Auf dieser Seite zeigen wir Ihnen, wie viel Fett (Fettanteil) pro 100 g Rhabarberkuchen, gebacken (mit Blätterteig) (auch Rhabarberwähe genannt) enthalten ist. Außerdem gehen wir auf ein interessantes Video zum Thema Zuckermenge pro Tag ein.
Rhabarberkuchen, gebacken (mit Blätterteig) – Fettanteil & andere Inhaltsstoffe
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stecken in 100 g Rhabarberkuchen, gebacken (mit Blätterteig)
Ganz klar sind unabhängig vom Fett-Gehalt auch andere Inhaltsstoffe wichtig. Im Folgenden finden Sie demzufolge eine interessante Liste, in der alle Inhaltsstoffe je 100 g dargestellt sind.
Fett: 6.8 g
davon gesättigte Fettsäuren: 3.8 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 1.6 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.4 g
Cholesterin: 39 mg
Kohlenhydrate: 9.4 g
davon Zucker: 2.5 g
davon Stärke: 6.9 g
Ballaststoffe: 2 g
Eiweiß: 2.5 g
Salz: 0.2 g
Wasser: 79.3 g
Vitamin A: 78 µg-RE
Betacarotin: 63 µg
Vitamin B1: 0.04 mg
Vitamin B2: 0.06 mg
Vitamin B6: 0.04 mg
Vitamin B12: 0.08 µg
Niacin: 0.28 mg
Folat: 6.3 µg
Pantothensäure: 0.2 mg
Vitamin C: 6.1 mg
Vitamin D: 0.2 µg
Vitamin E: 0.31 mg-ATE
Kalium: 230 mg
Natrium: 93 mg
Chlorid: 180 mg
Calcium: 73 mg
Magnesium: 14 mg
Phosphor: 45 mg
Eisen: 0.4 mg
Jod: 4.1 µg
Zink: 0.4 mg
Fett-Gehalt: Wie stark unterscheiden sich unterschiedliche Süßigkeiten?
Wie viel Fettanteil beinhalten 100 g Rhabarberwähe im Vergleich zu weiteren Produkten? Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine Darstellung, in der verschiedene Süßigkeiten verglichen werden.
Im Durchschnitt beinhalten andere Süßigkeiten etwa 15.2 g Fett pro 100 g und folglich deutlich mehr als 100 g Rhabarberkuchen, gebacken (mit Blätterteig). (Artikel mit weniger als 0.2 g Fettanteil fließen nicht in diese Kalkulation ein.)
Welche Inhaltsstoffe enthalten verschiedene Süßigkeiten im Vergleich?
Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund bzw. ungesund unterschiedliche Artikel sind. Die anschließende Darstellung zeigt aus diesem Grund verschiedene Süßigkeiten im Vergleich zu 100 g Rhabarberkuchen, gebacken (mit Blätterteig).
Was Sie zum Thema Zuckermenge pro Tag wissen sollten
Im nachfolgend gezeigten Videotutorial werden wir Ihnen interessante Informationen zum Themengebiet Zuckermenge pro Tag zeigen.
So groß ist der Fettanteil-Gehalt weiterer Nährmittel mit Blätterteig
Anschließend finden Sie als ergänzende Basis für die Einordnung des Fettanteil-Anteils ein paar verwandte Nährmittel und Rezepte mit Blätterteig.
So schnell verbrennen Sie die Kilokalorien von 100 g Rhabarberkuchen, gebacken (mit Blätterteig)
Möchten Sie gerne Gewicht abnehmen und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 g Rhabarberwähe wieder verbrennen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die anschließend gezeigte Abbildung. Hier erfahren Sie, wie schnell die Verbrennung von Kilokalorien mit welcher Sportart funktioniert.
Unser Fazit zum Fett-Gehalt von 100 g Rhabarberkuchen, gebacken (mit Blätterteig)
Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen einige Infos zum Fett-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde unterstrichen, dass 100 g Rhabarberwähe sehr wenig Fett enthalten, wenn man andere Süßigkeiten als Vergleichsgruppe verwendet.
Wie häufig Sie das Produkt in Zukunft in der Küche nutzen möchten, hängt logischerweise auch von zahlreichen persönlichen Punkten ab. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder sind Sie im Moment auf Diät?
Bedenken Sie vor diesem Hintergrund natürlich auch, dass es darauf ankommt, wie klein oder groß Ihre Portion ist bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten natürlich weniger Fett und haben natürlich auch einen niedrigeren Brennwert. Bedenken Sie demzufolge auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages trinken und essen.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeber helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
