Nachfolgend zeigen wir Ihnen, wie viel Magnesium (Mg) pro 100 g Ristretto crème, ungezuckert enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf die entsprechende Kalorienverbrennung durch verschiedene Sportarten ein.
Magnesium & andere Inhaltsstoffe von 100 g Ristretto crème, ungezuckert
0 mg
stecken in 100 g Ristretto crème, ungezuckert
Zusätzlich zu den Magnesium-Anteilen sind logischerweise auch weitere Inhaltsstoffe nicht zu vernachlässigen. Im Anschluss sehen Sie eine interessante Tabelle, in der weitere Bestandteile je 100 g Ristretto crème, ungezuckert zu sehen sind.
Fett: 4.3 g
davon gesättigte Fettsäuren: 2.6 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 1 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.2 g
Cholesterin: 14 mg
Kohlenhydrate: 1.3 g
davon Zucker: 1.1 g
Ballaststoffe: 0.1 g
Eiweiß: 0.8 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 93.6 g
Vitamin A: 43 µg-RE
Betacarotin: 23 µg
Vitamin B2: 0.04 mg
Vitamin B6: 0.01 mg
Vitamin B12: 0.14 µg
Niacin: 0.12 mg
Folat: 0.8 µg
Pantothensäure: 0.12 mg
Vitamin C: 0.3 mg
Vitamin D: 0.1 µg
Vitamin E: 0.1 mg-ATE
Kalium: 59 mg
Natrium: 23 mg
Chlorid: 21 mg
Calcium: 33 mg
Magnesium: 4.7 mg
Phosphor: 28 mg
Jod: 3.2 µg
Zink: 0.1 mg
Wie viel Magnesium enthalten unterschiedliche alkoholfreie Getränke im Vergleich?
Wie viel Magnesium enthalten 100 g Ristretto crème, ungezuckert bei einer Gegenüberstellung mit anderen Artikeln? Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine Grafik, in der unterschiedliche alkoholfreie Getränke verglichen werden.
Im Durchschnitt beinhalten andere alkoholfreie Getränke rund 13.9 mg Magnesium pro 100 g und daher deutlich mehr als 100 g Ristretto crème, ungezuckert. (Produkte mit weniger als 0.2 mg Magnesium flossen nicht in diese Kalkulation ein.)
Inhaltsstoffe – Alkoholfreie Getränke im Vergleich
Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund bzw. ungesund verschiedene Artikel sind. Die anschließend gezeigte Grafik zeigt deswegen verschiedene alkoholfreie Getränke im Vergleich zu 100 g Ristretto crème, ungezuckert.
Alkoholfreie Getränke und Gesundheit – Eine Anleitung im Video
Im anschließend gezeigten Videoratgeber wollen wir Ihnen detaillierte Informationen zum Thema alkoholfreie Getränke und Gesundheit zeigen.
Wie groß ist der Magnesium-Gehalt weiterer Nährmittel mit crème?
Nachfolgend finden Sie als zusätzliche Ausgangsbasis für die Evaluation des Magnesium-Gehalts ein paar ähnliche Nährmittel und Rezepte mit crème.
So schnell bauen Sie die Kilokalorien von 100 g Ristretto crème, ungezuckert ab
Möchten Sie etwas Gewicht verlieren und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie den Brennwert von 100 g Ristretto crème, ungezuckert mit Sport wieder verbrennen können? Dann sehen Sie sich die nachfolgende Darstellung an. Hier erklären wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Magnesium von 100 g Ristretto crème, ungezuckert – Unser Fazit
Im vorherigen Text haben wir Ihnen viele Daten und Werte zum Magnesium-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde klar, dass 100 g Ristretto crème, ungezuckert sehr wenig Magnesium beinhalten, wenn man andere alkoholfreie Getränke zum Vergleich nutzt.
Ob Sie das Produkt zukünftig seltener bzw. häufiger in der Küche nutzen wollen, hängt logischerweise auch von vielen persönlichen Umständen ab. Wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder machen Sie momentan eine Diät?
Bedenken Sie selbstverständlich auch, dass es stark darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie groß oder klein eine Portion ist. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten selbstverständlich weniger Magnesium und haben auch einen geringeren Brennwert. Beachten Sie demzufolge auch, wie viel Sie pro Tag trinken und essen.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen behilflich sein konnten.
