Pantothensäure von Bier, Lager | Vergleich & Tabelle in mg

Bier, Lager Essen und Trinken alkoholhaltige Getränke

Im nachfolgenden Text zeigen wir Ihnen, wie viel Pantothensäure je 100 ml Bier, Lager enthalten ist. Zudem gehen wir auf andere alkoholhaltige Getränke bzw. deren Inhaltsstoffe ein.

Pantothensäure & andere Inhaltsstoffe von 100 ml Bier, Lager

0 mg

stecken in 100 ml Bier, Lager

Sicherlich sind abgesehen vom Pantothensäure-Gehalt auch andere Makronährstoffe und Mineralstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine strukturierte Auflistung, in der sämtliche Inhaltsstoffe je 100 ml abgebildet sind.

Kohlenhydrate: 3.1 g

davon Zucker: 2.2 g

Eiweiß: 0.5 g

Alkohol: 4 g

Wasser: 91.9 g

Vitamin B2: 0.03 mg

Vitamin B6: 0.06 mg

Vitamin B12: 0.02 µg

Niacin: 0.77 mg

Folat: 6.3 µg

Pantothensäure: 0.03 mg

Kalium: 55 mg

Natrium: 1.9 mg

Chlorid: 17 mg

Calcium: 3.5 mg

Magnesium: 9.6 mg

Phosphor: 19 mg

Jod: 1.5 µg

 

Pantothensäure-Anteile: Wie unterscheiden sich unterschiedliche alkoholhaltige Getränke?

Wie viel Pantothensäure beinhalten 100 ml Bier, Lager bei einem Vergleich mit anderen Produkten? Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine Illustration, in der verschiedene alkoholhaltige Getränke gegenübergestellt werden.

alkoholhaltige Getränke Pantothensäure

Im Durchschnitt beinhalten andere alkoholhaltige Getränke ungefähr 0.1 mg Pantothensäure je 100 ml und daher deutlich mehr als 100 ml Bier, Lager. (In diese Kalkulation flossen nur Artikel mit mindestens 0 mg Pantothensäure ein.)

Welche Inhaltsstoffe enthalten verschiedene alkoholhaltige Getränke im Vergleich?

Die Inhaltsstoffe eines Produkts können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Im Anschluss zeigen wir Ihnen daher verschiedene alkoholhaltige Getränke bei einem Vergleich mit 100 ml Bier, Lager.

alkoholhaltige Getränke Inhaltsstoffe horizontale Legende

alkoholhaltige Getränke Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Bier, Lager

Bestandteile Fünfkornbier

Bestandteile Bier, alkoholfrei

Bestandteile Sherry, 18.5 vol%

Bestandteile Wein rot, 12 vol%

Bestandteile Wein rot, 9 vol%

 

Unsere Organe beim Alkoholverzicht: Eine Videoerklärung

Das anschließend gezeigte Anleitungsvideo stellt interessante Werte und Daten zum Thema unsere Organe beim Alkoholverzicht vor.

https://www.youtube.com/watch?v=n4df45EKVlg

Wie groß ist der Pantothensäure-Gehalt weiterer Nahrungsmittel mit Bier?

Im Folgenden finden Sie als weitere Ausgangsbasis zur Beurteilung des Pantothensäure-Gehalts ein paar verwandte Nährmittel und Rezepte mit Bier.

So schnell verbrennen Sie die Kalorien von 100 ml Bier, Lager

Wollen Sie etwas Gewicht verlieren (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 ml Bier, Lager mit Sport wieder verbrennen können? Dann schauen Sie sich die anschließend gezeigte Abbildung an. Hier erklären wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.

3.4 Minuten Joggen

7.6 Minuten Radfahren

5.6 Minuten Skifahren

4.8 Minuten Fußball

6 Minuten Basketball

9.3 Minuten Volleyball

Pantothensäure von 100 ml Bier, Lager: Unser Fazit

Im vorherigen Text haben wir Ihnen mehrere Infos zum Pantothensäure-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen präsentiert. In diesem Zuge wurde klar, dass 100 ml Bier, Lager sehr wenig Pantothensäure enthalten, wenn man andere alkoholhaltige Getränke als Referenzgruppe verwendet.

Wie oft Sie den Artikel zukünftig in der Küche verwenden möchten, hängt logischerweise von vielen individuellen Gegebenheiten ab. Wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder sind Sie aktuell auf Diät?

Bedenken Sie, dass es natürlich darauf ankommt, wie groß bzw. klein eine Portion ist bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet natürlich weniger Pantothensäure und hat auch einen kleineren Brennwert. Bedenken Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie im Lauf des Tages essen und trinken.

Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen helfen konnten.

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