Nachfolgend zeigen wir Ihnen, wie viel Fett (Fettanteil) in 100 g Mostbröckli enthalten ist. Zudem gehen wir auf ein interessantes Video zum Thema Fleischkonsum und unsere Gesundheit ein.
Fettanteil & weitere Inhaltsstoffe von 100 g Mostbröckli
0 g
stecken in 100 g Mostbröckli
Abgesehen von den Fett-Anteilen sind natürlich auch andere Mineralstoffe und Nährstoffe wichtig. Wir zeigen Ihnen im Anschluss deswegen eine veranschaulichende Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe je 100 g gezeigt sind.
Fett: 1.9 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0.9 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.9 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.2 g
Cholesterin: 69 mg
Kohlenhydrate: 0.5 g
davon Zucker: 0.5 g
Eiweiß: 32.6 g
Salz: 4.7 g
Wasser: 58.4 g
Vitamin A: 2 µg-RE
Vitamin B1: 0.1 mg
Vitamin B2: 0.17 mg
Vitamin B6: 0.37 mg
Vitamin B12: 1.4 µg
Niacin: 7.1 mg
Folat: Spuren
Pantothensäure: 0.9 mg
Vitamin C: 11.6 mg
Vitamin D: Spuren
Vitamin E: Spuren
Kalium: 580 mg
Natrium: 1860 mg
Chlorid: 2870 mg
Calcium: Spuren
Magnesium: 33 mg
Phosphor: 300 mg
Eisen: 3.3 mg
Jod: Spuren
Zink: 5.9 mg
Selen: 14 µg
Fett-Gehalt: Inwiefern unterscheiden sich unterschiedliche Fleisch- und Wurstwaren?
Wie viel Fettanteil enthalten 100 g Mostbröckli bei einer Gegenüberstellung mit ähnlichen Produkten? Wir zeigen Ihnen anschließend eine Abbildung, in der unterschiedliche Fleisch- und Wurstwaren gegenübergestellt werden.
Im Durchschnitt enthalten andere Fleisch- und Wurstwaren ca. 26.8 g Fettanteil pro 100 g und daher deutlich mehr als 100 g Mostbröckli. (Produkte mit weniger als 1.9 g Fett fließen nicht in diese Schätzung ein.)
Welche Inhaltsstoffe enthalten unterschiedliche Fleisch- und Wurstwaren in der Gegenüberstellung?
Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund bzw. ungesund unterschiedliche Nährmittel sind. Die im Anschluss gezeigte Abbildung zeigt daher unterschiedliche Fleisch- und Wurstwaren im Vergleich zu 100 g Mostbröckli.
Video zum Thema Fleischkonsum und unsere Gesundheit
Das hiernach folgende Video zeigt interessante Infos zum Thema Fleischkonsum und unsere Gesundheit.
Wie hoch ist der Fett-Gehalt weiterer Lebensmittel?
Nachfolgend sehen Sie als zusätzliche Basis zur Einordnung des Fettanteil-Gehalts einige ähnliche Nährmittel und Rezepte.
So schnell nehmen Sie die Kalorien von 100 g Mostbröckli ab
Möchten Sie gerne Gewicht verlieren (oder nicht zunehmen) und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Mostbröckli mit Sport verbrennen können? Dann sehen Sie sich die nachfolgend gezeigte Illustration einmal genauer an. Hier erläutern wir, wie lange die Kalorienverbrennung von 100 g Mostbröckli mit welcher Sportart dauert.
Fettanteil von 100 g Mostbröckli – Unser Fazit
In diesem Artikel haben wir Ihnen zahlreiche Informationen zum Fettanteil-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde ersichtlich, dass 100 g Mostbröckli sehr wenig Fett beinhalten, wenn man andere Fleisch- und Wurstwaren zum Vergleich verwendet.
Wie oft Sie das Produkt zukünftig in der Küche nutzen möchten, ist logischerweise auch von verschiedenen individuellen Umständen abhängig. Sind Sie derzeit auf Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Beachten Sie selbstverständlich auch, dass es darauf ankommt, wie groß oder klein eine Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten selbstverständlich weniger Fettanteil und haben auch einen geringeren Brennwert. Vergleichen Sie dementsprechend auch, wie viel Sie pro Tag essen und trinken.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen behilflich sein konnten.
