Im Anschluss zeigen wir Ihnen, wie viel Betacarotin pro 100 g Käsereibutter enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf andere Fette und Öle bzw. die dazugehörigen Inhaltsstoffe ein.
Käsereibutter – Betacarotin & andere Inhaltsstoffe
0 µg
stecken in 100 g Käsereibutter
Zusätzlich zum Betacarotin-Gehalt sind sicherlich auch andere Mineralstoffe, Nährwerte und Vitamine nicht zu vernachlässigen. Im Anschluss zeigen wir Ihnen dementsprechend eine interessante Tabelle, in der weitere Inhaltsstoffe pro 100 g abgebildet werden.
Fett: 82.5 g
davon gesättigte Fettsäuren: 49.5 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 19.4 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 3.8 g
Cholesterin: 246 mg
Kohlenhydrate: 0.6 g
davon Zucker: 0.5 g
Eiweiß: 0.4 g
Wasser: 16.5 g
Vitamin A: 856 µg-RE
Betacarotin: 370 µg
Vitamin B2: 0.02 mg
Vitamin D: 1.3 µg
Vitamin E: 2.2 mg-ATE
Kalium: 18 mg
Natrium: 10 mg
Chlorid: 11 mg
Calcium: 12 mg
Magnesium: 1 mg
Phosphor: 18 mg
Zink: 0.2 mg
Fette und Öle im Betacarotin-Vergleich
Wie viel Betacarotin beinhalten 100 g Käsereibutter bei einer Gegenüberstellung mit anderen Produkten? Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine Abbildung, in der unterschiedliche Fette und Öle verglichen werden.
Im Schnitt beinhalten andere Fette und Öle ca. 322 µg Betacarotin je 100 g und demzufolge weniger als 100 g Käsereibutter. (Produkte mit weniger als 6 µg Betacarotin fließen nicht in diese Berechnung ein.)
Welche Inhaltsstoffe beinhalten verschiedene Fette und Öle im Vergleich?
Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund bzw. ungesund unterschiedliche Nahrungsmittel sind. Anschließend zeigen wir Ihnen dementsprechend unterschiedliche Fette und Öle bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Käsereibutter.
Gesunde Öle und Fette – Ein Erklärungsvideo
Falls Sie sich für ergänzende Daten und Werte zum Thema gesunde Öle und Fette interessieren, sollten Sie sich definitiv das anschließend gezeigte Video ansehen.
Betacarotin-Gehalt sonstiger Lebensmittel
Im Folgenden finden Sie als zusätzliche Basis für die Evaluation des Betacarotin-Gehalts einige verwandte Nahrungsmittel und Rezepte.
So schnell verbrennen Sie die Kilokalorien von 100 g Käsereibutter
Möchten Sie Gewicht verlieren und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie den Brennwert von 100 g Käsereibutter verbrennen können? Dann begutachten Sie die im Anschluss gezeigte Abbildung an. Hier erklären wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
Betacarotin von 100 g Käsereibutter – Unser Fazit
In diesem Artikel haben wir Ihnen mehrere Werte und Daten zum Betacarotin-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde klar, dass 100 g Käsereibutter relativ viel Betacarotin enthalten, wenn man andere Fette und Öle als Referenzgruppe verwendet.
Ob Sie das Produkt in Zukunft häufiger oder seltener in der Küche benutzen möchten, ist sicherlich auch von vielen individuellen Punkten abhängig. Möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder machen Sie momentan eine Diät?
Berücksichtigen Sie, dass es logischerweise darauf ankommt, wie groß oder klein Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet selbstverständlich weniger Betacarotin und hat auch einen geringeren Brennwert. Bedenken Sie demzufolge auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages trinken und essen.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
