In diesem Artikel zeigen wir Ihnen, wie viel Pantothensäure je 100 g Joghurt, Schokolade enthalten ist. Außerdem gehen wir auf ein interessantes Video ein.
Pantothensäure & andere Inhaltsstoffe von 100 g Joghurt, Schokolade
0 mg
stecken in 100 g Joghurt, Schokolade
Zusätzlich zu den Pantothensäure-Anteilen sind sicherlich auch andere Mineralstoffe und Vitamine nicht zu vernachlässigen. Wir zeigen Ihnen anschließend daher eine anschauliche Liste, in der sämtliche Inhaltsstoffe je 100 g gezeigt sind.
Fett: 3.9 g
davon gesättigte Fettsäuren: 2.4 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.9 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.2 g
Cholesterin: 11 mg
Kohlenhydrate: 16.9 g
davon Zucker: 15.5 g
davon Stärke: 0.5 g
Ballaststoffe: 0.8 g
Eiweiß: 3.9 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 73.5 g
Vitamin A: 31 µg-RE
Betacarotin: 14 µg
Vitamin B1: 0.01 mg
Vitamin B2: 0.12 mg
Vitamin B6: 0.06 mg
Vitamin B12: 0.3 µg
Niacin: 0.09 mg
Folat: 9 µg
Pantothensäure: 0.3 mg
Vitamin C: Spuren
Vitamin D: 0.1 µg
Vitamin E: 0.43 mg-ATE
Kalium: 200 mg
Natrium: 44 mg
Chlorid: 110 mg
Calcium: 130 mg
Magnesium: 18 mg
Phosphor: 110 mg
Eisen: 0.3 mg
Jod: 6 µg
Zink: 0.5 mg
Milchprodukte im Pantothensäure-Vergleich
Wie viel Pantothensäure beinhalten 100 g Joghurt, Schokolade bei einer Gegenüberstellung mit anderen Artikeln? Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine Darstellung, in der unterschiedliche Milchprodukte verglichen werden.
Im Mittelwert beinhalten andere Milchprodukte ca. 0.5 mg Pantothensäure je 100 g und folglich mehr als 100 g Joghurt, Schokolade. (Produkte mit weniger als 0.1 mg Pantothensäure flossen nicht in diese Kalkulation ein.)
Inhaltsstoffe – Wie sehr unterscheiden sich unterschiedliche Milchprodukte?
Die Inhaltsstoffe eines Nährmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Die nachfolgend gezeigte Grafik verbildlicht demzufolge verschiedene Milchprodukte im Vergleich zu 100 g Joghurt, Schokolade.
Das sollten Sie zur Themenstellung Milchprodukte und Krankheiten wissen
Das folgende Video präsentiert weitere Werte und Daten zum Thema Milchprodukte und Krankheiten.
So hoch ist der Pantothensäure-Gehalt weiterer Nahrungsmittel mit Joghurt
Im Anschluss zeigen wir Ihnen als weitere Grundlage zur Einordnung des Pantothensäure-Gehalts einige verwandte Nährmittel und Kochrezepte mit Joghurt.
In dieser Geschwindigkeit verbrennen Sie die Kilokalorien von 100 g Joghurt, Schokolade
Möchten Sie gerne etwas Gewicht abnehmen und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie den Brennwert von 100 g Joghurt, Schokolade mit Sport verbrennen können? Dann schauen Sie sich die im Anschluss gezeigte Grafik einmal genauer an. Hier erläutern wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung von 100 g Joghurt, Schokolade mit welcher Sportart benötigen.
Pantothensäure von 100 g Joghurt, Schokolade – Unser Fazit
In diesem Artikel haben wir Ihnen eine Menge Infos zum Pantothensäure-Gehalt sowie zu sonstigen Bestandteilen vorgestellt. In diesem Zuge wurde ersichtlich, dass 100 g Joghurt, Schokolade relativ wenig Pantothensäure beinhalten, wenn man andere Milchprodukte als Referenzgruppe nutzt.
Ob Sie das Produkt nun häufiger bzw. seltener in der Küche nutzen wollen, hängt sicherlich von unterschiedlichen individuellen Gegebenheiten ab. Machen Sie aktuell eine Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Beachten Sie logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie groß bzw. klein Ihre Portion ist. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält selbstverständlich weniger Pantothensäure und hat auch einen niedrigeren Brennwert. Berücksichtigen Sie somit auch, wie viel Sie im Lauf des Tages trinken und essen.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
