Nachfolgend zeigen wir Ihnen, wie viele Kalorien (Kilokalorien; kcal) pro 100 g Schmelzkäse, Scheibe, vollfett enthalten sind. Zudem gehen wir auf ein interessantes Video ein.
Schmelzkäse, Scheibe, vollfett: Kilokalorien & andere Inhaltsstoffe
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stecken in 100 g Schmelzkäse, Scheibe, vollfett
Logischerweise sind zusätzlich zu den Kalorien-Anteilen auch andere Inhaltsstoffe wichtig. Anschließend finden Sie dementsprechend eine interessante Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe je 100 g abgebildet werden.
Fett: 25 g
davon gesättigte Fettsäuren: 15 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 5.9 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.2 g
Cholesterin: 75 mg
Eiweiß: 22.8 g
Salz: 3 g
Wasser: 49.5 g
Vitamin A: 257 µg-RE
Betacarotin: 114 µg
Vitamin B1: 0.03 mg
Vitamin B2: 0.23 mg
Vitamin B6: 0.07 mg
Vitamin B12: 1.17 µg
Niacin: 0.2 mg
Folat: 3 µg
Pantothensäure: 0.42 mg
Vitamin C: Spuren
Vitamin D: 0.7 µg
Vitamin E: 0.54 mg-ATE
Kalium: 150 mg
Natrium: 1200 mg
Chlorid: 900 mg
Calcium: 600 mg
Magnesium: 45 mg
Phosphor: 800 mg
Eisen: 0.9 mg
Jod: 35 µg
Zink: 4 mg
Wie viele Kilokalorien beinhalten unterschiedliche Milchprodukte im Vergleich?
Wie viele Kilokalorien beinhalten 100 g Schmelzkäse, Scheibe, vollfett im Vergleich zu anderen Produkten? Nachfolgend sehen Sie eine Grafik, in der unterschiedliche Milchprodukte verglichen werden.
Im Schnitt enthalten andere Milchprodukte rund 198.1 Kilokalorien pro 100 g und folglich weniger als 100 g Schmelzkäse, Scheibe, vollfett. (Produkte mit weniger als 12 Kalorien Kalorien fließen nicht in diese Schätzung ein.)
Milchprodukte im Inhaltsstoffe-Vergleich
Die Inhaltsstoffe eines Lebensmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Die nachfolgend gezeigte Illustration zeigt aus diesem Grund unterschiedliche Milchprodukte bei einem Vergleich mit 100 g Schmelzkäse, Scheibe, vollfett.
Milch und Krebs: Zusätzliche Infos in der Videoerklärung
Der nachfolgende Videoratgeber zeigt weitere Infos zum Thema Milch und Krebs.
Kalorien-Gehalt anderer Lebensmittel mit Schmelzkäse
Im Anschluss sehen Sie als weitere Ausgangsbasis zur Einschätzung des Kalorien-Gehalts einige ähnliche Nährmittel und Rezepte mit Schmelzkäse.
So schnell bauen Sie die Kilokalorien von 100 g Schmelzkäse, Scheibe, vollfett wieder ab
Wollen Sie etwas Gewicht verlieren und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 g Schmelzkäse, Scheibe, vollfett wieder abbauen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die nachfolgend gezeigte Grafik. Hier erfahren Sie, wie lange die Verbrennung von Kalorien mit welcher Sportart dauert.
Fazit zum Kalorien-Gehalt von 100 g Schmelzkäse, Scheibe, vollfett
In diesem Artikel haben wir Ihnen einige Informationen zum Kalorien-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde deutlich, dass 100 g Schmelzkäse, Scheibe, vollfett relativ viele Kalorien beinhalten, wenn man andere Milchprodukte als Referenzgruppe nutzt.
Wie oft Sie das Produkt nun in der Küche verwenden möchten, ist sicherlich auch von vielen persönlichen Umständen abhängig. Machen Sie derzeit eine Diät oder bevorzugen Sie möglicherweise eine Low Carb Ernährung?
Beachten Sie, dass es natürlich auch darauf ankommt, wie groß oder klein eine Portion ist bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten selbstverständlich weniger Kilokalorien und haben auch einen geringeren Brennwert. Berücksichtigen Sie somit auch, wie viel Sie im Lauf des Tages trinken und essen.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
