Kakaobutter Wasser (H2O) | Vergleich & Tabelle in g

Kakaobutter Essen und Trinken Fette und Öle

Im Anschluss zeigen wir Ihnen, wie viel Wasser (H2O) je 100 g Kakaobutter enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf alle Inhaltsstoffe im Vergleich zu weiteren Produkten ein.

Kakaobutter: Wasser & andere Inhaltsstoffe

0 g

stecken in 100 g Kakaobutter

Natürlich sind zusätzlich zu den Wasser-Anteilen auch andere Inhaltsstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine anschauliche Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe je 100 g dargestellt sind.

Fett: 100 g

davon gesättigte Fettsäuren: 61.1 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 31.4 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 2.3 g

Cholesterin: 3 mg

Wasser: 0.2 g

Vitamin E: 0.5 mg-ATE

Kalium: 1 mg

 

Fette und Öle im Wasser-Vergleich

Wie viel Wasser beinhalten 100 g Kakaobutter bei einem Vergleich mit anderen Artikeln? Nachfolgend sehen Sie eine Darstellung, in der verschiedene Fette und Öle verglichen werden.

Fette und Öle Wasser

Im Schnitt enthalten andere Fette und Öle ungefähr 40.9 g Wasser pro 100 g und daher deutlich mehr als 100 g Kakaobutter. (In diese Berechnung flossen ausschließlich Artikel mit mindestens 0.1 g Wasser ein.)

Inhaltsstoffe: Fette und Öle im Vergleich

Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund bzw. ungesund unterschiedliche Produkte sind. Nachfolgend zeigen wir Ihnen aus diesem Grund unterschiedliche Fette und Öle bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Kakaobutter.

Fette und Öle Inhaltsstoffe horizontale Legende

Fette und Öle Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Kakaobutter

Bestandteile Distelöl

Bestandteile Kaffeerahm

Bestandteile Margarine

Bestandteile Kochbutter

Bestandteile Mayonnaise

 

Videoerklärung: Gesunde Öle und Fette

In der folgenden Videoanleitung werden wir Ihnen interessante Infos zum Thema gesunde Öle und Fette vorstellen.

Wasser-Gehalt sonstiger Nahrungsmittel

Anschließend zeigen wir Ihnen als ergänzende Basis zur Einschätzung des Wasser-Gehalts ein paar ähnliche Nährmittel und Rezepte.

So schnell geht die Verbrennung von Kilokalorien von 100 g Kakaobutter

Möchten Sie gerne etwas Gewicht verlieren und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie den Brennwert von 100 g Kakaobutter mit Sport abbauen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die anschließend gezeigte Grafik. Hier erklären wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.

72 Minuten Joggen

164 Minuten Radfahren

120 Minuten Skifahren

103 Minuten Fußball

129 Minuten Basketball

200 Minuten Volleyball

Unser Fazit zum Wasser-Gehalt von 100 g Kakaobutter

Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen diverse Informationen zum Wasser-Anteil und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde klar, dass 100 g Kakaobutter sehr wenig Wasser enthalten, wenn man andere Fette und Öle als Referenz verwendet.

Ob Sie den Artikel nun häufiger oder seltener in der Küche einsetzen wollen, ist selbstverständlich von vielen persönlichen Faktoren abhängig. Sind Sie zurzeit auf Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?

Beachten Sie vor diesem Hintergrund natürlich auch, dass es darauf ankommt, wie klein oder groß Ihre Portion ist bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält selbstverständlich weniger Wasser und hat selbstverständlich auch einen geringeren Brennwert. Bedenken Sie deswegen auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages essen und trinken.

Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.

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