Auf dieser Seite zeigen wir Ihnen, wie viel Magnesium (Mg) pro 100 ml Bier Panache (Durchschnitt) enthalten ist. Außerdem gehen wir auf die entsprechende Kalorienverbrennung durch Sport ein.
Bier Panache (Durchschnitt) – Magnesium & andere Inhaltsstoffe
stecken in 100 ml Bier Panache (Durchschnitt)
Natürlich sind neben dem Magnesium-Gehalt auch andere Inhaltsstoffe relevant. Nachfolgend finden Sie eine veranschaulichende Tabelle, in der weitere Inhaltsstoffe je 100 ml dargestellt werden.
Kohlenhydrate: 7.4 g
davon Zucker: 7.1 g
Eiweiß: 0.2 g
Alkohol: 1.3 g
Wasser: 91.1 g
Vitamin B2: 0.02 mg
Vitamin B6: 0.02 mg
Vitamin B12: 0.01 µg
Niacin: 0.27 mg
Folat: 2.1 µg
Pantothensäure: 0.01 mg
Kalium: 24 mg
Natrium: 2.6 mg
Chlorid: 13 mg
Calcium: 4.5 mg
Magnesium: 11 mg
Phosphor: 7 mg
Eisen: 0.1 mg
Jod: 1.7 µg
Magnesium-Anteile: Alkoholhaltige Getränke in der Gegenüberstellung
Wie viel Magnesium enthalten 100 ml Bier Panache (Durchschnitt) bei einer Gegenüberstellung mit anderen Artikeln? Anschließend sehen Sie eine Grafik, in der verschiedene alkoholhaltige Getränke verglichen werden.
Im Mittelwert beinhalten andere alkoholhaltige Getränke ungefähr 7.6 mg Magnesium pro 100 ml und folglich weniger als 100 ml Bier Panache (Durchschnitt). (Produkte mit weniger als 1 mg Magnesium fließen nicht in diese Berechnung ein.)
Alkoholhaltige Getränke im Inhaltsstoffe-Vergleich
Alkohol beim Abnehmen: Eine Videoerklärung
Falls Sie sich für weitere Daten und Werte zum Thema Alkohol beim Abnehmen interessieren, sollten Sie sich definitiv das folgende Video ansehen.
Magnesium-Gehalt weiterer Lebensmittel mit Bier
Nachfolgend sehen Sie als ergänzende Ausgangsbasis zur Beurteilung des Magnesium-Gehalts ein paar ähnliche Nahrungsmittel und Rezepte mit Bier.
So schnell nehmen Sie die Kalorien von 100 ml Bier Panache (Durchschnitt) ab
Wollen Sie gerne etwas Gewicht abnehmen und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 ml Bier Panache (Durchschnitt) mit Sport abbauen können? Dann begutachten Sie die hiernach folgende Abbildung an. Hier erläutern wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
3.1 Minuten Joggen
7.1 Minuten Radfahren
5.2 Minuten Skifahren
4.5 Minuten Fußball
5.6 Minuten Basketball
8.7 Minuten Volleyball
Magnesium von 100 ml Bier Panache (Durchschnitt): Unser Fazit
Auf dieser Seite haben wir Ihnen einige Informationen zum Magnesium-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde verdeutlicht, dass 100 ml Bier Panache (Durchschnitt) relativ viel Magnesium enthalten, wenn man andere alkoholhaltige Getränke als Referenzgruppe nutzt.
Wie oft Sie das Produkt in Zukunft in Ihrer Küche nutzen wollen, hängt logischerweise von unterschiedlichen persönlichen Gegebenheiten ab. Sind Sie momentan auf Diät oder wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Berücksichtigen Sie natürlich auch, dass es stark darauf ankommt, wie groß oder klein Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält natürlich weniger Magnesium und hat selbstverständlich auch einen geringeren Brennwert. Bedenken Sie daher auch, wie viel Sie pro Tag essen und trinken.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.