Fett / Fettanteil von Mais-Chips (Apérogebäck) | Vergleich & Tabelle in g

Mais-Chips (Apérogebäck) Essen und Trinken salzige Snacks

Im Folgenden zeigen wir Ihnen, wie viel Fett (Fettanteil) in 100 g Mais-Chips (Apérogebäck) enthalten ist. Zudem gehen wir auf alle Produktelemente im Vergleich zu ähnlichen Produkten und ein interessantes Video ein.

Fett & andere Inhaltsstoffe von 100 g Mais-Chips (Apérogebäck)

0 g

stecken in 100 g Mais-Chips (Apérogebäck)

Ganz klar sind zusätzlich zum Fettanteil-Gehalt auch andere Mengen- und Spurenelemente und Vitamine wichtig. Im Anschluss sehen Sie eine anschauliche Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe pro 100 g abgebildet werden.

Fett: 27.2 g

davon gesättigte Fettsäuren: 6.6 g

davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 11.4 g

davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 8.1 g

Kohlenhydrate: 56 g

davon Zucker: 2.4 g

davon Stärke: 53.6 g

Ballaststoffe: 4.4 g

Eiweiß: 7.8 g

Salz: 2.4 g

Wasser: 2 g

Vitamin B1: 0.15 mg

Vitamin B2: 0.2 mg

Vitamin B6: 0.17 mg

Niacin: 1.8 mg

Folat: 18 µg

Pantothensäure: 0.3 mg

Vitamin E: 5.9 mg-ATE

Kalium: 190 mg

Natrium: 970 mg

Chlorid: Spuren

Calcium: 67 mg

Magnesium: 43 mg

Phosphor: 130 mg

Eisen: 1.9 mg

Jod: Spuren

Zink: Spuren

 

Fett-Gehalt: Wie sehr unterscheiden sich unterschiedliche salzige Snacks?

Wie viel Fettanteil enthalten 100 g Mais-Chips (Apérogebäck) bei einer Gegenüberstellung mit anderen Artikeln? Wir zeigen Ihnen anschließend eine Abbildung, in der unterschiedliche salzige Snacks verglichen werden.

salzige Snacks Fett

Im Schnitt enthalten andere salzige Snacks etwa 26 g Fett je 100 g und dementsprechend ungefähr gleich viel wie 100 g Mais-Chips (Apérogebäck). (In diese Berechnung fließen nur Produkte mit mindestens 4.1 g Fett ein.)

Salzige Snacks im Inhaltsstoffe-Vergleich

Durch einen Vergleich der Inhaltsstoffe können Sie evaluieren, wie gesund oder ungesund verschiedene Artikel sind. Anschließend zeigen wir Ihnen deswegen unterschiedliche salzige Snacks im Vergleich zu 100 g Mais-Chips (Apérogebäck).

salzige Snacks Inhaltsstoffe horizontale Legende

salzige Snacks Inhaltsstoffe vertikale Legende

Bestandteile Mais-Chips (Apérogebäck)

Bestandteile Erdnuss-Flips

Bestandteile Blätterteigstängel

Bestandteile Popcorn

Bestandteile Mandel, geröstet, gesalzen

Bestandteile Pommes Chips

 

Video zum Thema gesunde Snacks

Wenn Sie sich für ergänzende Daten und Werte zur Thematik gesunde Snacks interessieren, sollten Sie sich auf alle Fälle das hiernach folgende Video ansehen.

Wie groß ist der Fettanteil-Gehalt anderer Lebensmittel?

Anschließend sehen Sie als zusätzliche Grundlage zur Einordnung des Fett-Gehalts ein paar ähnliche Nährmittel und Rezepte.

So schnell geht die Kalorienverbrennung von 100 g Mais-Chips (Apérogebäck)

Möchten Sie gerne etwas Gewicht verlieren und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie die Energie von 100 g Mais-Chips (Apérogebäck) abbauen können? Dann sehen Sie sich die anschließend gezeigte Grafik an. Hier erfahren Sie, wie lange die Kalorienverbrennung von 100 g Mais-Chips (Apérogebäck) mit welcher Sportart dauert.

41 Minuten Joggen

93 Minuten Radfahren

68 Minuten Skifahren

59 Minuten Fußball

73 Minuten Basketball

113 Minuten Volleyball

Fazit zum Fett-Anteil von 100 g Mais-Chips (Apérogebäck)

Auf dieser Seite haben wir Ihnen zahlreiche Infos zum Fettanteil-Gehalt und zu anderen Bestandteilen abgebildet. Hierbei wurde unterstrichen, dass 100 g Mais-Chips (Apérogebäck) ca. durchschnittlich viel Fettanteil beinhalten, wenn man andere salzige Snacks zum Vergleich verwendet.

Wie oft Sie den Artikel zukünftig in Ihrer Küche benutzen möchten, hängt sicherlich von zahlreichen individuellen Umständen ab. Wollen Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen oder machen Sie derzeit eine Diät?

Berücksichtigen Sie, dass es logischerweise darauf ankommt, wie klein oder groß Ihre Portion ist bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten selbstverständlich weniger Fettanteil und haben auch einen geringeren Brennwert. Beachten Sie deswegen auch, wie viel Sie pro Tag essen und trinken.

Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback in den Kommentaren.

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