In diesem Text zeigen wir Ihnen, wie viel Natrium (Na) pro 100 ml Eierlikör, 16.5 vol% enthalten ist. Außerdem gehen wir auf die entsprechende Kalorienverbrennung durch verschiedene Sportarten ein.
Natrium & andere Inhaltsstoffe von 100 ml Eierlikör, 16.5 vol%
0 mg
stecken in 100 ml Eierlikör, 16.5 vol%
Sicherlich sind zusätzlich zum Natrium-Gehalt auch andere Makronährstoffe, Mineralstoffe und Vitamine wichtig. Wir zeigen Ihnen nachfolgend demzufolge eine veranschaulichende Tabelle, in der alle Produktelemente je 100 ml abgebildet sind.
Fett: 7.7 g
davon gesättigte Fettsäuren: 2.2 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 3.2 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.1 g
Cholesterin: 165 mg
Kohlenhydrate: 30.8 g
davon Zucker: 30.8 g
Eiweiß: 4.4 g
Alkohol: 14.7 g
Wasser: 51.5 g
Vitamin A: 161 µg-RE
Betacarotin: 8 µg
Vitamin B1: 0.08 mg
Vitamin B2: 0.19 mg
Vitamin B6: 0.09 mg
Vitamin B12: 0.55 µg
Niacin: 0.06 mg
Folat: 44 µg
Pantothensäure: 1.16 mg
Vitamin C: 0.3 mg
Vitamin D: 2.2 µg
Vitamin E: 0.59 mg-ATE
Kalium: 15 mg
Natrium: 5.5 mg
Chlorid: 19 mg
Calcium: 15 mg
Magnesium: 4.4 mg
Phosphor: 55 mg
Eisen: 0.8 mg
Jod: 1.1 µg
Zink: 0.5 mg
Wie viel Natrium beinhalten unterschiedliche alkoholhaltige Getränke im Vergleich?
Wie viel Natrium beinhalten 100 ml Eierlikör, 16.5 vol% bei einer Gegenüberstellung mit anderen Produkten? Anschließend sehen Sie eine Illustration, in der verschiedene alkoholhaltige Getränke gegenübergestellt werden.
Im Durchschnitt enthalten andere alkoholhaltige Getränke etwa 3.6 mg Natrium pro 100 ml und demzufolge weniger als 100 ml Eierlikör, 16.5 vol%. (In diese Berechnung fließen nur Produkte mit mindestens 1 mg Natrium ein.)
Inhaltsstoffe: Inwiefern unterscheiden sich verschiedene alkoholhaltige Getränke?
Die Inhaltsstoffe eines Lebensmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Die anschließende Darstellung zeigt aus diesem Grund verschiedene alkoholhaltige Getränke bei einer Gegenüberstellung mit 100 ml Eierlikör, 16.5 vol%.
Anleitungsvideo – Gewichtszunahme von Alkohol
Im nachfolgend gezeigten Videotutorial möchten wir Ihnen interessante Informationen zum Thema Gewichtszunahme von Alkohol präsentieren.
Wie groß ist der Natrium-Gehalt sonstiger Nährmittel?
Nachfolgend sehen Sie als weitere Grundlage für die Einschätzung des Natrium-Anteils einige ähnliche Nährmittel und Rezepte.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 ml Eierlikör, 16.5 vol%
Möchten Sie gerne etwas Gewicht abnehmen (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, wie schnell Sie den Brennwert von 100 ml Eierlikör, 16.5 vol% mit Sport wieder abbauen können? Dann schauen Sie sich die nachfolgende Abbildung einmal genauer an. Hier erfahren Sie, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Unser Fazit zum Natrium-Anteil von 100 ml Eierlikör, 16.5 vol%
Im vorherigen Text haben wir Ihnen mehrere Werte und Daten zum Natrium-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde ersichtlich, dass 100 ml Eierlikör, 16.5 vol% relativ viel Natrium beinhalten, wenn man andere alkoholhaltige Getränke als Vergleichsgruppe heranzieht.
Ob Sie den Artikel in Zukunft seltener bzw. häufiger in Ihrer Küche benutzen möchten, hängt sicherlich von unterschiedlichen individuellen Gegebenheiten ab. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder sind Sie derzeit auf Diät?
Beachten Sie, dass es selbstverständlich darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie klein bzw. groß eine Portion ist. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet selbstverständlich weniger Natrium und hat auch einen geringeren Brennwert. Beachten Sie deswegen auch, wie viel Sie täglich trinken und essen.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen mit unserem Leitfaden helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
