Fett / Fettanteil von Pizza Quattro Formaggi, gebacken | Vergleich & Tabelle

Pizza Quattro Formaggi, gebacken Essen und Trinken Gerichte

In diesem Text zeigen wir Ihnen, wie viel Fett (Fettanteil) pro 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken enthalten ist. Zudem gehen wir auf die entsprechende Kalorienverbrennung durch Sport ein.

Pizza Quattro Formaggi, gebacken: Fettanteil & andere Inhaltsstoffe

0 g

stecken in 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken

Unabhängig von den Fett-Anteilen sind ganz klar auch andere Mineralstoffe, Vitamine und Nährstoffe wichtig. Im Anschluss sehen Sie eine übersichtliche Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe pro 100 g gezeigt sind.

Fett: 10.3 g

davon gesättigte Fettsäuren: 4.7 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 3.8 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.8 g

Cholesterin: 20 mg

Kohlenhydrate: 37.2 g

davon Zucker: 0.2 g

davon Stärke: 36.6 g

Ballaststoffe: 1.8 g

Eiweiß: 12.9 g

Salz: 1.1 g

Wasser: 38.3 g

Vitamin A: 67 µg-RE

Betacarotin: 37 µg

Vitamin B1: 0.08 mg

Vitamin B2: 0.11 mg

Vitamin B6: 0.05 mg

Vitamin B12: 0.32 µg

Niacin: 0.6 mg

Folat: 12.1 µg

Pantothensäure: 0.3 mg

Vitamin D: 0.2 µg

Vitamin E: 1.04 mg-ATE

Kalium: 120 mg

Natrium: 450 mg

Chlorid: 760 mg

Calcium: 210 mg

Magnesium: 16 mg

Phosphor: 180 mg

Eisen: 0.5 mg

Jod: 6.8 µg

Zink: 1.2 mg

 

Fettanteil-Gehalt: Inwieweit unterscheiden sich unterschiedliche Gerichte?

Wie viel Fettanteil enthalten 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken bei einer Gegenüberstellung mit anderen Produkten? Wir zeigen Ihnen anschließend eine Illustration, in der verschiedene Gerichte verglichen werden.

Gerichte Fett

Im Schnitt beinhalten andere Gerichte rund 9 g Fett pro 100 g und folglich weniger als 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken. (In diese Kalkulation flossen ausschließlich Produkte mit mindestens 0.3 g Fett ein.)

Welche Produktelemente beinhalten verschiedene Gerichte in der Gegenüberstellung?

Die Bestandteile eines Produkts können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Die anschließende Abbildung illustriert daher unterschiedliche Gerichte bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken.

Gerichte Inhaltsstoffe horizontale Legende

Gerichte Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Pizza Quattro Formaggi, gebacken

Bestandteile Gulaschsuppe

Bestandteile Tomatensuppe

Bestandteile Pilzsuppe

Bestandteile Samosa, gebacken

Bestandteile Samosa, frittiert

 

Viele kleine Mahlzeiten am Tag: Eine Videoanleitung

Das folgende Anleitungsvideo zeigt detaillierte Infos zum Thema viele kleine Mahlzeiten am Tag.

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Wie hoch ist der Fett-Gehalt sonstiger Nährmittel mit Pizza?

Im Folgenden zeigen wir Ihnen als zusätzliche Ausgangsbasis für die Evaluation des Fettanteil-Gehalts ein paar verwandte Lebensmittel und Rezepte mit Pizza.

In dieser Geschwindigkeit verbrennen Sie die Kilokalorien von 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken

Möchten Sie Gewicht verlieren und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken mit Sport abbauen können? Dann begutachten Sie die nachfolgende Darstellung an. Hier erklären wir, wie lange die Kalorienverbrennung von 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken mit welcher Sportart dauert.

24 Minuten Joggen

54 Minuten Radfahren

39 Minuten Skifahren

34 Minuten Fußball

42 Minuten Basketball

66 Minuten Volleyball

Fett von 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken – Unser Fazit

Im vorherigen Artikel haben wir Ihnen eine Menge Infos zum Fettanteil-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde verdeutlicht, dass 100 g Pizza Quattro Formaggi, gebacken relativ viel Fettanteil beinhalten, wenn man andere Gerichte als Referenz heranzieht.

Ob Sie den Artikel jetzt häufiger bzw. seltener in Ihrer Küche verwenden wollen, hängt sicherlich auch von zahlreichen persönlichen Faktoren ab. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder machen Sie im Moment eine Diät?

Berücksichtigen Sie, dass es selbstverständlich darauf ankommt, wie klein bzw. groß eine Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Eine Mini-Portion mit halber Größe enthält logischerweise weniger Fettanteil und hat auch einen geringeren Brennwert. Vergleichen Sie deswegen auch, wie viel Sie jeden Tag trinken und essen.

Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen mit unserem Ratgebertext helfen konnten und freuen uns auf Ihr (hoffentlich positives) Feedback.

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