Im nachfolgenden Text zeigen wir Ihnen, wie viel Magnesium (Mg) je 100 g Blanc battu, nature, mager enthalten ist. Außerdem gehen wir auf andere Milchprodukte bzw. die dazugehörigen Inhaltsstoffe ein.
Blanc battu, nature, mager: Magnesium & andere Produktelemente
0 mg
stecken in 100 g Blanc battu, nature, mager
Natürlich sind abgesehen vom Magnesium-Gehalt auch andere Vitamine, Makronährstoffe und Mineralstoffe wichtig. Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine anschauliche Tabelle, in der weitere Substanzen pro 100 g gezeigt sind.
Cholesterin: 1 mg
Kohlenhydrate: 3.9 g
davon Zucker: 3.9 g
Ballaststoffe: Spuren
Eiweiß: 7.8 g
Salz: 0.1 g
Wasser: 86.5 g
Vitamin A: 5 µg-RE
Betacarotin: 3 µg
Vitamin B1: 0.04 mg
Vitamin B2: 0.32 mg
Vitamin B6: 0.06 mg
Vitamin B12: 0.36 µg
Niacin: 0.2 mg
Folat: 24 µg
Pantothensäure: 0.35 mg
Vitamin D: 0.1 µg
Vitamin E: Spuren
Kalium: 140 mg
Natrium: 44 mg
Chlorid: 89 mg
Calcium: 130 mg
Magnesium: 12 mg
Phosphor: 120 mg
Eisen: 0.2 mg
Jod: 10 µg
Zink: 0.5 mg
Milchprodukte im Magnesium-Vergleich
Wie viel Magnesium enthalten 100 g Blanc battu, nature, mager im Vergleich zu vergleichbaren Artikeln? Nachfolgend zeigen wir Ihnen eine Illustration, in der unterschiedliche Milchprodukte verglichen werden.
Im Mittel enthalten andere Milchprodukte ungefähr 21.5 mg Magnesium je 100 g und demzufolge mehr als 100 g Blanc battu, nature, mager. (In diese Berechnung flossen ausschließlich Artikel mit mindestens 4.8 mg Magnesium ein.)
Substanzen: Unterschiedliche Milchprodukte im Vergleich
Die Inhaltsstoffe eines Lebensmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Die folgende Abbildung zeigt aus diesem Grund verschiedene Milchprodukte bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Blanc battu, nature, mager.
Milchprodukte und Krankheiten: Eine Anleitung im Video
Das nachfolgend gezeigte Anleitungsvideo präsentiert weitere Werte und Daten zum Thema Milchprodukte und Krankheiten.
So hoch ist der Magnesium-Gehalt weiterer Nahrungsmittel
Im Folgenden finden Sie als ergänzende Grundlage zur Einordnung des Magnesium-Gehalts einige verwandte Nahrungsmittel und Rezepte.
So schnell verbrennen Sie die Kalorien von 100 g Blanc battu, nature, mager
Wollen Sie gerne etwas Gewicht abnehmen (oder nicht zunehmen) und stellen sich die Frage, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Blanc battu, nature, mager mit Sport verbrennen können? Dann schauen Sie sich die hiernach folgende Grafik einmal genauer an. Hier erläutern wir, wie lange die Verbrennung von Kilokalorien mit welcher Sportart dauert.
Unser Fazit zum Magnesium-Gehalt von 100 g Blanc battu, nature, mager
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen mehrere Werte und Daten zum Magnesium-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde unterstrichen, dass 100 g Blanc battu, nature, mager relativ wenig Magnesium beinhalten, wenn man andere Milchprodukte als Referenz verwendet.
Wie oft Sie das Produkt jetzt in Ihrer Küche benutzen möchten, hängt logischerweise von zahlreichen individuellen Umständen ab. Wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder machen Sie momentan eine Diät?
Berücksichtigen Sie natürlich auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie klein bzw. groß Ihre Portion ist. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten natürlich weniger Magnesium und haben auch einen geringeren Brennwert. Bedenken Sie demzufolge auch, wie viel Sie pro Tag trinken und essen.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
