Natrium (Na) von Camembert, halbfett | Vergleich & Tabelle in mg

Camembert, halbfett Essen und Trinken Milchprodukte

Im Folgenden zeigen wir Ihnen, wie viel Natrium (Na) in 100 g Camembert, halbfett enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf ein interessantes Video ein.

Camembert, halbfett – Natrium & andere Inhaltsstoffe

0 mg

stecken in 100 g Camembert, halbfett

Unabhängig von den Natrium-Anteilen sind ganz klar auch andere Vitamine, Nährwerte und Mengen- und Spurenelemente wichtig. Im Anschluss zeigen wir Ihnen dementsprechend eine veranschaulichende Auflistung, in der sämtliche Inhaltsstoffe pro 100 g abgebildet sind.

Fett: 10 g

davon gesättigte Fettsäuren: 6 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 2.4 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.5 g

Cholesterin: 30 mg

Eiweiß: 24.4 g

Salz: 1.5 g

Wasser: 58.5 g

Vitamin A: 94 µg-RE

Betacarotin: 74 µg

Vitamin B1: 0.02 mg

Vitamin B2: 0.5 mg

Vitamin B6: 0.17 mg

Vitamin B12: 1.79 µg

Niacin: 1.2 mg

Folat: 50 µg

Pantothensäure: 0.66 mg

Vitamin C: Spuren

Vitamin D: 0.5 µg

Vitamin E: 0.19 mg-ATE

Kalium: 130 mg

Natrium: 600 mg

Chlorid: 1500 mg

Calcium: 530 mg

Magnesium: 22 mg

Phosphor: 410 mg

Eisen: 0.3 mg

Jod: 20 µg

Zink: 3 mg

 

Wie viel Natrium beinhalten unterschiedliche Milchprodukte in der Gegenüberstellung?

Wie viel Natrium beinhalten 100 g Camembert, halbfett bei einem Vergleich mit ähnlichen Produkten? Im Folgenden zeigen wir Ihnen eine Darstellung, in der unterschiedliche Milchprodukte verglichen werden.

Milchprodukte Natrium

Im Durchschnitt beinhalten andere Milchprodukte ca. 461.7 mg Natrium je 100 g und dementsprechend weniger als 100 g Camembert, halbfett. (In diese Berechnung fließen nur Produkte mit mindestens 9.2 mg Natrium ein.)

Milchprodukte im Inhaltsstoffe-Vergleich

Die Inhaltsstoffe eines Lebensmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Im Folgenden zeigen wir Ihnen daher unterschiedliche Milchprodukte im Vergleich zu 100 g Camembert, halbfett.

Milchprodukte Inhaltsstoffe horizontale Legende

Milchprodukte Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Camembert, halbfett

Bestandteile Molke, süß

Bestandteile Ziegenmilch

Bestandteile Sbrinz

Bestandteile Mozzarella

Bestandteile Mascarpone

 

Milch und die Verdauung – Ein Anleitungsvideo

Im Falle, dass Sie sich für zusätzliche Informationen zum Thema Milch und die Verdauung interessieren, sollten Sie sich definitiv das hiernach folgende Video anschauen.

So groß ist der Natrium-Gehalt sonstiger Nahrungsmittel mit Camembert

Im Folgenden zeigen wir Ihnen als zusätzliche Grundlage für die Einordnung des Natrium-Gehalts ein paar verwandte Nahrungsmittel und Rezepte mit Camembert.

So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Camembert, halbfett

Möchten Sie Gewicht abnehmen und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Camembert, halbfett wieder abbauen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die anschließende Abbildung. Hier erfahren Sie, wie schnell die Verbrennung von Kilokalorien mit welcher Sportart gelingt.

15 Minuten Joggen

34 Minuten Radfahren

25 Minuten Skifahren

22 Minuten Fußball

27 Minuten Basketball

42 Minuten Volleyball

Natrium von 100 g Camembert, halbfett – Unser Fazit

Im vorherigen Text haben wir Ihnen mehrere Infos zum Natrium-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde unterstrichen, dass 100 g Camembert, halbfett relativ viel Natrium enthalten, wenn man andere Milchprodukte als Referenz heranzieht.

Ob Sie den Artikel zukünftig häufiger oder seltener in Ihrer Küche einsetzen möchten, ist selbstverständlich von verschiedenen persönlichen Punkten abhängig. Sind Sie derzeit auf Diät oder bevorzugen Sie eventuell eine Low Carb Ernährung?

Beachten Sie, dass es natürlich darauf ankommt, wie klein bzw. groß Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten logischerweise weniger Natrium und haben auch einen niedrigeren Brennwert. Bedenken Sie daher auch, wie viel Sie im Lauf des Tages essen und trinken.

Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen helfen konnten und freuen uns auf Ihr (hoffentlich positives) Feedback in den Kommentaren.

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