In diesem Artikel zeigen wir Ihnen, wie viele Kohlenhydrate je 100 ml Limonade, mit Aroma, gezuckert enthalten sind. Außerdem gehen wir auf andere alkoholfreie Getränke bzw. deren Inhaltsstoffe ein.
Kohlenhydrate & andere Inhaltsstoffe von 100 ml Limonade, mit Aroma, gezuckert
0 g
stecken in 100 ml Limonade, mit Aroma, gezuckert
Ganz klar sind zusätzlich zu den Kohlenhydrate-Anteilen auch andere Vitamine, Mineralstoffe und Makronährstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen anschließend deswegen eine veranschaulichende Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe pro 100 ml Limonade, mit Aroma, gezuckert dargestellt werden.
Kohlenhydrate: 9.5 g
davon Zucker: 9.5 g
Wasser: 90 g
Vitamin B2: 0.02 mg
Niacin: 0.02 mg
Kalium: 8 mg
Natrium: 3 mg
Chlorid: 11 mg
Calcium: 5 mg
Magnesium: 11 mg
Phosphor: 1 mg
Eisen: 0.1 mg
Jod: 1.8 µg
Alkoholfreie Getränke im Kohlenhydrate-Vergleich
Wie viele Kohlenhydrate beinhalten 100 ml Limonade, mit Aroma, gezuckert bei einem Vergleich mit anderen Produkten? Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine Darstellung, in der verschiedene alkoholfreie Getränke gegenübergestellt werden.
Im Durchschnitt beinhalten andere alkoholfreie Getränke ca. 17 g Kohlenhydrate pro 100 ml und demzufolge mehr als 100 ml Limonade, mit Aroma, gezuckert. (Produkte mit weniger als 0.2 g Kohlenhydrate fließen nicht in diese Rechnung ein.)
Welche Inhaltsstoffe beinhalten unterschiedliche alkoholfreie Getränke im Vergleich?
Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund bzw. ungesund verschiedene Nährmittel sind. Die hierauf folgende Grafik zeigt demzufolge verschiedene alkoholfreie Getränke bei einem Vergleich mit 100 ml Limonade, mit Aroma, gezuckert.
Diese Fakten sollten Sie zum Thema alkoholfreie Getränke und Gesundheit wissen
Im hiernach folgenden Anleitungsvideo wollen wir Ihnen detaillierte Infos zum Thema alkoholfreie Getränke und Gesundheit vorstellen.
Kohlenhydrate-Gehalt weiterer Nährmittel
Anschließend zeigen wir Ihnen als weitere Ausgangsbasis für die Einordnung des Kohlenhydrate-Anteils einige ähnliche Nahrungsmittel und Rezepte.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 ml Limonade, mit Aroma, gezuckert
Wollen Sie gerne Gewicht verlieren (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie den Brennwert von 100 ml Limonade, mit Aroma, gezuckert wieder abbauen können? Dann begutachten Sie die nachfolgend gezeigte Grafik einmal genauer an. Hier erläutern wir, wie lange Sie für die Verbrennung von Kilokalorien mit welcher Sportart benötigen.
Kohlenhydrate von 100 ml Limonade, mit Aroma, gezuckert: Unser Fazit
Im vorherigen Text haben wir Ihnen viele Werte und Daten zum Kohlenhydrate-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde unterstrichen, dass 100 ml Limonade, mit Aroma, gezuckert relativ wenige Kohlenhydrate enthalten, wenn man sonstige alkoholfreie Getränke zum Vergleich nutzt.
Ob Sie das Produkt jetzt häufiger oder seltener in der Küche nutzen möchten, ist selbstverständlich auch von vielen persönlichen Gegebenheiten abhängig. Möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder sind Sie derzeit auf Diät?
Beachten Sie, dass es natürlich darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie klein bzw. groß eine Portion ausfällt. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet logischerweise weniger Kohlenhydrate und hat natürlich auch einen geringeren Brennwert. Beachten Sie somit auch, wie viel Sie täglich essen und trinken.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen mit dem vorliegenden Ratgeber behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
