Im Anschluss zeigen wir Ihnen, wie viel Folat pro 100 ml Wein weiß, gespritzt, sauer enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf ein ansprechendes Video zum Thema Gewichtszunahme von Alkohol ein.
Folat & andere Inhaltsstoffe von 100 ml Wein weiß, gespritzt, sauer
0 µg
stecken in 100 ml Wein weiß, gespritzt, sauer
Zusätzlich zu den Folat-Anteilen sind logischerweise auch andere Vitamine und Mineralstoffe wichtig. Im Anschluss sehen Sie deswegen eine strukturierte Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe je 100 ml aufgeführt werden.
Kohlenhydrate: 0.1 g
davon Zucker: 0.1 g
Eiweiß: 0.1 g
Alkohol: 5 g
Wasser: 94.9 g
Vitamin B2: 0.01 mg
Vitamin B6: 0.01 mg
Vitamin B12: 0.05 µg
Niacin: 0.05 mg
Folat: 0.5 µg
Pantothensäure: 0.01 mg
Kalium: 48 mg
Natrium: 1.5 mg
Chlorid: 3 mg
Calcium: 8.5 mg
Magnesium: 5.5 mg
Phosphor: 7.5 mg
Eisen: 0.3 mg
Jod: 5 µg
Zink: 0.1 mg
Wie viel Folat beinhalten unterschiedliche alkoholhaltige Getränke im Vergleich?
Wie viel Folat enthalten 100 ml Wein weiß, gespritzt, sauer im Vergleich zu sonstigen Artikeln? Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine Grafik, in der unterschiedliche alkoholhaltige Getränke verglichen werden.
Im Schnitt enthalten andere alkoholhaltige Getränke etwa 6.7 µg Folat je 100 ml und folglich deutlich mehr als 100 ml Wein weiß, gespritzt, sauer. (Artikel mit weniger als 0.5 µg Folat fließen nicht in diese Schätzung ein.)
Alkoholhaltige Getränke im Inhaltsstoffe-Vergleich
Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund oder ungesund unterschiedliche Nahrungsmittel sind. Anschließend zeigen wir Ihnen deswegen unterschiedliche alkoholhaltige Getränke bei einer Gegenüberstellung mit 100 ml Wein weiß, gespritzt, sauer.
Das sollten Sie zum Thema Gewichtszunahme von Alkohol wissen
Das folgende Videotutorial präsentiert interessante Werte und Daten zum Thema Gewichtszunahme von Alkohol.
Folat-Gehalt anderer Lebensmittel mit Wein
Nachfolgend finden Sie als ergänzende Basis zur Einordnung des Folat-Gehalts ein paar verwandte Nahrungsmittel und Rezepte mit Wein.
So schnell verbrennen Sie die Kalorien von 100 ml Wein weiß, gespritzt, sauer
Möchten Sie Gewicht abnehmen und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 ml Wein weiß, gespritzt, sauer mit Sport abbauen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die im Anschluss gezeigte Grafik. Hier erklären wir, wie lange Sie für die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart benötigen.
Unser Fazit zum Folat-Gehalt von 100 ml Wein weiß, gespritzt, sauer
In diesem Artikel haben wir Ihnen mehrere Daten und Werte zum Folat-Anteil sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde ersichtlich, dass 100 ml Wein weiß, gespritzt, sauer sehr wenig Folat beinhalten, wenn man andere alkoholhaltige Getränke als Vergleichsgruppe verwendet.
Wie oft Sie das Produkt jetzt in der Küche verwenden möchten, hängt selbstverständlich von zahlreichen individuellen Gegebenheiten ab. Machen Sie im Moment eine Diät oder bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung?
Beachten Sie selbstverständlich auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie klein bzw. groß eine Portion ausfällt. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet natürlich weniger Folat und hat auch einen niedrigeren Brennwert. Beachten Sie dementsprechend auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages trinken und essen.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen mit diesem Ratgeber behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
