Fett / Fettanteil von Paprika (Gewürz) | Vergleich & Tabelle in g

Paprika (Gewürz) Essen und Trinken Saucen, Zutaten und Gewürze

Im nachfolgenden Text zeigen wir Ihnen, wie viel Fett (Fettanteil) in 100 g Paprika (Gewürz) enthalten ist. Außerdem gehen wir auf Vitamine, Nährwerte und Mineralstoffe ein.

Fettanteil & andere Inhaltsstoffe von 100 g Paprika (Gewürz)

0 g

stecken in 100 g Paprika (Gewürz)

Abgesehen vom Fett-Gehalt sind sicherlich auch andere Inhaltsstoffe relevant. Wir zeigen Ihnen anschließend eine strukturierte Tabelle, in der sämtliche Inhaltsstoffe pro 100 g dargestellt werden.

Fett: 13 g

davon gesättigte Fettsäuren: 2.1 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 1.2 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 8.4 g

Kohlenhydrate: 34.9 g

davon Zucker: 33.2 g

davon Stärke: 1.7 g

Ballaststoffe: 20.9 g

Eiweiß: 14.8 g

Salz: 0.1 g

Wasser: 9.3 g

Vitamin A: 6060 µg-RE

Betacarotin: 36360 µg

Vitamin B1: 0.65 mg

Vitamin B2: 1.74 mg

Niacin: 15.3 mg

Kalium: 2340 mg

Natrium: 34 mg

Chlorid: 220 mg

Calcium: 180 mg

Magnesium: 190 mg

Phosphor: 350 mg

Eisen: 24 mg

Jod: 5 µg

Zink: 4.1 mg

 

Fettanteil-Gehalt: Saucen, Zutaten und Gewürze im Vergleich

Wie viel Fettanteil beinhalten 100 g Paprika (Gewürz) bei einem Vergleich mit weiteren Artikeln? Wir zeigen Ihnen nachfolgend eine Illustration, in der verschiedene Saucen, Zutaten und Gewürze verglichen werden.

Saucen, Zutaten und Gewürze Fett

Im Durchschnitt enthalten andere Saucen, Zutaten und Gewürze rund 11.4 g Fett pro 100 g und folglich weniger als 100 g Paprika (Gewürz). (In diese Berechnung flossen ausschließlich Artikel mit mindestens 0.1 g Fett ein.)

Saucen, Zutaten und Gewürze im Inhaltsstoffe-Vergleich

Anhand eines Vergleichs der Inhaltsstoffe können Sie sich ein Bild machen, wie gesund oder ungesund verschiedene Nährmittel sind. Nachfolgend zeigen wir Ihnen aus diesem Grund unterschiedliche Saucen, Zutaten und Gewürze bei einem Vergleich mit 100 g Paprika (Gewürz).

Saucen, Zutaten und Gewürze Inhaltsstoffe horizontale Legende

Saucen, Zutaten und Gewürze Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Paprika (Gewürz)

Bestandteile Ketchup

Bestandteile Wasabi Paste

Bestandteile Tomatensauce

Bestandteile Tofu

Bestandteile Jägersauce

 

Videoratgeber zum Thema Gewürze für eine gute Gesundheit

Die folgende Videoerklärung präsentiert weitere Informationen zum Themengebiet Gewürze für eine gute Gesundheit.

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Fett-Gehalt sonstiger Nährmittel

Im Anschluss sehen Sie als zusätzliche Basis zur Evaluation des Fett-Gehalts ein paar ähnliche Nahrungsmittel und Rezepte.

So schnell verbrennen Sie die Kilokalorien von 100 g Paprika (Gewürz)

Möchten Sie Gewicht abnehmen (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, in welcher Geschwindigkeit Sie die Energie von 100 g Paprika (Gewürz) mit Sport wieder abbauen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die hierauf folgende Darstellung. Hier erklären wir, wie lange die Verbrennung von Kilokalorien von 100 g Paprika (Gewürz) mit welcher Sportart dauert.

29 Minuten Joggen

65 Minuten Radfahren

48 Minuten Skifahren

41 Minuten Fußball

51 Minuten Basketball

80 Minuten Volleyball

Unser Fazit zum Fettanteil-Gehalt von 100 g Paprika (Gewürz)

In diesem Artikel haben wir Ihnen einige Daten und Werte zum Fettanteil-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. Hierbei wurde unterstrichen, dass 100 g Paprika (Gewürz) relativ viel Fettanteil enthalten, wenn man andere Saucen, Zutaten und Gewürze als Vergleichsgruppe verwendet.

Ob Sie das Produkt zukünftig seltener oder häufiger in der Küche verwenden möchten, ist sicherlich auch von verschiedenen individuellen Faktoren abhängig. Möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder machen Sie zurzeit eine Diät?

Berücksichtigen Sie logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie groß bzw. klein Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten selbstverständlich weniger Fett und haben auch einen geringeren Brennwert. Beachten Sie aus diesem Grund auch, wie viel Sie im Verlauf eines Tages trinken und essen.

Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen weiter helfen konnten.

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