Pantothensäure von Bratensauce, gebunden | Vergleich & Tabelle in mg

Bratensauce, gebunden Essen und Trinken Saucen, Zutaten und Gewürze

Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viel Pantothensäure je 100 g Bratensauce, gebunden enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf ein interessantes Video ein.

Pantothensäure & andere Inhaltsstoffe von 100 g Bratensauce, gebunden

0 mg

stecken in 100 g Bratensauce, gebunden

Ganz klar sind unabhängig vom Pantothensäure-Gehalt auch andere Produktelemente relevant. Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine übersichtliche Tabelle, in der weitere Inhaltsstoffe je 100 g zu sehen sind.

Fett: 3 g

davon gesättigte Fettsäuren: 0.7 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 1.3 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.3 g

Kohlenhydrate: 4.6 g

davon Zucker: 0.8 g

davon Stärke: 3.7 g

Ballaststoffe: 0.5 g

Eiweiß: 1.6 g

Salz: 1.4 g

Wasser: 88.8 g

Vitamin A: 48 µg-RE

Betacarotin: 273 µg

Vitamin B1: 0.02 mg

Vitamin B2: 0.04 mg

Vitamin B6: 0.03 mg

Vitamin B12: Spuren

Niacin: 0.58 mg

Folat: 3 µg

Pantothensäure: 0.08 mg

Vitamin C: 1.7 mg

Vitamin D: Spuren

Vitamin E: 0.1 mg-ATE

Kalium: 95 mg

Natrium: 580 mg

Chlorid: 610 mg

Calcium: 18 mg

Magnesium: 8 mg

Phosphor: 40 mg

Eisen: 0.6 mg

Jod: 3 µg

Zink: 0.8 mg

 

Wie viel Pantothensäure beinhalten verschiedene Saucen, Zutaten und Gewürze im Vergleich?

Wie viel Pantothensäure beinhalten 100 g Bratensauce, gebunden im Vergleich zu anderen Artikeln? Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine Abbildung, in der unterschiedliche Saucen, Zutaten und Gewürze verglichen werden.

Saucen, Zutaten und Gewürze Pantothensäure

Im Schnitt beinhalten andere Saucen, Zutaten und Gewürze rund 1.2 mg Pantothensäure je 100 g und daher deutlich mehr als 100 g Bratensauce, gebunden. (Produkte mit weniger als 0.1 mg Pantothensäure fließen nicht in diese Rechnung ein.)

Inhaltsstoffe – Saucen, Zutaten und Gewürze im Vergleich

Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund bzw. ungesund verschiedene Produkte sind. Nachfolgend zeigen wir Ihnen demzufolge verschiedene Saucen, Zutaten und Gewürze bei einem Vergleich mit 100 g Bratensauce, gebunden.

Saucen, Zutaten und Gewürze Inhaltsstoffe horizontale Legende

Saucen, Zutaten und Gewürze Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Bratensauce, gebunden

Bestandteile Sardellenpaste

Bestandteile Ketchup

Bestandteile Jägersauce

Bestandteile Tofu

Bestandteile Tomatensauce

 

Videoerklärung zum Thema Gewürze für eine gute Gesundheit

Das anschließend gezeigte Videotutorial präsentiert interessante Werte und Daten zum Thema Gewürze für eine gute Gesundheit.

Wie groß ist der Pantothensäure-Gehalt weiterer Nährmittel?

Im Anschluss finden Sie als zusätzliche Grundlage für die Evaluation des Pantothensäure-Gehalts einige ähnliche Lebensmittel und Rezepte.

So schnell bauen Sie die Kilokalorien von 100 g Bratensauce, gebunden wieder ab

Möchten Sie gerne Gewicht abnehmen (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Zeit Sie den Brennwert von 100 g Bratensauce, gebunden wieder verbrennen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die hiernach folgende Grafik. Hier erfahren Sie, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.

4 Minuten Joggen

10 Minuten Radfahren

7 Minuten Skifahren

6 Minuten Fußball

8 Minuten Basketball

12 Minuten Volleyball

Fazit zum Pantothensäure-Gehalt von 100 g Bratensauce, gebunden

In diesem Artikel haben wir Ihnen diverse Informationen zum Pantothensäure-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde verdeutlicht, dass 100 g Bratensauce, gebunden sehr wenig Pantothensäure beinhalten, wenn man andere Saucen, Zutaten und Gewürze als Referenzgruppe heranzieht.

Wie oft Sie das Produkt zukünftig in Ihrer Küche einsetzen wollen, ist sicherlich von vielen individuellen Umständen abhängig. Wollen Sie eventuell auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder sind Sie momentan auf Diät?

Beachten Sie vor diesem Hintergrund natürlich auch, dass es darauf ankommt, wie klein bzw. groß eine Portion ist bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet selbstverständlich weniger Pantothensäure und hat auch einen niedrigeren Brennwert. Berücksichtigen Sie dementsprechend auch, wie viel Sie täglich essen und trinken.

Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback!

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