Im nachfolgenden Text zeigen wir Ihnen, wie viel Kalium (K) in 100 ml Mineralwasser Volvic enthalten ist. Zudem gehen wir auf die äquivalente Kalorienverbrennung durch Sport ein.
Mineralwasser Volvic – Kalium & andere Inhaltsstoffe
0 mg
stecken in 100 ml Mineralwasser Volvic
Sicherlich sind neben den Kalium-Anteilen auch andere Mineralstoffe und Nährwerte relevant. Wir zeigen Ihnen im Folgenden aus diesem Grund eine interessante Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe je 100 ml aufgeführt werden.
Wasser: 100 g
Kalium: 0.6 mg
Natrium: 1.2 mg
Chlorid: 1.5 mg
Calcium: 1.2 mg
Magnesium: 0.8 mg
Phosphor: Spuren
Jod: 0.1 µg
Alkoholfreie Getränke im Kalium-Vergleich
Wie viel Kalium enthalten 100 ml Mineralwasser Volvic bei einem Vergleich mit vergleichbaren Artikeln? Wir zeigen Ihnen anschließend eine Illustration, in der verschiedene alkoholfreie Getränke verglichen werden.
Im Durchschnitt enthalten andere alkoholfreie Getränke rund 138.9 mg Kalium je 100 ml und dementsprechend deutlich mehr als 100 ml Mineralwasser Volvic. (In diese Berechnung fließen nur Artikel mit mindestens 0.1 mg Kalium ein.)
Welche Inhaltsstoffe beinhalten verschiedene alkoholfreie Getränke im Vergleich?
Die Inhaltsstoffe eines Produkts können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Anschließend zeigen wir Ihnen deswegen verschiedene alkoholfreie Getränke bei einer Gegenüberstellung mit 100 ml Mineralwasser Volvic.
Alkoholfreie Getränke und Gesundheit: Ein Erklärungsvideo
Der nachfolgende Videoratgeber stellt detaillierte Infos zum Thema alkoholfreie Getränke und Gesundheit vor.
So hoch ist der Kalium-Anteil anderer Nährmittel mit Mineralwasser
Im Folgenden finden Sie als zusätzliche Ausgangsbasis für die Einordnung des Kalium-Anteils ein paar verwandte Nahrungsmittel und Kochrezepte mit Mineralwasser.
Kalium von 100 ml Mineralwasser Volvic: Unser Fazit
Im vorherigen Text haben wir Ihnen zahlreiche Informationen zum Kalium-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde klar, dass 100 ml Mineralwasser Volvic sehr wenig Kalium enthalten, wenn man andere alkoholfreie Getränke als Referenzgruppe verwendet.
Ob Sie das Produkt nun seltener oder häufiger in Ihrer Küche einsetzen wollen, hängt selbstverständlich von vielen individuellen Gegebenheiten ab. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder sind Sie aktuell auf Diät?
Bedenken Sie, dass es natürlich stark darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie groß oder klein eine Portion ist. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält logischerweise weniger Kalium und hat auch einen kleineren Brennwert. Bedenken Sie demzufolge auch, wie viel Sie täglich essen und trinken.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren!
