In diesem Artikel zeigen wir Ihnen, wie viel Pantothensäure pro 100 g Salami Typ Nostrano enthalten ist. Zudem gehen wir auf die Produktelemente im Vergleich zu vergleichbaren Artikeln ein.
Salami Typ Nostrano: Pantothensäure & andere Inhaltsstoffe im Überblick
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stecken in 100 g Salami Typ Nostrano
Sicherlich sind abgesehen von den Pantothensäure-Anteilen auch andere Vitamine und Mineralstoffe nicht zu vernachlässigen. Im Folgenden finden Sie eine strukturierte Tabelle, in der sämtliche Bestandteile je 100 g aufgeführt werden.
Fett: 30.1 g
davon gesättigte Fettsäuren: 11.3 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 13.4 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 2.7 g
Cholesterin: 84 mg
Kohlenhydrate: Spuren
davon Zucker: Spuren
Eiweiß: 24.1 g
Salz: 3.9 g
Wasser: 40.2 g
Vitamin A: 1 µg-RE
Betacarotin: 5 µg
Vitamin B1: 0.55 mg
Vitamin B2: 0.18 mg
Vitamin B6: 0.31 mg
Vitamin B12: 1.2 µg
Niacin: 7.3 mg
Folat: 2.5 µg
Pantothensäure: 1 mg
Vitamin C: 18.6 mg
Vitamin D: 1.7 µg
Vitamin E: Spuren
Kalium: 390 mg
Natrium: 1560 mg
Chlorid: 2550 mg
Calcium: Spuren
Magnesium: 18 mg
Phosphor: 200 mg
Eisen: 1.3 mg
Jod: 0.8 µg
Zink: 3 mg
Selen: 13 µg
Pantothensäure-Anteile: Wie stark unterscheiden sich verschiedene Fleisch- und Wurstwaren?
Wie viel Pantothensäure beinhalten 100 g Salami Typ Nostrano bei einem Vergleich mit weiteren Produkten? Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine Abbildung, in der verschiedene Fleisch- und Wurstwaren verglichen werden.
Im Schnitt enthalten andere Fleisch- und Wurstwaren ca. 0.7 mg Pantothensäure pro 100 g und folglich weniger als 100 g Salami Typ Nostrano. (Produkte mit weniger als 0.2 mg Pantothensäure flossen nicht in diese Berechnung ein.)
Inhaltsstoffe – Inwiefern unterscheiden sich verschiedene Fleisch- und Wurstwaren?
Die Inhaltsstoffe eines Nahrungsmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Anschließend zeigen wir Ihnen aus diesem Grund unterschiedliche Fleisch- und Wurstwaren bei einem Vergleich mit 100 g Salami Typ Nostrano.
Was Sie zum Thema vegetarische Ernährung wissen sollten
Das folgende Videotutorial präsentiert weitere Werte und Daten zur Thematik vegetarische Ernährung.
Wie groß ist der Pantothensäure-Gehalt anderer Nährmittel mit Salami?
Anschließend sehen Sie als zusätzliche Ausgangsbasis zur Einschätzung des Pantothensäure-Anteils ein paar ähnliche Lebensmittel und Kochrezepte mit Salami.
So schnell verbrennen Sie die Kilokalorien von 100 g Salami Typ Nostrano
Wollen Sie Gewicht abnehmen und fragen sich, wie schnell Sie den Brennwert von 100 g Salami Typ Nostrano mit Sport verbrennen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die anschließend gezeigte Grafik. Hier erfahren Sie, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Pantothensäure von 100 g Salami Typ Nostrano: Unser Fazit
Im vorherigen Text haben wir Ihnen diverse Infos zum Pantothensäure-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde verdeutlicht, dass 100 g Salami Typ Nostrano relativ viel Pantothensäure beinhalten, wenn man andere Fleisch- und Wurstwaren als Referenzgruppe nutzt.
Wie häufig Sie das Produkt jetzt in Ihrer Küche einsetzen wollen, ist logischerweise auch von unterschiedlichen individuellen Punkten abhängig. Machen Sie zurzeit eine Diät oder wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Bedenken Sie natürlich auch, dass es stark darauf ankommt, wie klein bzw. groß eine Portion ist bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten selbstverständlich weniger Pantothensäure und haben auch einen geringeren Brennwert. Berücksichtigen Sie demzufolge auch, wie viel Sie täglich essen und trinken.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber helfen konnten.
