Fett / Fettanteil von Milchschokolade mit Crèmefüllung (Gianduja, Nougat)

Milchschokolade mit Crèmefüllung (Gianduja, Nougat) Essen und Trinken Süßigkeiten

Auf dieser Seite zeigen wir Ihnen, wie viel Fett (Fettanteil) in 100 g Milchschokolade mit Crèmefüllung (Gianduja, Nougat) enthalten ist. Darüber hinaus gehen wir auf alle Inhaltsstoffe im Vergleich zu anderen Artikeln ein.

Milchschokolade mit Crèmefüllung (Gianduja, Nougat): Fettanteil & andere Inhaltsstoffe

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stecken in 100 g Milchschokolade mit Crèmefüllung (Gianduja, Nougat)

Neben den Fett-Anteilen sind sicherlich auch andere Mineralstoffe, Vitamine und Nährwerte wichtig. Im Anschluss finden Sie eine veranschaulichende Auflistung, in der die weiteren Inhaltsstoffe je 100 g aufgeführt werden.

Fett: 38.1 g

davon gesättigte Fettsäuren: 18.5 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 14.5 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 2.9 g

Cholesterin: 11 mg

Kohlenhydrate: 47 g

davon Zucker: 46.3 g

davon Stärke: 0.9 g

Ballaststoffe: 3.6 g

Eiweiß: 7.9 g

Salz: 0.1 g

Wasser: 4.2 g

Vitamin A: 33 µg-RE

Betacarotin: 16 µg

Vitamin B1: 0.08 mg

Vitamin B2: 0.25 mg

Vitamin B6: 0.09 mg

Vitamin B12: 0.19 µg

Niacin: 0.52 mg

Folat: 13.9 µg

Pantothensäure: 0.53 mg

Vitamin C: 1.3 mg

Vitamin D: 0.1 µg

Vitamin E: 5.03 mg-ATE

Kalium: 370 mg

Natrium: 49 mg

Chlorid: 110 mg

Calcium: 170 mg

Magnesium: 71 mg

Phosphor: 190 mg

Eisen: 1.5 mg

Jod: 4.3 µg

Zink: 1.4 mg

 

Wie viel Fettanteil enthalten verschiedene Süßigkeiten im Vergleich?

Wie viel Fett beinhalten 100 g Milchschokolade mit Crèmefüllung (Gianduja, Nougat) im Vergleich zu anderen Produkten? Anschließend finden Sie eine Darstellung, in der unterschiedliche Süßigkeiten gegenübergestellt werden.

Süßigkeiten Fett

Im Schnitt beinhalten andere Süßigkeiten etwa 14.8 g Fettanteil je 100 g und dementsprechend deutlich weniger als 100 g Milchschokolade mit Crèmefüllung (Gianduja, Nougat). (In diese Kalkulation fließen ausschließlich Artikel mit mindestens 0.2 g Fettanteil ein.)

Unterschiedliche Süßigkeiten im Inhaltsstoffe-Vergleich

Anhand eines Vergleichs der Produktelemente können Sie sich ein Bild machen, wie gesund bzw. ungesund unterschiedliche Produkte sind. Im Folgenden zeigen wir Ihnen deswegen unterschiedliche Süßigkeiten bei einem Vergleich mit 100 g Milchschokolade mit Crèmefüllung (Gianduja, Nougat).

Süßigkeiten Bestandteile horizontale Legende

Süßigkeiten Bestandteile vertikale Legende

Bestandteile Milchschokolade mit Crèmefüllung (Gianduja, Nougat)

Bestandteile Mailänderli

Bestandteile Panettone

Bestandteile Birnenweggen

Bestandteile Rüeblitorte

Bestandteile Grittibänz

 

Gesunde Süßigkeiten: Zusätzliche Informationen im Anleitungsvideo

Falls Sie sich für zusätzliche Werte und Daten zur Themenstellung gesunde Süßigkeiten interessieren, sollten Sie sich unbedingt das hiernach folgende Video anschauen.

Wie hoch ist der Fettanteil-Gehalt anderer Nährmittel?

Im Folgenden zeigen wir Ihnen als weitere Basis zur Evaluation des Fett-Gehalts ein paar ähnliche Nahrungsmittel und Rezepte.

In dieser Geschwindigkeit verbrennen Sie die Kalorien von 100 g Milchschokolade mit Crèmefüllung (Gianduja, Nougat)

Wollen Sie etwas Gewicht abnehmen (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 g Milchschokolade mit Crèmefüllung (Gianduja, Nougat) mit Sport verbrennen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die nachfolgende Abbildung. Hier erfahren Sie, wie schnell die Verbrennung von Kilokalorien mit welcher Sportart funktioniert.

46 Minuten Joggen

104 Minuten Radfahren

76 Minuten Skifahren

66 Minuten Fußball

81 Minuten Basketball

127 Minuten Volleyball

Fettanteil von 100 g Milchschokolade mit Crèmefüllung (Gianduja, Nougat) – Unser Fazit

Auf dieser Seite haben wir Ihnen diverse Informationen zum Fett-Anteil sowie zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde ersichtlich, dass 100 g Milchschokolade mit Crèmefüllung (Gianduja, Nougat) sehr viel Fettanteil enthalten, wenn man andere Süßigkeiten als Referenzgruppe heranzieht.

Wie oft Sie das Produkt in Zukunft in Ihrer Küche verwenden wollen, hängt natürlich auch von verschiedenen individuellen Punkten ab. Bevorzugen Sie eine Low Carb Ernährung oder sind Sie derzeit auf Diät?

Berücksichtigen Sie logischerweise auch, dass es darauf ankommt, wie klein oder groß Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie verzehren. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten selbstverständlich weniger Fettanteil und haben auch einen kleineren Brennwert. Berücksichtigen Sie somit auch, wie viel Sie jeden Tag essen und trinken.

Wir hoffen auf jeden Fall, dass wir Ihnen behilflich sein konnten und freuen uns auf Ihr (hoffentlich positives) Feedback.

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