Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viel Zucker je 100 g Magermilchpulver enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf die entsprechende Kalorienverbrennung durch Sport ein.
Zucker & andere Inhaltsstoffe von 100 g Magermilchpulver
0 g
stecken in 100 g Magermilchpulver
Natürlich sind abgesehen von den Zucker-Anteilen auch andere Makronährstoffe und Vitamine relevant. Nachfolgend sehen Sie daher eine strukturierte Tabelle, in der weitere Inhaltsstoffe pro 100 g aufgeführt werden.
Fett: 1 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0.6 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 0.2 g
Cholesterin: 3 mg
Kohlenhydrate: 50.5 g
davon Zucker: 50.5 g
Eiweiß: 34.3 g
Salz: 1.4 g
Wasser: 3.5 g
Vitamin A: 9 µg-RE
Betacarotin: 21 µg
Vitamin B1: 0.34 mg
Vitamin B2: 2.2 mg
Vitamin B6: 0.28 mg
Vitamin B12: 2.2 µg
Niacin: 1.1 mg
Folat: 21 µg
Pantothensäure: 3.5 mg
Vitamin C: 2 mg
Vitamin E: 0.01 mg-ATE
Kalium: 1580 mg
Natrium: 560 mg
Chlorid: 1000 mg
Calcium: 1290 mg
Magnesium: 110 mg
Phosphor: 1020 mg
Eisen: 0.8 mg
Jod: 36 µg
Zink: 4.1 mg
Selen: 12 µg
Wie viel Zucker beinhalten unterschiedliche Milchprodukte in der Gegenüberstellung?
Wie viel Zucker enthalten 100 g Magermilchpulver bei einer Gegenüberstellung mit vergleichbaren Artikeln? Im Anschluss finden Sie eine Grafik, in der unterschiedliche Milchprodukte verglichen werden.
Im Schnitt enthalten andere Milchprodukte ungefähr 6.5 g Zucker pro 100 g und demzufolge deutlich weniger als 100 g Magermilchpulver. (Produkte mit weniger als 0.1 g Zucker flossen nicht in diese Rechnung ein.)
Inhaltsstoffe: Milchprodukte im Vergleich
Die Inhaltsstoffe eines Nahrungsmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Im Anschluss zeigen wir Ihnen demzufolge unterschiedliche Milchprodukte im Vergleich zu 100 g Magermilchpulver.
Was Sie zum Thema Milch und Krebs wissen sollten
Das nachfolgend gezeigte Videotutorial präsentiert interessante Daten und Werte zum Thema Milch und Krebs.
Zucker-Gehalt weiterer Lebensmittel
Anschließend finden Sie als ergänzende Basis für die Einschätzung des Zucker-Gehalts einige ähnliche Lebensmittel und Rezepte.
So schnell verbrennen Sie die Kalorien von 100 g Magermilchpulver
Möchten Sie Gewicht abnehmen und stellen sich die Frage, wie schnell Sie die Energie von 100 g Magermilchpulver mit Sport verbrennen können? Dann schauen Sie sich die hierauf folgende Grafik einmal genauer an. Denn hier erklären wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Unser Fazit zum Zucker-Gehalt von 100 g Magermilchpulver
Auf dieser Seite haben wir Ihnen diverse Werte und Daten zum Zucker-Anteil und zu sonstigen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde ersichtlich, dass 100 g Magermilchpulver sehr viel Zucker enthalten, wenn man andere Milchprodukte als Referenzgruppe heranzieht.
Wie oft Sie das Produkt jetzt in der Küche verwenden wollen, hängt natürlich von zahlreichen individuellen Punkten ab. Machen Sie momentan eine Diät oder wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Bedenken Sie, dass es natürlich auch stark darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie klein bzw. groß Ihre Portion ausfällt. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet selbstverständlich weniger Zucker und hat auch einen kleineren Brennwert. Vergleichen Sie demzufolge auch, wie viel Sie im Lauf des Tages trinken und essen.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr (hoffentlich positives) Feedback.
