Im nachfolgenden Text zeigen wir Ihnen, wie viel Natrium (Na) je 100 g Tilsiter, pasteurisiert, vollfett enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf ein interessantes Video und die entsprechende Verbrennung von Kalorien durch verschiedene Sportarten ein.
Tilsiter, pasteurisiert, vollfett: Natrium & andere Inhaltsstoffe
0 mg
stecken in 100 g Tilsiter, pasteurisiert, vollfett
Natürlich sind neben dem Natrium-Gehalt auch andere Vitamine und Mineralstoffe relevant. Im Anschluss zeigen wir Ihnen eine veranschaulichende Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe je 100 g zu sehen sind.
Fett: 28 g
davon gesättigte Fettsäuren: 16.8 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 6.6 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.3 g
Cholesterin: 84 mg
Eiweiß: 24.1 g
Salz: 1.4 g
Wasser: 42 g
Vitamin A: 299 µg-RE
Betacarotin: 150 µg
Vitamin B1: 0.05 mg
Vitamin B2: 0.27 mg
Vitamin B6: 0.06 mg
Vitamin B12: 1.64 µg
Niacin: 0.21 mg
Folat: 30 µg
Pantothensäure: 0.41 mg
Vitamin C: Spuren
Vitamin D: 0.5 µg
Vitamin E: 0.76 mg-ATE
Kalium: 60 mg
Natrium: 550 mg
Chlorid: 850 mg
Calcium: 840 mg
Magnesium: 29 mg
Phosphor: 510 mg
Eisen: 0.1 mg
Jod: 7.3 µg
Zink: 3.7 mg
Natrium-Gehalt: Inwiefern unterscheiden sich verschiedene Milchprodukte?
Wie viel Natrium enthalten 100 g Tilsiter, pasteurisiert, vollfett im Vergleich zu ähnlichen Artikeln? Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine Grafik, in der unterschiedliche Milchprodukte gegenübergestellt werden.
Im Durchschnitt beinhalten andere Milchprodukte etwa 462.3 mg Natrium je 100 g und demzufolge weniger als 100 g Tilsiter, pasteurisiert, vollfett. (In diese Schätzung flossen nur Artikel mit mindestens 9.2 mg Natrium ein.)
Milchprodukte im Inhaltsstoffe-Vergleich
Die Inhaltsstoffe eines Produkts können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Die folgende Abbildung zeigt demzufolge unterschiedliche Milchprodukte bei einem Vergleich mit 100 g Tilsiter, pasteurisiert, vollfett.
Milch und Krebs – Brauchbare Informationen in der Videoanleitung
In der hiernach folgenden Videoerklärung möchten wir Ihnen detaillierte Informationen zum Thema Milch und Krebs präsentieren.
Wie hoch ist der Natrium-Gehalt sonstiger Nährmittel?
Im Anschluss zeigen wir Ihnen als ergänzende Grundlage für die Evaluation des Natrium-Gehalts ein paar verwandte Lebensmittel und Kochrezepte.
So schnell verbrennen Sie die Kalorien von 100 g Tilsiter, pasteurisiert, vollfett
Wollen Sie gerne etwas Gewicht abnehmen und stellen sich die Frage, wie schnell Sie die Energie von 100 g Tilsiter, pasteurisiert, vollfett mit Sport abbauen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die im Anschluss gezeigte Abbildung. Denn hier erklären wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Fazit zum Natrium-Gehalt von 100 g Tilsiter, pasteurisiert, vollfett
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen mehrere Informationen zum Natrium-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde klar, dass 100 g Tilsiter, pasteurisiert, vollfett relativ viel Natrium beinhalten, wenn man andere Milchprodukte zum Vergleich heranzieht.
Ob Sie den Artikel nun häufiger bzw. seltener in Ihrer Küche einsetzen wollen, hängt sicherlich von vielen individuellen Umständen ab. Sind Sie gerade auf Diät oder möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Bedenken Sie selbstverständlich auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie groß oder klein Ihre Portion ist. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält logischerweise weniger Natrium und hat auch einen geringeren Brennwert. Beachten Sie deswegen auch, wie viel Sie an einem Tag essen und trinken.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
