Im nachfolgenden Text zeigen wir Ihnen, wie viel Jod (I) in 100 ml Wein weiß, gespritzt, süß enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf die äquivalente Kalorienverbrennung durch unterschiedliche Sportarten ein.
Wein weiß, gespritzt, süß – Jod & andere Inhaltsstoffe
0 µg
stecken in 100 ml Wein weiß, gespritzt, süß
Neben den Jod-Anteilen sind selbstverständlich auch andere Vitamine und Mineralstoffe wichtig. Nachfolgend sehen Sie eine interessante Liste, in der weitere Inhaltsstoffe je 100 ml zu sehen sind.
Kohlenhydrate: 4.8 g
davon Zucker: 4.8 g
Eiweiß: 0.1 g
Alkohol: 5 g
Wasser: 90.1 g
Vitamin B2: 0.02 mg
Vitamin B6: 0.01 mg
Vitamin B12: 0.05 µg
Niacin: 0.06 mg
Folat: 0.5 µg
Pantothensäure: 0.01 mg
Kalium: 52 mg
Natrium: 2.5 mg
Chlorid: 8 mg
Calcium: 7.5 mg
Magnesium: 11 mg
Phosphor: 8 mg
Eisen: 0.4 mg
Jod: 5.9 µg
Zink: 0.1 mg
Jod-Gehalt: Inwiefern unterscheiden sich verschiedene alkoholhaltige Getränke?
Wie viel Jod enthalten 100 ml Wein weiß, gespritzt, süß bei einer Gegenüberstellung mit anderen Artikeln? Im Folgenden finden Sie eine Illustration, in der verschiedene alkoholhaltige Getränke verglichen werden.
Im Schnitt beinhalten andere alkoholhaltige Getränke etwa 7.2 µg Jod pro 100 ml und dementsprechend mehr als 100 ml Wein weiß, gespritzt, süß. (In diese Berechnung flossen ausschließlich Artikel mit mindestens 1 µg Jod ein.)
Inhaltsstoffe: Wie stark unterscheiden sich verschiedene alkoholhaltige Getränke?
Die Bestandteile eines Produkts können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Die folgende Darstellung zeigt deswegen verschiedene alkoholhaltige Getränke bei einem Vergleich mit 100 ml Wein weiß, gespritzt, süß.
Video zum Themengebiet Alkohol beim Abnehmen
Die hierauf folgende Videoanleitung stellt weitere Informationen zum Thema Alkohol beim Abnehmen vor.
Wie hoch ist der Jod-Anteil weiterer Nahrungsmittel mit Wein?
Anschließend zeigen wir Ihnen als ergänzende Grundlage für die Beurteilung des Jod-Gehalts einige ähnliche Lebensmittel und Rezepte mit Wein.
So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 ml Wein weiß, gespritzt, süß
Wollen Sie Gewicht abnehmen und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie den Brennwert von 100 ml Wein weiß, gespritzt, süß mit Sport abbauen können? Dann begutachten Sie die im Anschluss gezeigte Illustration einmal genauer an. Denn hier erläutern wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
Unser Fazit zum Jod-Gehalt von 100 ml Wein weiß, gespritzt, süß
In diesem Artikel haben wir Ihnen einige Daten und Werte zum Jod-Anteil und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde klar, dass 100 ml Wein weiß, gespritzt, süß relativ wenig Jod beinhalten, wenn man andere alkoholhaltige Getränke als Referenz nutzt.
Ob Sie das Produkt zukünftig häufiger bzw. seltener in Ihrer Küche nutzen möchten, ist selbstverständlich von zahlreichen persönlichen Gegebenheiten abhängig. Möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder sind Sie derzeit auf Diät?
Bedenken Sie, dass es natürlich darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie klein bzw. groß Ihre Portion ist. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten selbstverständlich weniger Jod und haben auch einen geringeren Brennwert. Berücksichtigen Sie daher auch, wie viel Sie jeden Tag essen und trinken.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen mit unserem Leitfaden weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
