Im Anschluss zeigen wir Ihnen, wie viel Pantothensäure je 100 ml Milchkaffee dunkel, ungezuckert (auch Schale genannt) enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf Vitamine, Nährstoffe und Mineralstoffe ein.
Milchkaffee dunkel, ungezuckert – Pantothensäure & andere Inhaltsstoffe
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stecken in 100 ml Milchkaffee dunkel, ungezuckert
Unabhängig vom Pantothensäure-Gehalt sind ganz klar auch andere Vitamine und Nährwerte nicht zu vernachlässigen. Wir zeigen Ihnen nachfolgend demzufolge eine strukturierte Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe je 100 ml aufgeführt werden.
Fett: 0.9 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0.5 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.2 g
Cholesterin: 3 mg
Kohlenhydrate: 1.2 g
davon Zucker: 1 g
Ballaststoffe: 0.1 g
Eiweiß: 0.7 g
Wasser: 97.1 g
Vitamin A: 10 µg-RE
Betacarotin: 4 µg
Vitamin B2: 0.05 mg
Vitamin B6: 0.01 mg
Vitamin B12: 0.03 µg
Niacin: 0.13 mg
Folat: 0.9 µg
Pantothensäure: 0.08 mg
Vitamin C: 0.2 mg
Vitamin E: 0.03 mg-ATE
Kalium: 54 mg
Natrium: 9.2 mg
Chlorid: 21 mg
Calcium: 32 mg
Magnesium: 4.8 mg
Phosphor: 21 mg
Jod: 2.1 µg
Zink: 0.1 mg
Pantothensäure-Gehalt: Inwiefern unterscheiden sich verschiedene Milchprodukte?
Wie viel Pantothensäure beinhalten 100 ml Milchkaffee dunkel, ungezuckert bei einem Vergleich mit anderen Artikeln? Im Folgenden finden Sie eine Grafik, in der unterschiedliche Milchprodukte gegenübergestellt werden.
Im Durchschnitt beinhalten andere Milchprodukte ca. 0.5 mg Pantothensäure je 100 ml und dementsprechend deutlich mehr als 100 ml Milchkaffee dunkel, ungezuckert. (In diese Kalkulation fließen nur Produkte mit mindestens 0.1 mg Pantothensäure ein.)
Inhaltsstoffe – Milchprodukte im Vergleich
Die Inhaltsstoffe eines Lebensmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Im Anschluss zeigen wir Ihnen dementsprechend verschiedene Milchprodukte bei einem Vergleich mit 100 ml Schale.
Was Sie zum Thema Milchprodukte und Krankheiten wissen sollten
Im nachfolgenden Anleitungsvideo möchten wir Ihnen weitere Daten und Werte zum Thema Milchprodukte und Krankheiten zeigen.
Pantothensäure-Gehalt weiterer Lebensmittel
Im Folgenden finden Sie als ergänzende Ausgangsbasis für die Beurteilung des Pantothensäure-Gehalts ein paar verwandte Nahrungsmittel und Rezepte.
So schnell geht die Verbrennung von Kilokalorien von 100 ml Schale
Wollen Sie etwas Gewicht verlieren (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Zeit Sie den Brennwert von 100 ml Milchkaffee dunkel, ungezuckert mit Sport wieder abbauen können? Dann sehen Sie sich die hiernach folgende Illustration einmal genauer an. Hier erläutern wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
Pantothensäure von 100 ml Milchkaffee dunkel, ungezuckert: Unser Fazit
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen viele Werte und Daten zum Pantothensäure-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde deutlich, dass 100 ml Schale sehr wenig Pantothensäure beinhalten, wenn man andere Milchprodukte als Referenzgruppe verwendet.
Ob Sie den Artikel nun häufiger bzw. seltener in Ihrer Küche einsetzen möchten, ist sicherlich auch von vielen individuellen Gegebenheiten abhängig. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder sind Sie gerade auf Diät?
Bedenken Sie natürlich auch, dass es stark darauf ankommt, wie groß oder klein Ihre Portion ist bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten selbstverständlich weniger Pantothensäure und haben auch einen kleineren Brennwert. Berücksichtigen Sie deswegen auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages essen und trinken.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
