Magnesium (Mg) von Crevettencocktail, zubereitet | Vergleich & Tabelle in mg

Crevettencocktail, zubereitet Essen und Trinken Gerichte

Im nachfolgenden Text zeigen wir Ihnen, wie viel Magnesium (Mg) in 100 g Crevettencocktail, zubereitet enthalten ist. Außerdem gehen wir auf ein interessantes Video ein.

Crevettencocktail, zubereitet – Magnesium & andere Inhaltsstoffe

0 mg

stecken in 100 g Crevettencocktail, zubereitet

Neben den Magnesium-Anteilen sind logischerweise auch andere Bestandteile relevant. Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine veranschaulichende Tabelle, in der weitere Inhaltsstoffe je 100 g zu sehen sind.

Fett: 13.2 g

davon gesättigte Fettsäuren: 7.8 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 3.1 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.7 g

Cholesterin: 97 mg

Kohlenhydrate: 4.5 g

davon Zucker: 3.8 g

davon Stärke: 0.2 g

Ballaststoffe: 0.3 g

Eiweiß: 5.5 g

Salz: 0.5 g

Alkohol: 1.8 g

Wasser: 74.6 g

Vitamin A: 167 µg-RE

Betacarotin: 151 µg

Vitamin B1: 0.06 mg

Vitamin B2: 0.08 mg

Vitamin B6: 0.06 mg

Vitamin B12: 0.06 µg

Niacin: 0.73 mg

Folat: 10.8 µg

Pantothensäure: 0.18 mg

Vitamin C: 5.3 mg

Vitamin D: 0.2 µg

Vitamin E: 0.81 mg-ATE

Kalium: 180 mg

Natrium: 190 mg

Chlorid: 200 mg

Calcium: 45 mg

Magnesium: 6.5 mg

Phosphor: 100 mg

Eisen: 0.3 mg

Jod: 35 µg

Zink: 0.4 mg

 

Magnesium-Gehalt: Gerichte in der Gegenüberstellung

Wie viel Magnesium enthalten 100 g Crevettencocktail, zubereitet bei einer Gegenüberstellung mit anderen Artikeln? Im Folgenden finden Sie eine Darstellung, in der verschiedene Gerichte verglichen werden.

Gerichte Magnesium

Im Mittelwert beinhalten andere Gerichte ungefähr 16.4 mg Magnesium je 100 g und folglich deutlich mehr als 100 g Crevettencocktail, zubereitet. (In diese Rechnung fließen nur Artikel mit mindestens 4 mg Magnesium ein.)

Welche Inhaltsstoffe enthalten unterschiedliche Gerichte in der Gegenüberstellung?

Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund oder ungesund unterschiedliche Produkte sind. Im Anschluss zeigen wir Ihnen daher verschiedene Gerichte bei einem Vergleich mit 100 g Crevettencocktail, zubereitet.

Gerichte Inhaltsstoffe horizontale Legende

Gerichte Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Crevettencocktail, zubereitet

Bestandteile Samosa, gebacken

Bestandteile Minestrone

Bestandteile Pilzsuppe

Bestandteile Gulaschsuppe

Bestandteile Tomatensuppe

 

Was Sie zum Thema Mahlzeiten pro Tag wissen sollten

In der nachfolgend gezeigten Videoanleitung wollen wir Ihnen detaillierte Werte und Daten zum Thema Mahlzeiten pro Tag vorstellen.

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Wie hoch ist der Magnesium-Gehalt weiterer Lebensmittel?

Im Anschluss zeigen wir Ihnen als weitere Basis zur Einschätzung des Magnesium-Gehalts einige ähnliche Nahrungsmittel und Rezepte.

In dieser Geschwindigkeit nehmen Sie die Kalorien von 100 g Crevettencocktail, zubereitet wieder ab

Wollen Sie etwas Gewicht abnehmen und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 g Crevettencocktail, zubereitet wieder abbauen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die hierauf folgende Darstellung. Hier erfahren Sie, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.

14 Minuten Joggen

31 Minuten Radfahren

23 Minuten Skifahren

20 Minuten Fußball

25 Minuten Basketball

38 Minuten Volleyball

Magnesium von 100 g Crevettencocktail, zubereitet – Unser Fazit

Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen einige Infos zum Magnesium-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde ersichtlich, dass 100 g Crevettencocktail, zubereitet sehr wenig Magnesium beinhalten, wenn man andere Gerichte als Referenzgruppe nutzt.

Ob Sie das Produkt jetzt häufiger oder seltener in der Küche verwenden möchten, ist selbstverständlich auch von zahlreichen individuellen Umständen abhängig. Sind Sie derzeit auf Diät oder möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?

Bedenken Sie natürlich auch, dass es darauf ankommt, wie groß bzw. klein eine Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten selbstverständlich weniger Magnesium und haben auch einen niedrigeren Brennwert. Berücksichtigen Sie somit auch, wie viel Sie täglich essen und trinken.

Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren!

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