Im nachfolgenden Text zeigen wir Ihnen, wie viel Wasser (H2O) je 100 g Gorgonzola enthalten ist. Außerdem gehen wir auf ein interessantes Video ein.
Wasser & andere Produktelemente von 100 g Gorgonzola
0 g
stecken in 100 g Gorgonzola
Abgesehen von den Wasser-Anteilen sind selbstverständlich auch andere Vitamine und Mineralstoffe relevant. Im Anschluss sehen Sie eine veranschaulichende Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe je 100 g zu sehen sind.
Fett: 31.2 g
davon gesättigte Fettsäuren: 18.7 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 7.4 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 1.4 g
Cholesterin: 94 mg
Kohlenhydrate: 0.1 g
davon Zucker: 0.1 g
Eiweiß: 19 g
Salz: 3.6 g
Wasser: 42.4 g
Vitamin A: 190 µg-RE
Betacarotin: 88 µg
Vitamin B1: 0.01 mg
Vitamin B2: 0.36 mg
Vitamin B6: 0.07 mg
Vitamin B12: 0.9 µg
Niacin: 0.32 mg
Folat: 52 µg
Pantothensäure: 1.41 mg
Vitamin C: Spuren
Vitamin D: 0.6 µg
Vitamin E: 0.54 mg-ATE
Kalium: 140 mg
Natrium: 1450 mg
Chlorid: 1800 mg
Calcium: 610 mg
Magnesium: 20 mg
Phosphor: 360 mg
Eisen: 0.3 mg
Jod: 40 µg
Zink: 2.5 mg
Wie viel Wasser enthalten unterschiedliche Milchprodukte im Vergleich?
Wie viel Wasser enthalten 100 g Gorgonzola bei einem Vergleich mit anderen Artikeln? Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine Grafik, in der verschiedene Milchprodukte gegenübergestellt werden.
Im Durchschnitt beinhalten andere Milchprodukte ungefähr 62.7 g Wasser pro 100 g und dementsprechend mehr als 100 g Gorgonzola. (Produkte mit weniger als 3.5 g Wasser flossen nicht in diese Schätzung ein.)
Inhaltsstoffe: Milchprodukte im Vergleich
Die Inhaltsstoffe eines Nährmittels können zeigen, wie gesund oder ungesund es ist. Die folgende Grafik zeigt deswegen unterschiedliche Milchprodukte bei einem Vergleich mit 100 g Gorgonzola.
Welche Dinge Sie zum Thema Milch und Krebs wissen sollten
Die nachfolgend gezeigte Videoerklärung zeigt interessante Daten und Werte zum Thema Milch und Krebs.
Wasser-Anteil anderer Lebensmittel
Nachfolgend sehen Sie als zusätzliche Grundlage zur Einschätzung des Wasser-Gehalts einige ähnliche Nahrungsmittel und Rezepte.
So schnell bauen Sie die Kalorien von 100 g Gorgonzola wieder ab
Möchten Sie etwas Gewicht verlieren (oder nicht zunehmen) und stellen sich die Frage, wie schnell Sie die Energie von 100 g Gorgonzola mit Sport abbauen können? Dann schauen Sie sich die hiernach folgende Abbildung an. Denn hier erläutern wir, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Wasser von 100 g Gorgonzola – Unser Fazit
In diesem Artikel haben wir Ihnen diverse Informationen zum Wasser-Gehalt sowie zu anderen Produktelementen vorgestellt. Hierbei wurde klar, dass 100 g Gorgonzola relativ wenig Wasser beinhalten, wenn man andere Milchprodukte als Referenz heranzieht.
Wie häufig Sie den Artikel jetzt in Ihrer Küche nutzen wollen, hängt logischerweise auch von vielen persönlichen Gegebenheiten ab. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder machen Sie zurzeit eine Diät?
Beachten Sie, dass es natürlich darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie klein oder groß Ihre Portion ausfällt. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten logischerweise weniger Wasser und haben auch einen kleineren Brennwert. Bedenken Sie daher auch, wie viel Sie jeden Tag essen und trinken.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen mit unserem Ratgebertext helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
