Im Anschluss zeigen wir Ihnen, wie viel Pantothensäure in 100 g Fotzelschnitte ungezuckert enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf andere Gerichte bzw. deren Inhaltsstoffe ein.
Pantothensäure & andere Inhaltsstoffe von 100 g Fotzelschnitte ungezuckert
0 mg
stecken in 100 g Fotzelschnitte ungezuckert
Natürlich sind abgesehen von den Pantothensäure-Anteilen auch andere Vitamine und Makronährstoffe wichtig. Im Anschluss finden Sie demzufolge eine strukturierte Liste, in der weitere Inhaltsstoffe je 100 g abgebildet werden.
Fett: 10.1 g
davon gesättigte Fettsäuren: 5.1 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 2.6 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1 g
Cholesterin: 129 mg
Kohlenhydrate: 24.9 g
davon Zucker: 1.7 g
davon Stärke: 23 g
Ballaststoffe: 1.2 g
Eiweiß: 7.9 g
Salz: 0.9 g
Wasser: 56.2 g
Vitamin A: 98 µg-RE
Betacarotin: 19 µg
Vitamin B1: 0.06 mg
Vitamin B2: 0.15 mg
Vitamin B6: 0.05 mg
Vitamin B12: 0.31 µg
Niacin: 0.33 mg
Folat: 19.5 µg
Pantothensäure: 0.63 mg
Vitamin C: 0.2 mg
Vitamin D: 0.8 µg
Vitamin E: 0.3 mg-ATE
Kalium: 140 mg
Natrium: 360 mg
Chlorid: 620 mg
Calcium: 57 mg
Magnesium: 12 mg
Phosphor: 110 mg
Eisen: 0.7 mg
Jod: 11 µg
Zink: 0.7 mg
Pantothensäure-Gehalt: Wie sehr unterscheiden sich verschiedene Gerichte?
Wie viel Pantothensäure beinhalten 100 g Fotzelschnitte ungezuckert im Vergleich zu ähnlichen Artikeln? Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine Illustration, in der verschiedene Gerichte verglichen werden.
Im Durchschnitt beinhalten weitere Gerichte rund 0.5 mg Pantothensäure pro 100 g und demzufolge weniger als 100 g Fotzelschnitte ungezuckert. (In diese Kalkulation fließen ausschließlich Produkte mit mindestens 0 mg Pantothensäure ein.)
Gerichte im Inhaltsstoffe-Vergleich
Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund oder ungesund verschiedene Nährmittel sind. Im Anschluss zeigen wir Ihnen demzufolge unterschiedliche Gerichte bei einem Vergleich mit 100 g Fotzelschnitte ungezuckert.
Viele kleine Mahlzeiten am Tag: Ein Erklärungsvideo
Das nachfolgende Videotutorial stellt weitere Infos zum Thema viele kleine Mahlzeiten am Tag vor.
Wie groß ist der Pantothensäure-Gehalt anderer Nährmittel?
Im Anschluss sehen Sie als ergänzende Ausgangsbasis zur Einordnung des Pantothensäure-Anteils einige ähnliche Lebensmittel und Rezepte.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Fotzelschnitte ungezuckert
Möchten Sie etwas Gewicht verlieren (oder nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 g Fotzelschnitte ungezuckert wieder abbauen können? Dann sehen Sie sich die anschließende Darstellung an. Denn hier erläutern wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung von 100 g Fotzelschnitte ungezuckert mit welcher Sportart benötigen.
Fazit zum Pantothensäure-Gehalt von 100 g Fotzelschnitte ungezuckert
In diesem Artikel haben wir Ihnen eine Menge Infos zum Pantothensäure-Gehalt und zu sonstigen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde verdeutlicht, dass 100 g Fotzelschnitte ungezuckert relativ viel Pantothensäure enthalten, wenn man andere Gerichte als Referenz heranzieht.
Wie oft Sie den Artikel jetzt in Ihrer Küche nutzen wollen, hängt selbstverständlich von unterschiedlichen persönlichen Umständen ab. Machen Sie im Moment eine Diät oder wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Berücksichtigen Sie, dass es logischerweise darauf ankommt, wie klein oder groß Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält natürlich weniger Pantothensäure und hat auch einen niedrigeren Brennwert. Berücksichtigen Sie demzufolge auch, wie viel Sie täglich trinken und essen.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeberartikel weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback!
