Natrium (Na) von Kondensmilch, gezuckert | Vergleich & Tabelle in mg

Kondensmilch, gezuckert Essen und Trinken Milchprodukte

Im Folgenden zeigen wir Ihnen, wie viel Natrium (Na) in 100 g Kondensmilch, gezuckert enthalten ist. Außerdem gehen wir auf Vitamine und Nährstoffe ein.

Natrium & andere Inhaltsstoffe von 100 g Kondensmilch, gezuckert

0 mg

stecken in 100 g Kondensmilch, gezuckert

Ganz klar sind unabhängig vom Natrium-Gehalt auch andere Substanzen wichtig. Anschließend sehen Sie eine anschauliche Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe pro 100 g gezeigt werden.

Fett: 10 g

davon gesättigte Fettsäuren: 6 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 2.4 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.5 g

Cholesterin: 36 mg

Kohlenhydrate: 54.3 g

davon Zucker: 54.3 g

Eiweiß: 8 g

Salz: 0.3 g

Wasser: 25.6 g

Vitamin A: 96 µg-RE

Betacarotin: 49 µg

Vitamin B1: 0.09 mg

Vitamin B2: 0.43 mg

Vitamin B6: 0.07 mg

Vitamin B12: 0.58 µg

Niacin: 0.22 mg

Folat: 7 µg

Pantothensäure: 0.8 mg

Vitamin C: 2.5 mg

Vitamin D: 0.2 µg

Vitamin E: 0.2 mg-ATE

Kalium: 360 mg

Natrium: 120 mg

Chlorid: 250 mg

Calcium: 280 mg

Magnesium: 24 mg

Phosphor: 250 mg

Eisen: 0.2 mg

Jod: 18 µg

Zink: 0.9 mg

 

Natrium-Anteile: Wie sehr unterscheiden sich verschiedene Milchprodukte?

Wie viel Natrium beinhalten 100 g Kondensmilch, gezuckert bei einer Gegenüberstellung mit anderen Artikeln? Wir zeigen Ihnen anschließend eine Darstellung, in der verschiedene Milchprodukte gegenübergestellt werden.

Milchprodukte Natrium

Im Durchschnitt beinhalten andere Milchprodukte ungefähr 467.5 mg Natrium pro 100 g und demzufolge deutlich mehr als 100 g Kondensmilch, gezuckert. (In diese Schätzung fließen nur Artikel mit mindestens 9.2 mg Natrium ein.)

Milchprodukte im Inhaltsstoffe-Vergleich

Die Inhaltsstoffe eines Nährmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Im Anschluss zeigen wir Ihnen demzufolge unterschiedliche Milchprodukte bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Kondensmilch, gezuckert.

Milchprodukte Inhaltsstoffe horizontale Legende

Milchprodukte Produktelemente vertikale Legende

Bestandteile Kondensmilch, gezuckert

Bestandteile Tomme

Bestandteile Schafmilch

Bestandteile St. Paulin

Bestandteile Mozzarella

Bestandteile Roquefort

 

Milch und Krebs: Ein Video

In der nachfolgenden Videoanleitung werden wir Ihnen detaillierte Werte und Daten zum Thema Milch und Krebs zeigen.

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So hoch ist der Natrium-Gehalt weiterer Nahrungsmittel

Nachfolgend zeigen wir Ihnen als ergänzende Ausgangsbasis für die Evaluation des Natrium-Gehalts einige verwandte Lebensmittel und Kochrezepte.

So schnell verbrennen Sie die Kalorien von 100 g Kondensmilch, gezuckert

Möchten Sie gerne etwas Gewicht verlieren (bzw. nicht zunehmen) und stellen sich die Frage, wie schnell Sie die Energie von 100 g Kondensmilch, gezuckert mit Sport abbauen können? Dann sehen Sie sich die folgende Abbildung an. Hier erklären wir, wie lange die Kalorienverbrennung von 100 g Kondensmilch, gezuckert mit welcher Sportart dauert.

27 Minuten Joggen

62 Minuten Radfahren

45 Minuten Skifahren

39 Minuten Fußball

48 Minuten Basketball

75 Minuten Volleyball

Natrium von 100 g Kondensmilch, gezuckert – Unser Fazit

In diesem Artikel haben wir Ihnen viele Infos zum Natrium-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde deutlich, dass 100 g Kondensmilch, gezuckert sehr wenig Natrium beinhalten, wenn man andere Milchprodukte zum Vergleich nutzt.

Wie oft Sie den Artikel nun in Ihrer Küche verwenden wollen, ist sicherlich von vielen persönlichen Faktoren abhängig. Machen Sie derzeit eine Diät oder wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?

Beachten Sie, dass es selbstverständlich auch darauf ankommt, wie groß oder klein Ihre Portion ist bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten natürlich weniger Natrium und haben auch einen geringeren Brennwert. Berücksichtigen Sie somit auch, wie viel Sie pro Tag essen und trinken.

Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen mit diesem Ratgeber helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.

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