Nachfolgend zeigen wir Ihnen, wie viel Pantothensäure je 100 g Appenzeller, viertelfett enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf ein interessantes Video ein.
Pantothensäure & andere Inhaltsstoffe von 100 g Appenzeller, viertelfett
0 mg
stecken in 100 g Appenzeller, viertelfett
Unabhängig vom Pantothensäure-Gehalt sind logischerweise auch andere Makronährstoffe und Mineralstoffe relevant. Im Anschluss zeigen wir Ihnen eine strukturierte Tabelle, in der weitere Inhaltsstoffe je 100 g abgebildet werden.
Fett: 11.4 g
davon gesättigte Fettsäuren: 6.8 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 2.7 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.5 g
Cholesterin: 34 mg
Eiweiß: 33.1 g
Salz: 2 g
Wasser: 48.2 g
Vitamin A: 142 µg-RE
Vitamin B1: 0.04 mg
Vitamin B2: 0.5 mg
Vitamin B6: 0.07 mg
Vitamin B12: 1.3 µg
Niacin: 0.1 mg
Folat: 15 µg
Pantothensäure: 0.54 mg
Vitamin C: Spuren
Vitamin D: 0.3 µg
Vitamin E: 0.36 mg-ATE
Kalium: 120 mg
Natrium: 810 mg
Chlorid: 1240 mg
Calcium: 1090 mg
Magnesium: 36 mg
Phosphor: 730 mg
Eisen: 0.2 mg
Jod: 35 µg
Zink: 2.5 mg
Unterschiedliche Milchprodukte im Pantothensäure-Vergleich
Wie viel Pantothensäure beinhalten 100 g Appenzeller, viertelfett bei einem Vergleich mit anderen Artikeln? Im Anschluss zeigen wir Ihnen eine Darstellung, in der unterschiedliche Milchprodukte verglichen werden.
Im Schnitt beinhalten andere Milchprodukte ungefähr 0.5 mg Pantothensäure pro 100 g und folglich ungefähr gleich viel wie 100 g Appenzeller, viertelfett. (In diese Berechnung fließen nur Produkte mit mindestens 0.1 mg Pantothensäure ein.)
Welche Inhaltsstoffe beinhalten verschiedene Milchprodukte im Vergleich?
Die Bestandteile eines Lebensmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Die hierauf folgende Abbildung zeigt daher unterschiedliche Milchprodukte im Vergleich zu 100 g Appenzeller, viertelfett.
Milchprodukte und Krankheiten – Ein Video
Der folgende Videoratgeber stellt interessante Infos zum Themenfeld Milchprodukte und Krankheiten vor.
Wie hoch ist der Pantothensäure-Gehalt anderer Nahrungsmittel?
Anschließend zeigen wir Ihnen als weitere Grundlage für die Einordnung des Pantothensäure-Anteils ein paar ähnliche Nährmittel und Rezepte.
So schnell bauen Sie die Kilokalorien von 100 g Appenzeller, viertelfett ab
Wollen Sie gerne etwas Gewicht abnehmen und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 g Appenzeller, viertelfett mit Sport abbauen können? Dann sehen Sie sich die anschließende Grafik an. Hier erläutern wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
Unser Fazit zum Pantothensäure-Gehalt von 100 g Appenzeller, viertelfett
Im vorherigen Text haben wir Ihnen zahlreiche Werte und Daten zum Pantothensäure-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde deutlich, dass 100 g Appenzeller, viertelfett etwa durchschnittlich viel Pantothensäure enthalten, wenn man andere Milchprodukte zum Vergleich verwendet.
Wie häufig Sie den Artikel zukünftig in Ihrer Küche nutzen wollen, hängt selbstverständlich auch von zahlreichen individuellen Punkten ab. Sind Sie momentan auf Diät oder bevorzugen Sie eventuell eine Low Carb Ernährung?
Bedenken Sie, dass es logischerweise darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie groß oder klein Ihre Portion ist. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten selbstverständlich weniger Pantothensäure und haben auch einen niedrigeren Brennwert. Bedenken Sie somit auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages essen und trinken.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
