Auf dieser Seite zeigen wir Ihnen, wie viel Jod (I) in 100 ml Wein weiß, gespritzt, sauer enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf die produktspezifische Kalorienverbrennung durch verschiedene Sportarten ein.
Jod & weitere Inhaltsstoffe von 100 ml Wein weiß, gespritzt, sauer
0 µg
stecken in 100 ml Wein weiß, gespritzt, sauer
Neben dem Jod-Gehalt sind natürlich auch andere Nährstoffe, Vitamine und Mineralstoffe relevant. Anschließend finden Sie eine übersichtliche Auflistung, in der sämtliche Substanzen pro 100 ml gezeigt werden.
Kohlenhydrate: 0.1 g
davon Zucker: 0.1 g
Eiweiß: 0.1 g
Alkohol: 5 g
Wasser: 94.9 g
Vitamin B2: 0.01 mg
Vitamin B6: 0.01 mg
Vitamin B12: 0.05 µg
Niacin: 0.05 mg
Folat: 0.5 µg
Pantothensäure: 0.01 mg
Kalium: 48 mg
Natrium: 1.5 mg
Chlorid: 3 mg
Calcium: 8.5 mg
Magnesium: 5.5 mg
Phosphor: 7.5 mg
Eisen: 0.3 mg
Jod: 5 µg
Zink: 0.1 mg
Jod-Gehalt: Alkoholhaltige Getränke im Vergleich
Wie viel Jod enthalten 100 ml Wein weiß, gespritzt, sauer bei einer Gegenüberstellung mit anderen Artikeln? Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine Abbildung, in der verschiedene alkoholhaltige Getränke gegenübergestellt werden.
Im Schnitt enthalten andere alkoholhaltige Getränke rund 7.2 µg Jod je 100 ml und daher mehr als 100 ml Wein weiß, gespritzt, sauer. (In diese Schätzung fließen nur Artikel mit mindestens 1 µg Jod ein.)
Inhaltsstoffe – Alkoholhaltige Getränke im Vergleich
Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund oder ungesund verschiedene Nahrungsmittel sind. Im Anschluss zeigen wir Ihnen demzufolge verschiedene alkoholhaltige Getränke bei einer Gegenüberstellung mit 100 ml Wein weiß, gespritzt, sauer.
Brauchbare Informationen zum Thema Alkohol beim Abnehmen
Das folgende Videotutorial stellt interessante Daten und Werte zum Thema Alkohol beim Abnehmen vor.
Jod-Gehalt anderer Nährmittel mit Wein
Anschließend zeigen wir Ihnen als ergänzende Grundlage für die Beurteilung des Jod-Gehalts ein paar ähnliche Lebensmittel und Rezepte mit Wein.
In dieser Geschwindigkeit verbrennen Sie die Kalorien von 100 ml Wein weiß, gespritzt, sauer
Möchten Sie etwas Gewicht abnehmen (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Zeit Sie die Energie von 100 ml Wein weiß, gespritzt, sauer abbauen können? Dann werfen Sie einen genaueren Blick auf die im Anschluss gezeigte Grafik. Denn hier erklären wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Unser Fazit zum Jod-Gehalt von 100 ml Wein weiß, gespritzt, sauer
In diesem Artikel haben wir Ihnen zahlreiche Informationen zum Jod-Anteil und zu anderen Inhaltsstoffen präsentiert. Hierbei wurde deutlich, dass 100 ml Wein weiß, gespritzt, sauer relativ wenig Jod beinhalten, wenn man andere alkoholhaltige Getränke als Referenzgruppe heranzieht.
Ob Sie den Artikel zukünftig häufiger bzw. seltener in der Küche verwenden wollen, hängt natürlich von vielen persönlichen Faktoren ab. Machen Sie aktuell eine Diät oder wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Berücksichtigen Sie, dass es natürlich darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie klein oder groß Ihre Portion ausfällt. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten selbstverständlich weniger Jod und haben auch einen niedrigeren Brennwert. Bedenken Sie daher auch, wie viel Sie pro Tag trinken und essen.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen mit dem hier gezeigten Leitfaden weiter helfen konnten.
