Kohlenhydrate von Rührteigcake Gleichschwer | Vergleich & Tabelle in g

Rührteigcake Gleichschwer Essen und Trinken Süßigkeiten

Im Folgenden zeigen wir Ihnen, wie viele Kohlenhydrate je 100 g Rührteigcake Gleichschwer enthalten sind. Außerdem gehen wir auf alle Substanzen bei einem Vergleich mit vergleichbaren Produkten ein.

Kohlenhydrate & andere Bestandteile von 100 g Rührteigcake Gleichschwer

0 g

stecken in 100 g Rührteigcake Gleichschwer

Unabhängig von den Kohlenhydrate-Anteilen sind natürlich auch andere Inhaltsstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen im Folgenden demzufolge eine veranschaulichende Tabelle, in der weitere Inhaltsstoffe pro 100 g abgebildet sind.

Fett: 24.8 g

davon gesättigte Fettsäuren: 13.7 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 6.2 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.7 g

Cholesterin: 189 mg

Kohlenhydrate: 44.8 g

davon Zucker: 26.7 g

davon Stärke: 17.9 g

Ballaststoffe: 0.9 g

Eiweiß: 6.7 g

Salz: 0.2 g

Wasser: 23.1 g

Vitamin A: 267 µg-RE

Betacarotin: 98 µg

Vitamin B1: 0.09 mg

Vitamin B2: 0.11 mg

Vitamin B6: 0.07 mg

Vitamin B12: 0.4 µg

Niacin: 0.23 mg

Folat: 23.8 µg

Pantothensäure: 0.78 mg

Vitamin C: 1 mg

Vitamin D: 1.2 µg

Vitamin E: 0.63 mg-ATE

Kalium: 91 mg

Natrium: 65 mg

Chlorid: 98 mg

Calcium: 23 mg

Magnesium: 13 mg

Phosphor: 98 mg

Eisen: 1 mg

Jod: 9.6 µg

Zink: 0.8 mg

 

Kohlenhydrate-Anteile: Süßigkeiten im Vergleich

Wie viele Kohlenhydrate enthalten 100 g Rührteigcake Gleichschwer bei einer Gegenüberstellung mit anderen Artikeln? Wir zeigen Ihnen anschließend eine Grafik, in der unterschiedliche Süßigkeiten gegenübergestellt werden.

Süßigkeiten Kohlenhydrate

Im Durchschnitt enthalten andere Süßigkeiten etwa 41.4 g Kohlenhydrate je 100 g und daher etwa gleich viel wie 100 g Rührteigcake Gleichschwer. (Produkte mit weniger als 9.4 g Kohlenhydrate fließen nicht in diese Kalkulation ein.)

Inhaltsstoffe: Wie stark unterscheiden sich unterschiedliche Süßigkeiten?

Die Inhaltsstoffe eines Nährmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Die anschließende Illustration zeigt dementsprechend verschiedene Süßigkeiten im Vergleich zu 100 g Rührteigcake Gleichschwer.

Süßigkeiten Inhaltsstoffe horizontale Legende

Süßigkeiten Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Rührteigcake Gleichschwer

Bestandteile Brunsli

Bestandteile Marmorkuchen

Bestandteile Kakaopulver

Bestandteile Prussien

Bestandteile Birnenweggen

 

Video – Gesunde Süßigkeiten

Das folgende Videotutorial präsentiert weitere Informationen zum Themengebiet gesunde Süßigkeiten.

So groß ist der Kohlenhydrate-Anteil weiterer Nahrungsmittel

Im Folgenden zeigen wir Ihnen als weitere Ausgangsbasis zur Beurteilung des Kohlenhydrate-Gehalts einige verwandte Nährmittel und Rezepte.

In dieser Geschwindigkeit verbrennen Sie die Kilokalorien von 100 g Rührteigcake Gleichschwer

Möchten Sie etwas Gewicht verlieren (oder nicht zunehmen) und fragen sich, wie schnell Sie den Brennwert von 100 g Rührteigcake Gleichschwer mit Sport verbrennen können? Dann schauen Sie sich die hiernach folgende Darstellung an. Denn hier erklären wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.

34 Minuten Joggen

78 Minuten Radfahren

57 Minuten Skifahren

50 Minuten Fußball

62 Minuten Basketball

96 Minuten Volleyball

Fazit zum Kohlenhydrate-Anteil von 100 g Rührteigcake Gleichschwer

Im vorherigen Text haben wir Ihnen diverse Werte und Daten zum Kohlenhydrate-Anteil sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde verdeutlicht, dass 100 g Rührteigcake Gleichschwer etwa durchschnittlich viele Kohlenhydrate enthalten, wenn man andere Süßigkeiten als Vergleichsgruppe nutzt.

Ob Sie das Produkt jetzt seltener bzw. häufiger in der Küche verwenden wollen, ist selbstverständlich von verschiedenen persönlichen Punkten abhängig. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder sind Sie aktuell auf Diät?

Berücksichtigen Sie logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie groß oder klein eine Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten natürlich weniger Kohlenhydrate und haben auch einen niedrigeren Brennwert. Beachten Sie dementsprechend auch, wie viel Sie pro Tag essen und trinken.

Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert

Bitte füllen Sie dieses Feld aus.
Bitte füllen Sie dieses Feld aus.
Bitte gib eine gültige E-Mail-Adresse ein.
Sie müssen den Bedingungen zustimmen, um fortzufahren.

Menü