In diesem Artikel zeigen wir Ihnen, wie viel Magnesium (Mg) pro 100 g Fondue alkoholfrei, zubereitet enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf die produktspezifische Kalorienverbrennung durch Sport sowie die Inhaltsstoffe bei einem Vergleich mit vergleichbaren Produkten ein.
Magnesium & andere Inhaltsstoffe von 100 g Fondue alkoholfrei, zubereitet
0 mg
stecken in 100 g Fondue alkoholfrei, zubereitet
Logischerweise sind unabhängig vom Magnesium-Gehalt auch andere Inhaltsstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine anschauliche Liste, in der die weiteren Inhaltsstoffe pro 100 g Fondue alkoholfrei, zubereitet gezeigt sind.
Fett: 21.5 g
davon gesättigte Fettsäuren: 13.4 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 5.2 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1 g
Cholesterin: 55 mg
Kohlenhydrate: 1.6 g
davon Zucker: 1 g
davon Stärke: 0.6 g
Eiweiß: 18.7 g
Salz: 0.3 g
Alkohol: 1.2 g
Wasser: 56.6 g
Vitamin A: 203 µg-RE
Betacarotin: 111 µg
Vitamin B1: 0.01 mg
Vitamin B2: 0.19 mg
Vitamin B6: 0.07 mg
Vitamin B12: 0.99 µg
Niacin: 0.12 mg
Folat: 3.1 µg
Pantothensäure: 0.18 mg
Vitamin C: 0.1 mg
Vitamin D: 0.3 µg
Vitamin E: 0.23 mg-ATE
Kalium: 100 mg
Natrium: 110 mg
Chlorid: 180 mg
Calcium: 680 mg
Magnesium: 22 mg
Phosphor: 410 mg
Eisen: 0.6 mg
Jod: 17 µg
Zink: 3.2 mg
Wie viel Magnesium beinhalten unterschiedliche Gerichte im Vergleich?
Wie viel Magnesium enthalten 100 g Fondue alkoholfrei, zubereitet bei einer Gegenüberstellung mit weiteren Produkten? Wir zeigen Ihnen anschließend eine Abbildung, in der unterschiedliche Gerichte gegenübergestellt werden.
Im Durchschnitt beinhalten andere Gerichte rund 16.3 mg Magnesium pro 100 g und dementsprechend weniger als 100 g Fondue alkoholfrei, zubereitet. (In diese Berechnung fließen nur Artikel mit mindestens 4 mg Magnesium ein.)
Inhaltsstoffe: Inwiefern unterscheiden sich unterschiedliche Gerichte?
Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund bzw. ungesund verschiedene Produkte sind. Nachfolgend zeigen wir Ihnen deswegen unterschiedliche Gerichte bei einem Vergleich mit 100 g Fondue alkoholfrei, zubereitet.
Video – Mahlzeiten pro Tag
Im hierauf folgenden Videotutorial werden wir Ihnen weitere Infos zum Thema Mahlzeiten pro Tag vorstellen.
So groß ist der Magnesium-Gehalt sonstiger Nährmittel mit Fondue
Im Folgenden zeigen wir Ihnen als ergänzende Grundlage für die Evaluation des Magnesium-Gehalts ein paar verwandte Nahrungsmittel und Rezepte mit Fondue.
So schnell verbrennen Sie die Kalorien von 100 g Fondue alkoholfrei, zubereitet
Möchten Sie gerne etwas Gewicht verlieren und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 g Fondue alkoholfrei, zubereitet mit Sport verbrennen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die nachfolgende Grafik. Hier erklären wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Magnesium von 100 g Fondue alkoholfrei, zubereitet – Unser Fazit
In diesem Artikel haben wir Ihnen viele Infos zum Magnesium-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde ersichtlich, dass 100 g Fondue alkoholfrei, zubereitet relativ viel Magnesium beinhalten, wenn man andere Gerichte als Referenzgruppe verwendet.
Wie oft Sie das Produkt zukünftig in der Küche einsetzen möchten, hängt selbstverständlich auch von vielen persönlichen Gegebenheiten ab. Sind Sie momentan auf Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Berücksichtigen Sie natürlich auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie groß oder klein Ihre Portion ausfällt. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält logischerweise weniger Magnesium und hat natürlich auch einen niedrigeren Brennwert. Bedenken Sie daher auch, wie viel Sie pro Tag essen und trinken.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr (hoffentlich positives) Feedback in den Kommentaren.
