Im Anschluss zeigen wir Ihnen, wie viel Magnesium (Mg) pro 100 ml Mineralwasser Arkina enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf die entsprechende Kalorienverbrennung durch Sport, die Inhaltsstoffe bei einem Vergleich mit ähnlichen Produkten und ein interessantes Video ein.
Magnesium & andere Inhaltsstoffe von 100 ml Mineralwasser Arkina
stecken in 100 ml Mineralwasser Arkina
Abgesehen vom Magnesium-Gehalt sind ganz klar auch andere Nährstoffe, Mengen- und Spurenelemente und Vitamine wichtig. Wir zeigen Ihnen im Folgenden aus diesem Grund eine veranschaulichende Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe pro 100 ml gezeigt werden.
Wasser: 100 g
Kalium: 0.1 mg
Natrium: 0.9 mg
Chlorid: 0.2 mg
Calcium: 8.5 mg
Magnesium: 2.6 mg
Phosphor: Spuren
Jod: 1 µg
Unterschiedliche alkoholfreie Getränke im Magnesium-Vergleich
Wie viel Magnesium enthalten 100 ml Mineralwasser Arkina bei einer Gegenüberstellung mit anderen Artikeln? Nachfolgend zeigen wir Ihnen eine Darstellung, in der verschiedene alkoholfreie Getränke verglichen werden.
Im Durchschnitt enthalten andere alkoholfreie Getränke ungefähr 14 mg Magnesium je 100 ml und demzufolge deutlich mehr als 100 ml Mineralwasser Arkina. (Artikel mit weniger als 0.2 mg Magnesium flossen nicht in diese Schätzung ein.)
Welche Inhaltsstoffe enthalten verschiedene alkoholfreie Getränke in der Gegenüberstellung?
Das sollten Sie zum Thema alkoholfreie Getränke und Gesundheit wissen
Die folgende Videoerklärung zeigt weitere Werte und Daten zum Thema alkoholfreie Getränke und Gesundheit.
Wie hoch ist der Magnesium-Anteil anderer Nahrungsmittel mit Mineralwasser?
Im Anschluss zeigen wir Ihnen als ergänzende Grundlage zur Einschätzung des Magnesium-Anteils ein paar ähnliche Lebensmittel und Rezepte mit Mineralwasser.
Magnesium von 100 ml Mineralwasser Arkina – Unser Fazit
Im vorherigen Text haben wir Ihnen eine Menge Werte und Daten zum Magnesium-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde unterstrichen, dass 100 ml Mineralwasser Arkina sehr wenig Magnesium beinhalten, wenn man weitere alkoholfreie Getränke als Vergleichsgruppe heranzieht.
Ob Sie den Artikel jetzt häufiger oder seltener in Ihrer Küche verwenden möchten, ist logischerweise auch von zahlreichen individuellen Punkten abhängig. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder machen Sie gerade eine Diät?
Berücksichtigen Sie, dass es logischerweise darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie groß bzw. klein Ihre Portion ist. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten natürlich weniger Magnesium und haben auch einen niedrigeren Brennwert. Beachten Sie demzufolge auch, wie viel Sie jeden Tag trinken und essen.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen mit dem hier vorliegenden Ratgeber weiter helfen konnten.