Anschließend zeigen wir Ihnen, wie viel Jod (I) in 100 ml Mineralwasser Evian (Cachat) enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf ein interessantes Video, andere alkoholfreie Getränke bzw. die dazugehörigen Produktelemente sowie die äquivalente Kalorienverbrennung durch Sport ein.
Jod & andere Substanzen von 100 ml Mineralwasser Evian (Cachat)
stecken in 100 ml Mineralwasser Evian (Cachat)
Natürlich sind unabhängig von den Jod-Anteilen auch andere Mineralstoffe und Makronährstoffe relevant. Anschließend sehen Sie eine strukturierte Auflistung, in der sämtliche Inhaltsstoffe pro 100 ml zu sehen sind.
Wasser: 100 g
Kalium: 0.1 mg
Natrium: 0.7 mg
Chlorid: 1 mg
Calcium: 8 mg
Magnesium: 2.6 mg
Jod: 0.1 µg
Wie viel Jod beinhalten unterschiedliche alkoholfreie Getränke im Vergleich?
Wie viel Jod enthalten 100 ml Mineralwasser Evian (Cachat) im Vergleich zu anderen Produkten? Anschließend finden Sie eine Illustration, in der verschiedene alkoholfreie Getränke verglichen werden.
Im Durchschnitt beinhalten andere alkoholfreie Getränke ca. 3 µg Jod pro 100 ml und folglich deutlich mehr als 100 ml Mineralwasser Evian (Cachat). (Artikel mit weniger als 0.1 µg Jod flossen nicht in diese Kalkulation ein.)
Welche Inhaltsstoffe beinhalten unterschiedliche alkoholfreie Getränke in der Gegenüberstellung?
Diese Fakten sollten Sie zum Thema alkoholfreie Getränke und Gesundheit wissen
In der hiernach folgenden Videoanleitung möchten wir Ihnen detaillierte Informationen zum Themengebiet alkoholfreie Getränke und Gesundheit präsentieren.
Jod-Gehalt anderer Lebensmittel mit Mineralwasser
Nachfolgend zeigen wir Ihnen als zusätzliche Grundlage für die Einordnung des Jod-Gehalts ein paar verwandte Nahrungsmittel und Rezepte mit Mineralwasser.
Unser Fazit zum Jod-Gehalt von 100 ml Mineralwasser Evian (Cachat)
Im vorherigen Text haben wir Ihnen diverse Informationen zum Jod-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde klar, dass 100 ml Mineralwasser Evian (Cachat) sehr wenig Jod enthalten, wenn man andere alkoholfreie Getränke zum Vergleich nutzt.
Ob Sie den Artikel in Zukunft seltener oder häufiger in der Küche nutzen möchten, hängt logischerweise von unterschiedlichen persönlichen Punkten ab. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder machen Sie im Moment eine Diät?
Berücksichtigen Sie selbstverständlich auch, dass es darauf ankommt, wie groß bzw. klein Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten logischerweise weniger Jod und haben auch einen niedrigeren Brennwert. Beachten Sie somit auch, wie viel Sie pro Tag trinken und essen.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr (hoffentlich positives) Feedback.