Kohlenhydrate von Sellerie-Piccata, zubereitet | Vergleich & Tabelle in g

Sellerie-Piccata, zubereitet Essen und Trinken Gerichte

Im nachfolgenden Text zeigen wir Ihnen, wie viele Kohlenhydrate je 100 g Sellerie-Piccata, zubereitet enthalten sind. Außerdem gehen wir auf Mineralstoffe und Vitamine ein.

Sellerie-Piccata, zubereitet – Kohlenhydrate & andere Inhaltsstoffe

0 g

stecken in 100 g Sellerie-Piccata, zubereitet

Unabhängig vom Kohlenhydrate-Gehalt sind sicherlich auch weitere Inhaltsstoffe relevant. Im Folgenden finden Sie eine anschauliche Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe je 100 g aufgeführt werden.

Fett: 11.6 g

davon gesättigte Fettsäuren: 4.4 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 4.7 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.2 g

Cholesterin: 87 mg

Kohlenhydrate: 6.8 g

davon Zucker: 2 g

davon Stärke: 4.7 g

Ballaststoffe: 4.3 g

Eiweiß: 5.2 g

Salz: 0.8 g

Wasser: 72.1 g

Vitamin A: 100 µg-RE

Betacarotin: 66 µg

Vitamin B1: 0.05 mg

Vitamin B2: 0.11 mg

Vitamin B6: 0.13 mg

Vitamin B12: 0.31 µg

Niacin: 0.56 mg

Folat: 21.8 µg

Pantothensäure: 0.66 mg

Vitamin C: 4.5 mg

Vitamin D: 0.5 µg

Vitamin E: 0.67 mg-ATE

Kalium: 270 mg

Natrium: 310 mg

Chlorid: 490 mg

Calcium: 97 mg

Magnesium: 13 mg

Phosphor: 120 mg

Eisen: 0.8 mg

Jod: 9.6 µg

Zink: 0.8 mg

 

Wie viele Kohlenhydrate beinhalten verschiedene Gerichte im Vergleich?

Wie viele Kohlenhydrate beinhalten 100 g Sellerie-Piccata, zubereitet bei einer Gegenüberstellung mit weiteren Artikeln? Wir zeigen Ihnen anschließend eine Abbildung, in der unterschiedliche Gerichte gegenübergestellt werden.

Gerichte Kohlenhydrate

Im Mittelwert enthalten andere Gerichte ungefähr 13.8 g Kohlenhydrate pro 100 g und demzufolge deutlich mehr als 100 g Sellerie-Piccata, zubereitet. (In diese Kalkulation fließen ausschließlich Produkte mit mindestens 0.2 g Kohlenhydrate ein.)

Inhaltsstoffe – Worin unterscheiden sich unterschiedliche Gerichte?

Durch einen Vergleich der Produktelemente können Sie sich ein Bild machen, wie gesund oder ungesund unterschiedliche Produkte sind. Die anschließend gezeigte Illustration präsentiert dementsprechend verschiedene Gerichte bei einem Vergleich mit 100 g Sellerie-Piccata, zubereitet.

Gerichte Inhaltsstoffe horizontale Legende

Gerichte Produktelemente vertikale Legende

Bestandteile Sellerie-Piccata, zubereitet

Bestandteile Samosa, gebacken

Bestandteile Gulaschsuppe

Bestandteile Pilzsuppe

Bestandteile Samosa, frittiert

Bestandteile Minestrone

 

Welche Dinge Sie zum Thema Mahlzeiten pro Tag wissen sollten

In der hiernach folgenden Videoanleitung möchten wir Ihnen interessante Infos zum Thema Mahlzeiten pro Tag vorstellen.

Wie hoch ist der Kohlenhydrate-Gehalt weiterer Nahrungsmittel?

Anschließend finden Sie als ergänzende Grundlage zur Einordnung des Kohlenhydrate-Anteils einige ähnliche Lebensmittel und Rezepte.

So schnell verbrennen Sie die Kalorien von 100 g Sellerie-Piccata, zubereitet

Möchten Sie etwas Gewicht verlieren (oder nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie den Brennwert von 100 g Sellerie-Piccata, zubereitet abbauen können? Dann sehen Sie sich die anschließende Darstellung an. Hier erfahren Sie, wie schnell die Kalorienverbrennung von 100 g Sellerie-Piccata, zubereitet mit welcher Sportart funktioniert.

13 Minuten Joggen

29 Minuten Radfahren

21 Minuten Skifahren

19 Minuten Fußball

23 Minuten Basketball

36 Minuten Volleyball

Fazit zum Kohlenhydrate-Gehalt von 100 g Sellerie-Piccata, zubereitet

Auf dieser Seite haben wir Ihnen einige Infos zum Kohlenhydrate-Anteil sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde verdeutlicht, dass 100 g Sellerie-Piccata, zubereitet sehr wenige Kohlenhydrate enthalten, wenn man andere Gerichte als Referenzgruppe nutzt.

Wie häufig Sie den Artikel zukünftig in Ihrer Küche verwenden wollen, ist sicherlich auch von zahlreichen persönlichen Punkten abhängig. Möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder sind Sie derzeit auf Diät?

Berücksichtigen Sie, dass es logischerweise stark darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie klein oder groß Ihre Portion ist. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet natürlich weniger Kohlenhydrate und hat auch einen kleineren Brennwert. Bedenken Sie demzufolge auch, wie viel Sie jeden Tag trinken und essen.

Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

Bitte füllen Sie dieses Feld aus.
Bitte füllen Sie dieses Feld aus.
Bitte gib eine gültige E-Mail-Adresse ein.
Sie müssen den Bedingungen zustimmen, um fortzufahren.

Menü