Im nachfolgenden Text zeigen wir Ihnen, wie viel Jod (I) pro 100 ml Mineralwasser Arkina enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf ein gewinnbringendes Video ein.
Mineralwasser Arkina – Jod & andere Inhaltsstoffe
stecken in 100 ml Mineralwasser Arkina
Neben den Jod-Anteilen sind selbstverständlich auch andere Mengen- und Spurenelemente, Vitamine und Nährwerte wichtig. Wir zeigen Ihnen nachfolgend aus diesem Grund eine übersichtliche Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe pro 100 ml abgebildet werden.
Wasser: 100 g
Kalium: 0.1 mg
Natrium: 0.9 mg
Chlorid: 0.2 mg
Calcium: 8.5 mg
Magnesium: 2.6 mg
Phosphor: Spuren
Jod: 1 µg
Alkoholfreie Getränke im Jod-Vergleich
Wie viel Jod enthalten 100 ml Mineralwasser Arkina bei einer Gegenüberstellung mit ähnlichen Produkten? Wir zeigen Ihnen anschließend eine Grafik, in der unterschiedliche alkoholfreie Getränke gegenübergestellt werden.
Im Durchschnitt enthalten andere alkoholfreie Getränke etwa 3 µg Jod pro 100 ml und dementsprechend deutlich mehr als 100 ml Mineralwasser Arkina. (Artikel mit weniger als 0.1 µg Jod flossen nicht in diese Berechnung ein.)
Welche Bestandteile beinhalten verschiedene alkoholfreie Getränke im Vergleich?
Alkoholfreie Getränke und Gesundheit – Ein Tutorial im Video
Das nachfolgend gezeigte Anleitungsvideo stellt detaillierte Daten und Werte zum Thema alkoholfreie Getränke und Gesundheit vor.
Jod-Gehalt sonstiger Lebensmittel mit Mineralwasser
Anschließend zeigen wir Ihnen als weitere Ausgangsbasis zur Einschätzung des Jod-Gehalts einige verwandte Lebensmittel und Rezepte mit Mineralwasser.
Unser Fazit zum Jod-Gehalt von 100 ml Mineralwasser Arkina
Im vorherigen Text haben wir Ihnen diverse Informationen zum Jod-Anteil und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde verdeutlicht, dass 100 ml Mineralwasser Arkina sehr wenig Jod enthalten, wenn man andere alkoholfreie Getränke zum Vergleich verwendet.
Wie häufig Sie das Produkt in Zukunft in Ihrer Küche nutzen wollen, hängt selbstverständlich auch von zahlreichen individuellen Umständen ab. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder machen Sie im Moment eine Diät?
Bedenken Sie logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie klein oder groß Ihre Portion ist bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält logischerweise weniger Jod und hat auch einen kleineren Brennwert. Bedenken Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie pro Tag trinken und essen.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen helfen konnten.