Nachfolgend zeigen wir Ihnen, wie viel Fett (Fettanteil) in 100 g Weichkaramellen, Bonbons enthalten ist. Außerdem gehen wir auf ein interessantes Video und alle Inhaltsstoffe im Vergleich zu weiteren Artikeln ein.
Fett & andere Inhaltsstoffe von 100 g Weichkaramellen, Bonbons
stecken in 100 g Weichkaramellen, Bonbons
Sicherlich sind zusätzlich zu den Fettanteil-Anteilen auch sonstige Inhaltsstoffe wichtig. Nachfolgend zeigen wir Ihnen deswegen eine anschauliche Tabelle, in der weitere Inhaltsstoffe pro 100 g zu sehen sind.
Fett: 17.2 g
davon gesättigte Fettsäuren: 10.1 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 5.8 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.5 g
Cholesterin: Spuren
Kohlenhydrate: 71.1 g
davon Zucker: 71.1 g
Eiweiß: 2.1 g
Salz: 0.8 g
Wasser: 7.8 g
Vitamin B1: Spuren
Vitamin B2: Spuren
Vitamin B6: Spuren
Vitamin B12: Spuren
Niacin: Spuren
Folat: Spuren
Pantothensäure: Spuren
Vitamin C: Spuren
Vitamin D: Spuren
Vitamin E: Spuren
Kalium: 210 mg
Natrium: 320 mg
Chlorid: 400 mg
Calcium: 95 mg
Magnesium: 25 mg
Phosphor: 64 mg
Eisen: 1.5 mg
Jod: Spuren
Zink: Spuren
Wie viel Fettanteil enthalten unterschiedliche Süßigkeiten im Vergleich?
Wie viel Fettanteil enthalten 100 g Weichkaramellen, Bonbons bei einem Vergleich mit weiteren Artikeln? Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine Illustration, in der verschiedene Süßigkeiten verglichen werden.
Im Mittelwert enthalten andere Süßigkeiten etwa 15 g Fettanteil pro 100 g und demzufolge weniger als 100 g Weichkaramellen, Bonbons. (In diese Kalkulation fließen ausschließlich Artikel mit mindestens 0.2 g Fettanteil ein.)
Welche Inhaltsstoffe enthalten verschiedene Süßigkeiten in der Gegenüberstellung?
Das sollten Sie zum Thema gesunde Süßigkeiten wissen
Im hierauf folgenden Anleitungsvideo wollen wir Ihnen interessante Informationen zum Thema gesunde Süßigkeiten präsentieren.
So groß ist der Fett-Anteil sonstiger Nahrungsmittel
Anschließend sehen Sie als weitere Grundlage für die Beurteilung des Fettanteil-Gehalts einige verwandte Nahrungsmittel und Rezepte.
So schnell bauen Sie die Kalorien von 100 g Weichkaramellen, Bonbons wieder ab
Wollen Sie Gewicht abnehmen (oder nicht zunehmen) und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 g Weichkaramellen, Bonbons mit Sport wieder abbauen können? Dann sehen Sie sich die hierauf folgende Illustration an. Hier erfahren Sie, wie schnell die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart gelingt.
36 Minuten Joggen
81 Minuten Radfahren
60 Minuten Skifahren
51 Minuten Fußball
64 Minuten Basketball
100 Minuten Volleyball
Fettanteil von 100 g Weichkaramellen, Bonbons: Unser Fazit
Im vorherigen Text haben wir Ihnen zahlreiche Informationen zum Fett-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Dabei wurde klar, dass 100 g Weichkaramellen, Bonbons relativ viel Fettanteil beinhalten, wenn man andere Süßigkeiten als Referenzgruppe nutzt.
Wie oft Sie das Produkt in Zukunft in Ihrer Küche einsetzen möchten, hängt selbstverständlich auch von zahlreichen individuellen Punkten ab. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder sind Sie aktuell auf Diät?
Beachten Sie vor diesem Hintergrund natürlich auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie verzehren bzw. wie groß oder klein Ihre Portion ist. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten logischerweise weniger Fett und haben auch einen niedrigeren Brennwert. Vergleichen Sie somit auch, wie viel Sie im Lauf des Tages essen und trinken.
Wir hoffen in jedem Fall, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.