In diesem Text zeigen wir Ihnen, wie viel Jod (I) pro 100 ml Mineralwasser Zurzacher enthalten ist. Zudem gehen wir auf Mengen- und Spurenelemente, Nährwerte und Vitamine sowie ein interessantes Video ein.
Jod & andere Inhaltsstoffe von 100 ml Mineralwasser Zurzacher
stecken in 100 ml Mineralwasser Zurzacher
Unabhängig von den Jod-Anteilen sind sicherlich auch andere Vitamine, Mineralstoffe und Nährstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen im Folgenden daher eine strukturierte Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe pro 100 ml abgebildet sind.
Wasser: 99.9 g
Kalium: 0.8 mg
Natrium: 29 mg
Chlorid: 13 mg
Calcium: 1.6 mg
Jod: 3 µg
Wie viel Jod enthalten verschiedene alkoholfreie Getränke im Vergleich?
Wie viel Jod enthalten 100 ml Mineralwasser Zurzacher bei einem Vergleich mit weiteren Produkten? Wir zeigen Ihnen anschließend eine Abbildung, in der unterschiedliche alkoholfreie Getränke gegenübergestellt werden.
Im Schnitt beinhalten andere alkoholfreie Getränke rund 2.9 µg Jod je 100 ml und dementsprechend ca. gleich viel wie 100 ml Mineralwasser Zurzacher. (In diese Kalkulation flossen nur Produkte mit mindestens 0.1 µg Jod ein.)
Inhaltsstoffe – Worin unterscheiden sich unterschiedliche alkoholfreie Getränke?
Das sollten Sie zur Themenstellung alkoholfreie Getränke und Gesundheit wissen
Für den Fall, dass Sie sich für weitere Daten und Werte zum Thema alkoholfreie Getränke und Gesundheit interessieren, sollten Sie sich in jedem Fall das folgende Video ansehen.
Wie hoch ist der Jod-Gehalt sonstiger Nahrungsmittel mit Mineralwasser?
Anschließend finden Sie als zusätzliche Basis zur Einschätzung des Jod-Gehalts einige verwandte Lebensmittel und Rezepte mit Mineralwasser.
Unser Fazit zum Jod-Gehalt von 100 ml Mineralwasser Zurzacher
Im vorherigen Text haben wir Ihnen viele Daten und Werte zum Jod-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde unterstrichen, dass 100 ml Mineralwasser Zurzacher ungefähr durchschnittlich viel Jod beinhalten, wenn man andere alkoholfreie Getränke als Vergleichsgruppe nutzt.
Ob Sie den Artikel in Zukunft häufiger bzw. seltener in der Küche benutzen wollen, ist selbstverständlich auch von verschiedenen individuellen Punkten abhängig. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder machen Sie zurzeit eine Diät?
Berücksichtigen Sie logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie groß oder klein Ihre Portion ist. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten natürlich weniger Jod und haben auch einen kleineren Brennwert. Bedenken Sie demzufolge auch, wie viel Sie im Lauf des Tages trinken und essen.
Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.