Im Anschluss zeigen wir Ihnen, wie viel Kalium (K) pro 100 ml Mineralwasser Evian (Cachat) enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf die entsprechende Kalorienverbrennung durch Sport sowie andere alkoholfreie Getränke bzw. die dazugehörigen Inhaltsstoffe ein.
Mineralwasser Evian (Cachat) – Kalium & andere Inhaltsstoffe
0 mg
stecken in 100 ml Mineralwasser Evian (Cachat)
Abgesehen von den Kalium-Anteilen sind sicherlich auch andere Substanzen wichtig. Wir zeigen Ihnen anschließend aus diesem Grund eine übersichtliche Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe je 100 ml abgebildet werden.
Wasser: 100 g
Kalium: 0.1 mg
Natrium: 0.7 mg
Chlorid: 1 mg
Calcium: 8 mg
Magnesium: 2.6 mg
Jod: 0.1 µg
Alkoholfreie Getränke im Kalium-Vergleich
Wie viel Kalium beinhalten 100 ml Mineralwasser Evian (Cachat) im Vergleich zu vergleichbaren Produkten? Im Folgenden zeigen wir Ihnen eine Illustration, in der verschiedene alkoholfreie Getränke verglichen werden.
Im Schnitt enthalten andere alkoholfreie Getränke ungefähr 138.9 mg Kalium pro 100 ml und daher deutlich mehr als 100 ml Mineralwasser Evian (Cachat). (Produkte mit weniger als 0.1 mg Kalium flossen nicht in diese Berechnung ein.)
Inhaltsstoffe: Wie unterscheiden sich verschiedene alkoholfreie Getränke?
Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund oder ungesund verschiedene Nahrungsmittel sind. Die nachfolgende Illustration zeigt aus diesem Grund unterschiedliche alkoholfreie Getränke bei einer Gegenüberstellung mit 100 ml Mineralwasser Evian (Cachat).
Was Sie zum Bereich alkoholfreie Getränke und Gesundheit wissen sollten
Im nachfolgenden Videoratgeber wollen wir Ihnen detaillierte Infos zum Thema alkoholfreie Getränke und Gesundheit präsentieren.
So groß ist der Kalium-Anteil sonstiger Nahrungsmittel mit Mineralwasser
Im Anschluss zeigen wir Ihnen als weitere Grundlage zur Einschätzung des Kalium-Gehalts ein paar verwandte Nahrungsmittel und Rezepte mit Mineralwasser.
Unser Fazit zum Kalium-Gehalt von 100 ml Mineralwasser Evian (Cachat)
In diesem Artikel haben wir Ihnen einige Werte und Daten zum Kalium-Anteil sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde klar, dass 100 ml Mineralwasser Evian (Cachat) sehr wenig Kalium beinhalten, wenn man andere alkoholfreie Getränke zum Vergleich verwendet.
Wie häufig Sie das Produkt in Zukunft in der Küche verwenden wollen, ist sicherlich auch von unterschiedlichen persönlichen Punkten abhängig. Möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder sind Sie derzeit auf Diät?
Berücksichtigen Sie vor diesem Hintergrund selbstverständlich auch, dass es darauf ankommt, wie groß oder klein eine Portion ist bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält natürlich weniger Kalium und hat auch einen niedrigeren Brennwert. Bedenken Sie dementsprechend auch, wie viel Sie pro Tag trinken und essen.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen behilflich sein konnten.
