Im Anschluss zeigen wir Ihnen, wie viele Kohlenhydrate je 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken enthalten sind. Außerdem gehen wir auf Nährwerte, Vitamine und Mengen- und Spurenelemente ein.
Kohlenhydrate & andere Inhaltsstoffe von 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken
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stecken in 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken
Abgesehen von den Kohlenhydrate-Anteilen sind logischerweise auch andere Mineralstoffe, Makronährstoffe und Vitamine relevant. Nachfolgend zeigen wir Ihnen eine strukturierte Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe je 100 g gezeigt werden.
Fett: 10.3 g
davon gesättigte Fettsäuren: 4.7 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 3.8 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.8 g
Cholesterin: 20 mg
Kohlenhydrate: 37.2 g
davon Zucker: 0.2 g
davon Stärke: 36.6 g
Ballaststoffe: 1.8 g
Eiweiß: 12.9 g
Salz: 1.1 g
Wasser: 38.3 g
Vitamin A: 67 µg-RE
Betacarotin: 37 µg
Vitamin B1: 0.08 mg
Vitamin B2: 0.11 mg
Vitamin B6: 0.05 mg
Vitamin B12: 0.32 µg
Niacin: 0.6 mg
Folat: 12.1 µg
Pantothensäure: 0.3 mg
Vitamin D: 0.2 µg
Vitamin E: 1.04 mg-ATE
Kalium: 120 mg
Natrium: 450 mg
Chlorid: 760 mg
Calcium: 210 mg
Magnesium: 16 mg
Phosphor: 180 mg
Eisen: 0.5 mg
Jod: 6.8 µg
Zink: 1.2 mg
Kohlenhydrate-Gehalt: Inwiefern unterscheiden sich unterschiedliche Gerichte?
Wie viele Kohlenhydrate beinhalten 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken im Vergleich zu vergleichbaren Artikeln? Anschließend sehen Sie eine Abbildung, in der verschiedene Gerichte gegenübergestellt werden.
Im Mittel enthalten weitere Gerichte ungefähr 13.5 g Kohlenhydrate je 100 g und daher deutlich weniger als 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken. (In diese Rechnung fließen ausschließlich Artikel mit mindestens 0.2 g Kohlenhydrate ein.)
Welche Inhaltsstoffe beinhalten unterschiedliche Gerichte im Vergleich?
Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund oder ungesund verschiedene Nährmittel sind. Die anschließende Abbildung offenbart deswegen unterschiedliche Gerichte im Vergleich zu 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken.
Video: Mahlzeiten pro Tag
In der anschließend gezeigten Videoerklärung wollen wir Ihnen interessante Daten und Werte zum Bereich Mahlzeiten pro Tag zeigen.
Wie hoch ist der Kohlenhydrate-Gehalt weiterer Lebensmittel mit Pizza?
Nachfolgend sehen Sie als zusätzliche Grundlage für die Evaluation des Kohlenhydrate-Anteils einige ähnliche Lebensmittel und Rezepte mit Pizza.
So schnell bauen Sie die Kilokalorien von 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken wieder ab
Wollen Sie gerne Gewicht verlieren (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken wieder abbauen können? Dann sehen Sie sich die im Anschluss gezeigte Grafik einmal genauer an. Hier erklären wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Unser Fazit zum Kohlenhydrate-Gehalt von 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen diverse Infos zum Kohlenhydrate-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde unterstrichen, dass 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken sehr viele Kohlenhydrate enthalten, wenn man andere Gerichte als Referenzgruppe nutzt.
Wie oft Sie das Produkt jetzt in der Küche einsetzen wollen, ist sicherlich auch von vielen individuellen Gegebenheiten abhängig. Machen Sie gerade eine Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Berücksichtigen Sie logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie klein bzw. groß eine Portion ist bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet logischerweise weniger Kohlenhydrate und hat auch einen niedrigeren Brennwert. Beachten Sie dementsprechend auch, wie viel Sie im Lauf des Tages trinken und essen.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
