In diesem Artikel zeigen wir Ihnen, wie viele Kalorien (Kilokalorien; kcal) in 100 ml Schaumwein (auch Sekt, Prosecco oder Champagner genannt) enthalten sind. Darüber hinaus gehen wir auf Vitamine, Nährwert und Mineralstoffe ein.
Kilokalorien & andere Inhaltsstoffe von 100 ml Schaumwein
0 Kalorien
stecken in 100 ml Schaumwein
Zusätzlich zum Kalorien-Gehalt sind sicherlich auch andere Inhaltsstoffe nicht zu vernachlässigen. Im Anschluss zeigen wir Ihnen dementsprechend eine strukturierte Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe je 100 ml zu sehen sind.
Kohlenhydrate: 1.5 g
davon Zucker: 1.5 g
davon Stärke: Spuren
Eiweiß: 0.2 g
Alkohol: 9.1 g
Wasser: 89 g
Vitamin B1: Spuren
Vitamin B2: Spuren
Vitamin B6: 0.02 mg
Niacin: 0.1 mg
Folat: Spuren
Pantothensäure: 0.03 mg
Kalium: 48 mg
Natrium: 4 mg
Chlorid: 7 mg
Calcium: 10 mg
Magnesium: 6 mg
Phosphor: 7 mg
Eisen: 0.8 mg
Jod: 10 µg
Alkoholhaltige Getränke im Kalorien-Vergleich
Wie viele Kilokalorien enthalten 100 ml Schaumwein bei einem Vergleich mit anderen Artikeln? Im Folgenden sehen Sie eine Abbildung, in der unterschiedliche alkoholhaltige Getränke verglichen werden.
Im Mittel enthalten andere alkoholhaltige Getränke etwa 110.8 Kalorien je 100 ml und demzufolge mehr als 100 ml Champagner. (In diese Berechnung fließen ausschließlich Artikel mit mindestens 19 Kalorien Kilokalorien ein.)
Welche Inhaltsstoffe enthalten verschiedene alkoholhaltige Getränke im Vergleich?
Die Produktelemente eines Lebensmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Im Anschluss zeigen wir Ihnen aus diesem Grund unterschiedliche alkoholhaltige Getränke im Vergleich zu 100 ml Sekt.
Das sollten Sie zum Themengebiet unsere Organe beim Alkoholverzicht wissen
Falls Sie sich für weitere Infos zum Thema unsere Organe beim Alkoholverzicht interessieren, sollten Sie sich in jedem Fall das hierauf folgende Video anschauen.
Wie groß ist der Kalorien-Gehalt weiterer Nahrungsmittel?
Im Folgenden zeigen wir Ihnen als zusätzliche Basis zur Einschätzung des Kilokalorien-Gehalts einige verwandte Nahrungsmittel und Rezepte.
So schnell verbrennen Sie die Kalorien von 100 ml Sekt
Möchten Sie etwas Gewicht verlieren und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 ml Schaumwein mit Sport verbrennen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die folgende Grafik. Hier erfahren Sie, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
Kalorien von 100 ml Champagner – Unser Fazit
Auf dieser Seite haben wir Ihnen mehrere Werte und Daten zum Kalorien-Gehalt sowie zu anderen Bestandteilen vorgestellt. In diesem Zuge wurde klar, dass 100 ml Schaumwein relativ wenige Kilokalorien enthalten, wenn man andere alkoholhaltige Getränke zum Vergleich nutzt.
Ob Sie das Produkt zukünftig seltener oder häufiger in Ihrer Küche benutzen wollen, ist selbstverständlich von verschiedenen individuellen Punkten abhängig. Wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder sind Sie aktuell auf Diät?
Berücksichtigen Sie logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie klein oder groß Ihre Portion ausfällt. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten natürlich weniger Kilokalorien und haben auch einen kleineren Brennwert. Berücksichtigen Sie somit auch, wie viel Sie im Lauf des Tages essen und trinken.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
