Im nachfolgenden Text zeigen wir Ihnen, wie viel Kilojoule (kJ) in 100 ml Maiskeimöl enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf ein interessantes Video und Vitamine und Mineralstoffe ein.
Maiskeimöl: Kilojoule & andere Inhaltsstoffe
0 Kilojoule
stecken in 100 ml Maiskeimöl
Neben dem Kilojoule-Gehalt sind ganz klar auch andere Nährwerte und Mineralstoffe wichtig. Wir zeigen Ihnen im Anschluss aus diesem Grund eine anschauliche Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe je 100 ml aufgeführt werden.
Fett: 90 g
davon gesättigte Fettsäuren: 11 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 24.8 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 49.9 g
Vitamin E: 30.6 mg-ATE
Kilojoule-Gehalt: Inwieweit unterscheiden sich unterschiedliche Fette und Öle?
Wie viel Kilojoule enthalten 100 ml Maiskeimöl bei einem Vergleich mit vergleichbaren Produkten? Nachfolgend finden Sie eine Darstellung, in der verschiedene Fette und Öle gegenübergestellt werden.
Im Durchschnitt beinhalten andere Fette und Öle ungefähr 2518.7 Kilojoule je 100 ml und demzufolge weniger als 100 ml Maiskeimöl. (In diese Rechnung flossen nur Artikel mit mindestens 280 Kilojoule Kilojoule ein.)
Welche Inhaltsstoffe beinhalten unterschiedliche Fette und Öle im Vergleich?
Die Inhaltsstoffe eines Produkts können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Im Folgenden zeigen wir Ihnen deswegen unterschiedliche Fette und Öle im Vergleich zu 100 ml Maiskeimöl.
Was Sie zum Thema gute und schlechte Fette wissen sollten
In der hiernach folgenden Videoanleitung möchten wir Ihnen weitere Werte und Daten zum Thema gute und schlechte Fette präsentieren.
Wie groß ist der Kilojoule-Gehalt anderer Lebensmittel?
Im Anschluss zeigen wir Ihnen als weitere Ausgangsbasis zur Einschätzung des Kilojoule-Gehalts ein paar ähnliche Nahrungsmittel und Rezepte.
So schnell bauen Sie die Kalorien von 100 ml Maiskeimöl wieder ab
Möchten Sie Gewicht verlieren und fragen sich, in welcher Zeit Sie den Brennwert von 100 ml Maiskeimöl verbrennen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die im Anschluss gezeigte Abbildung. Denn hier erläutern wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Kilojoule von 100 ml Maiskeimöl – Unser Fazit
In diesem Artikel haben wir Ihnen mehrere Infos zum Kilojoule-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde ersichtlich, dass 100 ml Maiskeimöl relativ viel Kilojoule enthalten, wenn man andere Fette und Öle als Vergleichsgruppe nutzt.
Wie häufig Sie das Produkt jetzt in Ihrer Küche nutzen möchten, ist natürlich auch von unterschiedlichen persönlichen Faktoren abhängig. Sind Sie zurzeit auf Diät oder möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Beachten Sie natürlich auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie groß oder klein Ihre Portion ist. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten logischerweise weniger Kilojoule und haben auch einen niedrigeren Brennwert. Bedenken Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie jeden Tag essen und trinken.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback!
