Magnesium (Mg) von Mineralwasser Cristalp (Saxon) | Vergleich & Tabelle

Mineralwasser Cristalp (Saxon) Essen und Trinken alkoholfreie Getränke

In diesem Text zeigen wir Ihnen, wie viel Magnesium (Mg) je 100 ml Mineralwasser Cristalp (Saxon) enthalten ist. Außerdem gehen wir auf Vitamine, Makronährstoffe und Mineralstoffe ein.

Magnesium & andere Bestandteile von 100 ml Mineralwasser Cristalp (Saxon)

0 mg

stecken in 100 ml Mineralwasser Cristalp (Saxon)

Logischerweise sind neben dem Magnesium-Gehalt auch andere Nährstoffe und Vitamine nicht zu vernachlässigen. Im Anschluss finden Sie daher eine interessante Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe je 100 ml aufgeführt werden.

Wasser: 99.9 g

Kalium: 0.2 mg

Natrium: 2.2 mg

Chlorid: 1.6 mg

Calcium: 12 mg

Magnesium: 4.1 mg

Jod: 5 µg

 

Magnesium-Anteile: Alkoholfreie Getränke in der Gegenüberstellung

Wie viel Magnesium beinhalten 100 ml Mineralwasser Cristalp (Saxon) bei einem Vergleich mit vergleichbaren Produkten? Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine Abbildung, in der verschiedene alkoholfreie Getränke gegenübergestellt werden.

alkoholfreie Getränke Magnesium

Im Schnitt enthalten andere alkoholfreie Getränke ca. 13.9 mg Magnesium je 100 ml und folglich deutlich mehr als 100 ml Mineralwasser Cristalp (Saxon). (In diese Berechnung flossen ausschließlich Produkte mit mindestens 0.2 mg Magnesium ein.)

Welche Produktelemente beinhalten verschiedene alkoholfreie Getränke im Vergleich?

Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund bzw. ungesund verschiedene Nahrungsmittel sind. Im Folgenden zeigen wir Ihnen dementsprechend unterschiedliche alkoholfreie Getränke bei einer Gegenüberstellung mit 100 ml Mineralwasser Cristalp (Saxon).

alkoholfreie Getränke Inhaltsstoffe horizontale Legende

alkoholfreie Getränke Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Mineralwasser Cristalp (Saxon)

Bestandteile Tee, ungezuckert

Bestandteile Tomatensaft

Bestandteile Eistee, gezuckert

Bestandteile Orangennektar

Bestandteile Sirup unverdünnt

 

Alkoholfreie Getränke und Gesundheit: Eine Videoanleitung

Im folgenden Videotutorial werden wir Ihnen weitere Daten und Werte zum Thema alkoholfreie Getränke und Gesundheit vorstellen.

So hoch ist der Magnesium-Gehalt sonstiger Nahrungsmittel mit Mineralwasser

Im Anschluss finden Sie als ergänzende Basis zur Einschätzung des Magnesium-Gehalts einige verwandte Lebensmittel und Rezepte mit Mineralwasser.

Fazit zum Magnesium-Gehalt von 100 ml Mineralwasser Cristalp (Saxon)

Im vorherigen Text haben wir Ihnen mehrere Infos zum Magnesium-Gehalt und zu weiteren Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde ersichtlich, dass 100 ml Mineralwasser Cristalp (Saxon) sehr wenig Magnesium enthalten, wenn man andere alkoholfreie Getränke als Referenzgruppe verwendet.

Wie häufig Sie den Artikel nun in der Küche einsetzen möchten, ist selbstverständlich auch von unterschiedlichen individuellen Punkten abhängig. Möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder sind Sie momentan auf Diät?

Berücksichtigen Sie logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie klein bzw. groß Ihre Portion ist bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet natürlich weniger Magnesium und hat auch einen kleineren Brennwert. Berücksichtigen Sie daher auch, wie viel Sie jeden Tag trinken und essen.

Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen mit diesem Ratgeber behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.

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