Auf dieser Seite zeigen wir Ihnen, wie viel Magnesium (Mg) je 100 ml Eierlikör, 16.5 vol% enthalten ist. Zudem gehen wir auf Mineralstoffe, Makronährstoff und Vitamine ein.
Magnesium & andere Inhaltsstoffe von 100 ml Eierlikör, 16.5 vol%
stecken in 100 ml Eierlikör, 16.5 vol%
Logischerweise sind zusätzlich zu den Magnesium-Anteilen auch andere Nährstoffe, Vitamine und Mineralstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine interessante Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe pro 100 ml abgebildet sind.
Fett: 7.7 g
davon gesättigte Fettsäuren: 2.2 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 3.2 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.1 g
Cholesterin: 165 mg
Kohlenhydrate: 30.8 g
davon Zucker: 30.8 g
Eiweiß: 4.4 g
Alkohol: 14.7 g
Wasser: 51.5 g
Vitamin A: 161 µg-RE
Betacarotin: 8 µg
Vitamin B1: 0.08 mg
Vitamin B2: 0.19 mg
Vitamin B6: 0.09 mg
Vitamin B12: 0.55 µg
Niacin: 0.06 mg
Folat: 44 µg
Pantothensäure: 1.16 mg
Vitamin C: 0.3 mg
Vitamin D: 2.2 µg
Vitamin E: 0.59 mg-ATE
Kalium: 15 mg
Natrium: 5.5 mg
Chlorid: 19 mg
Calcium: 15 mg
Magnesium: 4.4 mg
Phosphor: 55 mg
Eisen: 0.8 mg
Jod: 1.1 µg
Zink: 0.5 mg
Alkoholhaltige Getränke im Magnesium-Vergleich
Wie viel Magnesium beinhalten 100 ml Eierlikör, 16.5 vol% im Vergleich zu anderen Produkten? Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine Abbildung, in der unterschiedliche alkoholhaltige Getränke gegenübergestellt werden.
Im Schnitt beinhalten andere alkoholhaltige Getränke etwa 7.9 mg Magnesium je 100 ml und dementsprechend mehr als 100 ml Eierlikör, 16.5 vol%. (Produkte mit weniger als 1 mg Magnesium fließen nicht in diese Berechnung ein.)
Inhaltsstoffe: Alkoholhaltige Getränke im Vergleich
Gewichtszunahme von Alkohol – Ergänzende Infos im Anleitungsvideo
Das hierauf folgende Erklärungsvideo stellt detaillierte Daten und Werte zum Thema Gewichtszunahme von Alkohol vor.
Magnesium-Anteil sonstiger Nahrungsmittel
Nachfolgend finden Sie als ergänzende Ausgangsbasis zur Einschätzung des Magnesium-Gehalts einige verwandte Lebensmittel und Rezepte.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 ml Eierlikör, 16.5 vol%
Möchten Sie Gewicht abnehmen und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 ml Eierlikör, 16.5 vol% mit Sport verbrennen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die hierauf folgende Grafik. Denn hier erfahren Sie, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
25 Minuten Joggen
57 Minuten Radfahren
42 Minuten Skifahren
36 Minuten Fußball
45 Minuten Basketball
70 Minuten Volleyball
Unser Fazit zum Magnesium-Gehalt von 100 ml Eierlikör, 16.5 vol%
In diesem Artikel haben wir Ihnen zahlreiche Infos zum Magnesium-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde deutlich, dass 100 ml Eierlikör, 16.5 vol% relativ wenig Magnesium beinhalten, wenn man andere alkoholhaltige Getränke zum Vergleich nutzt.
Wie oft Sie das Produkt jetzt in Ihrer Küche einsetzen möchten, ist logischerweise auch von verschiedenen persönlichen Punkten abhängig. Wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder sind Sie aktuell auf Diät?
Bedenken Sie logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie groß bzw. klein Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet selbstverständlich weniger Magnesium und hat auch einen geringeren Brennwert. Bedenken Sie somit auch, wie viel Sie jeden Tag essen und trinken.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.