In diesem Text zeigen wir Ihnen, wie viel Magnesium (Mg) pro 100 ml Mineralwasser Allegra (Malix) enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf alle Inhaltsstoffe bei einem Vergleich mit weiteren Produkten ein.
Mineralwasser Allegra (Malix): Magnesium & andere Inhaltsstoffe
0 mg
stecken in 100 ml Mineralwasser Allegra (Malix)
Unabhängig von den Magnesium-Anteilen sind selbstverständlich auch andere Mineralstoffe, Vitamine und Nährstoffe wichtig. Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine interessante Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe pro 100 ml aufgeführt sind.
Wasser: 100 g
Kalium: 0.1 mg
Natrium: 0.3 mg
Chlorid: 0.3 mg
Calcium: 10 mg
Magnesium: 2.4 mg
Jod: 1 µg
Alkoholfreie Getränke im Magnesium-Vergleich
Wie viel Magnesium enthalten 100 ml Mineralwasser Allegra (Malix) bei einem Vergleich mit anderen Produkten? Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine Grafik, in der verschiedene alkoholfreie Getränke gegenübergestellt werden.
Im Schnitt beinhalten andere alkoholfreie Getränke rund 14 mg Magnesium pro 100 ml und demzufolge deutlich mehr als 100 ml Mineralwasser Allegra (Malix). (Produkte mit weniger als 0.2 mg Magnesium fließen nicht in diese Schätzung ein.)
Inhaltsstoffe: Wie unterscheiden sich verschiedene alkoholfreie Getränke?
Die Bestandteile eines Produkts können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Die folgende Abbildung zeigt deswegen verschiedene alkoholfreie Getränke bei einer Gegenüberstellung mit 100 ml Mineralwasser Allegra (Malix).
Videotutorial: Alkoholfreie Getränke und Gesundheit
Im hierauf folgenden Videoratgeber werden wir Ihnen detaillierte Daten und Werte zum Thema alkoholfreie Getränke und Gesundheit präsentieren.
Magnesium-Anteil weiterer Nahrungsmittel mit Mineralwasser
Im Folgenden sehen Sie als zusätzliche Basis für die Einschätzung des Magnesium-Gehalts ein paar ähnliche Nährmittel und Rezepte mit Mineralwasser.
Magnesium von 100 ml Mineralwasser Allegra (Malix) – Unser Fazit
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen viele Infos zum Magnesium-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen präsentiert. Dabei wurde verdeutlicht, dass 100 ml Mineralwasser Allegra (Malix) sehr wenig Magnesium beinhalten, wenn man andere alkoholfreie Getränke als Referenz nutzt.
Wie häufig Sie das Produkt nun in der Küche verwenden wollen, ist selbstverständlich auch von vielen individuellen Faktoren abhängig. Wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder sind Sie derzeit auf Diät?
Beachten Sie, dass es logischerweise darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie groß bzw. klein eine Portion ausfällt. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet logischerweise weniger Magnesium und hat auch einen kleineren Brennwert. Vergleichen Sie daher auch, wie viel Sie täglich trinken und essen.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
