Kalorien (Kilokalorien, kcal) von Chräbeli (Anisgebäck) | Vergleich & Tabelle

Chräbeli (Anisgebäck) Essen und Trinken Süßigkeiten

Im nachfolgenden Text zeigen wir Ihnen, wie viele Kalorien (Kilokalorien; kcal) in 100 g Chräbeli (Anisgebäck) enthalten sind. Zusätzlich gehen wir auf ein interessantes Video ein.

Kilokalorien & weitere Inhaltsstoffe von 100 g Chräbeli (Anisgebäck)

0 Kalorien

stecken in 100 g Chräbeli (Anisgebäck)

Zusätzlich zu den Kilokalorien-Anteilen sind logischerweise auch andere Inhaltsstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen anschließend aus diesem Grund eine strukturierte Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe je 100 g abgebildet sind.

Fett: 3 g

davon gesättigte Fettsäuren: 0.7 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 1.2 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.7 g

Cholesterin: 90 mg

Kohlenhydrate: 75.3 g

davon Zucker: 40.5 g

davon Stärke: 34.4 g

Ballaststoffe: 2 g

Eiweiß: 8.5 g

Salz: 0.2 g

Wasser: 11.7 g

Vitamin A: 30 µg-RE

Betacarotin: 1 µg

Vitamin B1: 0.08 mg

Vitamin B2: 0.06 mg

Vitamin B6: 0.04 mg

Vitamin B12: 0.27 µg

Niacin: 0.37 mg

Folat: 9 µg

Pantothensäure: 0.47 mg

Vitamin D: 0.6 µg

Vitamin E: 0.15 mg-ATE

Kalium: 150 mg

Natrium: 60 mg

Chlorid: 110 mg

Calcium: 32 mg

Magnesium: 14 mg

Phosphor: 85 mg

Eisen: 1.8 mg

Jod: 6.9 µg

Zink: 0.7 mg

 

Kalorien-Gehalt: Inwieweit unterscheiden sich verschiedene Süßigkeiten?

Wie viele Kilokalorien enthalten 100 g Chräbeli (Anisgebäck) bei einer Gegenüberstellung mit anderen Produkten? Wir zeigen Ihnen anschließend eine Abbildung, in der verschiedene Süßigkeiten gegenübergestellt werden.

Süßigkeiten Kalorien

Im Schnitt enthalten andere Süßigkeiten ca. 317.2 Kalorien je 100 g und folglich weniger als 100 g Chräbeli (Anisgebäck). (In diese Rechnung flossen nur Artikel mit mindestens 88 Kalorien Kalorien ein.)

Welche Inhaltsstoffe beinhalten unterschiedliche Süßigkeiten im Vergleich?

Die Inhaltsstoffe eines Produkts können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Die im Anschluss gezeigte Abbildung zeigt dementsprechend verschiedene Süßigkeiten bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Chräbeli (Anisgebäck).

Süßigkeiten Inhaltsstoffe horizontale Legende

Süßigkeiten Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Chräbeli (Anisgebäck)

Bestandteile Agavensirup

Bestandteile Mailänderli

Bestandteile Prussien

Bestandteile Lebkuchen

Bestandteile Linzertorte

 

Video: Zuckermenge pro Tag

Im hiernach folgenden Anleitungsvideo werden wir Ihnen weitere Daten und Werte zum Thema Zuckermenge pro Tag zeigen.

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Kilokalorien-Anteil weiterer Nahrungsmittel

Im Folgenden sehen Sie als zusätzliche Basis zur Evaluation des Kalorien-Gehalts einige verwandte Nahrungsmittel und Rezepte.

So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Chräbeli (Anisgebäck)

Möchten Sie Gewicht abnehmen und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 g Chräbeli (Anisgebäck) wieder verbrennen können? Dann schauen Sie sich die hiernach folgende Grafik einmal genauer an. Hier erläutern wir, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart funktioniert.

29 Minuten Joggen

67 Minuten Radfahren

49 Minuten Skifahren

42 Minuten Fußball

52 Minuten Basketball

81 Minuten Volleyball

Kalorien von 100 g Chräbeli (Anisgebäck): Unser Fazit

Im vorherigen Text haben wir Ihnen viele Infos zum Kilokalorien-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde deutlich, dass 100 g Chräbeli (Anisgebäck) relativ viele Kilokalorien enthalten, wenn man andere Süßigkeiten als Vergleichsgruppe heranzieht.

Wie oft Sie das Produkt zukünftig in der Küche verwenden wollen, hängt selbstverständlich von zahlreichen persönlichen Gegebenheiten ab. Sind Sie momentan auf Diät oder wollen Sie möglicherweise auf eine Low Carb Ernährung umstellen?

Berücksichtigen Sie, dass es natürlich auch darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie groß bzw. klein Ihre Portion ist. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet selbstverständlich weniger Kalorien und hat auch einen niedrigeren Brennwert. Vergleichen Sie dementsprechend auch, wie viel Sie pro Tag essen und trinken.

Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen mit diesem Ratgeber behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.

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