Im nachfolgenden Text zeigen wir Ihnen, wie viel Fett (Fettanteil) pro 100 g Riz Casimir mit Poulet, zubereitet enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf ein interessantes Video ein.
Fett & andere Inhaltsstoffe von 100 g Riz Casimir mit Poulet, zubereitet
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Unabhängig vom Fettanteil-Gehalt sind logischerweise auch andere Inhaltsstoffe wichtig. Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine strukturierte Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe pro 100 g gezeigt sind.
Fett: 3.4 g
davon gesättigte Fettsäuren: 0.8 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 1.7 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.7 g
Cholesterin: 16 mg
Kohlenhydrate: 16.1 g
davon Zucker: 3.4 g
davon Stärke: 11.8 g
Ballaststoffe: 1.1 g
Eiweiß: 7.6 g
Salz: 0.7 g
Wasser: 72 g
Vitamin A: 65 µg-RE
Betacarotin: 326 µg
Vitamin B1: 0.06 mg
Vitamin B2: 0.07 mg
Vitamin B6: 0.16 mg
Vitamin B12: 0.05 µg
Niacin: 2.31 mg
Folat: 5.5 µg
Pantothensäure: 0.27 mg
Vitamin C: 3.9 mg
Vitamin D: 0.2 µg
Vitamin E: 1.1 mg-ATE
Kalium: 140 mg
Natrium: 300 mg
Chlorid: 480 mg
Calcium: 23 mg
Magnesium: 21 mg
Phosphor: 80 mg
Eisen: 0.5 mg
Jod: 1.3 µg
Zink: 0.6 mg
Fett-Anteile: Wie unterscheiden sich unterschiedliche Gerichte?
Wie viel Fettanteil beinhalten 100 g Riz Casimir mit Poulet, zubereitet bei einer Gegenüberstellung mit anderen Artikeln? Wir zeigen Ihnen im Anschluss eine Abbildung, in der verschiedene Gerichte gegenübergestellt werden.
Im Durchschnitt enthalten andere Gerichte rund 9 g Fettanteil je 100 g und demzufolge deutlich mehr als 100 g Riz Casimir mit Poulet, zubereitet. (In diese Berechnung flossen ausschließlich Artikel mit mindestens 0.3 g Fett ein.)
Gerichte im Inhaltsstoffe-Vergleich
Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund bzw. ungesund unterschiedliche Lebensmittel sind. Im Folgenden zeigen wir Ihnen aus diesem Grund unterschiedliche Gerichte im Vergleich zu 100 g Riz Casimir mit Poulet, zubereitet.
Videoerklärung: Mahlzeiten pro Tag
Falls Sie sich für weitere Daten und Werte zum Thema Mahlzeiten pro Tag interessieren, sollten Sie sich in jedem Fall das nachfolgend gezeigte Video ansehen.
Wie hoch ist der Fett-Gehalt sonstiger Lebensmittel mit Poulet?
Im Anschluss finden Sie als zusätzliche Grundlage zur Einschätzung des Fettanteil-Gehalts ein paar verwandte Nährmittel und Rezepte mit Poulet.
In dieser Geschwindigkeit verbrennen Sie die Kalorien von 100 g Riz Casimir mit Poulet, zubereitet
Möchten Sie gerne Gewicht abnehmen und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Riz Casimir mit Poulet, zubereitet wieder abbauen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die anschließend gezeigte Darstellung. Hier erklären wir, wie lange die Kalorienverbrennung von 100 g Riz Casimir mit Poulet, zubereitet mit welcher Sportart dauert.
Fettanteil von 100 g Riz Casimir mit Poulet, zubereitet – Unser Fazit
Auf dieser Seite haben wir Ihnen diverse Informationen zum Fett-Anteil sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde deutlich, dass 100 g Riz Casimir mit Poulet, zubereitet sehr wenig Fettanteil enthalten, wenn man andere Gerichte als Referenz verwendet.
Wie oft Sie das Produkt jetzt in der Küche einsetzen möchten, hängt sicherlich von verschiedenen individuellen Gegebenheiten ab. Möchten Sie möglicherweise auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder machen Sie gerade eine Diät?
Beachten Sie, dass es logischerweise darauf ankommt, wie klein bzw. groß eine Portion ist bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Mini-Portionen mit halber Größe beinhalten logischerweise weniger Fettanteil und haben selbstverständlich auch einen kleineren Brennwert. Vergleichen Sie somit auch, wie viel Sie im Lauf des Tages essen und trinken.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen mit dem hier gezeigten Ratgeber helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.
