Im nachfolgenden Text zeigen wir Ihnen, wie viele Kohlenhydrate je 100 g Sellerie-Piccata, zubereitet enthalten sind. Außerdem gehen wir auf Mineralstoffe und Vitamine ein.
Sellerie-Piccata, zubereitet – Kohlenhydrate & andere Inhaltsstoffe
stecken in 100 g Sellerie-Piccata, zubereitet
Unabhängig vom Kohlenhydrate-Gehalt sind sicherlich auch weitere Inhaltsstoffe relevant. Im Folgenden finden Sie eine anschauliche Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe je 100 g aufgeführt werden.
Fett: 11.6 g
davon gesättigte Fettsäuren: 4.4 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 4.7 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.2 g
Cholesterin: 87 mg
Kohlenhydrate: 6.8 g
davon Zucker: 2 g
davon Stärke: 4.7 g
Ballaststoffe: 4.3 g
Eiweiß: 5.2 g
Salz: 0.8 g
Wasser: 72.1 g
Vitamin A: 100 µg-RE
Betacarotin: 66 µg
Vitamin B1: 0.05 mg
Vitamin B2: 0.11 mg
Vitamin B6: 0.13 mg
Vitamin B12: 0.31 µg
Niacin: 0.56 mg
Folat: 21.8 µg
Pantothensäure: 0.66 mg
Vitamin C: 4.5 mg
Vitamin D: 0.5 µg
Vitamin E: 0.67 mg-ATE
Kalium: 270 mg
Natrium: 310 mg
Chlorid: 490 mg
Calcium: 97 mg
Magnesium: 13 mg
Phosphor: 120 mg
Eisen: 0.8 mg
Jod: 9.6 µg
Zink: 0.8 mg
Wie viele Kohlenhydrate beinhalten verschiedene Gerichte im Vergleich?
Wie viele Kohlenhydrate beinhalten 100 g Sellerie-Piccata, zubereitet bei einer Gegenüberstellung mit weiteren Artikeln? Wir zeigen Ihnen anschließend eine Abbildung, in der unterschiedliche Gerichte gegenübergestellt werden.
Im Mittelwert enthalten andere Gerichte ungefähr 13.8 g Kohlenhydrate pro 100 g und demzufolge deutlich mehr als 100 g Sellerie-Piccata, zubereitet. (In diese Kalkulation fließen ausschließlich Produkte mit mindestens 0.2 g Kohlenhydrate ein.)
Inhaltsstoffe – Worin unterscheiden sich unterschiedliche Gerichte?
Welche Dinge Sie zum Thema Mahlzeiten pro Tag wissen sollten
In der hiernach folgenden Videoanleitung möchten wir Ihnen interessante Infos zum Thema Mahlzeiten pro Tag vorstellen.
Wie hoch ist der Kohlenhydrate-Gehalt weiterer Nahrungsmittel?
Anschließend finden Sie als ergänzende Grundlage zur Einordnung des Kohlenhydrate-Anteils einige ähnliche Lebensmittel und Rezepte.
So schnell verbrennen Sie die Kalorien von 100 g Sellerie-Piccata, zubereitet
Möchten Sie etwas Gewicht verlieren (oder nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie den Brennwert von 100 g Sellerie-Piccata, zubereitet abbauen können? Dann sehen Sie sich die anschließende Darstellung an. Hier erfahren Sie, wie schnell die Kalorienverbrennung von 100 g Sellerie-Piccata, zubereitet mit welcher Sportart funktioniert.
13 Minuten Joggen
29 Minuten Radfahren
21 Minuten Skifahren
19 Minuten Fußball
23 Minuten Basketball
36 Minuten Volleyball
Fazit zum Kohlenhydrate-Gehalt von 100 g Sellerie-Piccata, zubereitet
Auf dieser Seite haben wir Ihnen einige Infos zum Kohlenhydrate-Anteil sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde verdeutlicht, dass 100 g Sellerie-Piccata, zubereitet sehr wenige Kohlenhydrate enthalten, wenn man andere Gerichte als Referenzgruppe nutzt.
Wie häufig Sie den Artikel zukünftig in Ihrer Küche verwenden wollen, ist sicherlich auch von zahlreichen persönlichen Punkten abhängig. Möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder sind Sie derzeit auf Diät?
Berücksichtigen Sie, dass es logischerweise stark darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie klein oder groß Ihre Portion ist. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet natürlich weniger Kohlenhydrate und hat auch einen kleineren Brennwert. Bedenken Sie demzufolge auch, wie viel Sie jeden Tag trinken und essen.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.