In diesem Artikel zeigen wir Ihnen, wie viel Fett (Fettanteil) pro 100 g Kondensmilch, gezuckert enthalten ist. Zusätzlich gehen wir auf andere Milchprodukte bzw. die dazugehörigen Produktelemente ein.
Fettanteil & andere Substanzen von 100 g Kondensmilch, gezuckert
0 g
stecken in 100 g Kondensmilch, gezuckert
Zusätzlich zu den Fettanteil-Anteilen sind logischerweise auch andere Nährwerte und Mineralstoffe wichtig. Wir zeigen Ihnen im Folgenden eine strukturierte Tabelle, in der alle Inhaltsstoffe pro 100 g zu sehen sind.
Fett: 10 g
davon gesättigte Fettsäuren: 6 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 2.4 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.5 g
Cholesterin: 36 mg
Kohlenhydrate: 54.3 g
davon Zucker: 54.3 g
Eiweiß: 8 g
Salz: 0.3 g
Wasser: 25.6 g
Vitamin A: 96 µg-RE
Betacarotin: 49 µg
Vitamin B1: 0.09 mg
Vitamin B2: 0.43 mg
Vitamin B6: 0.07 mg
Vitamin B12: 0.58 µg
Niacin: 0.22 mg
Folat: 7 µg
Pantothensäure: 0.8 mg
Vitamin C: 2.5 mg
Vitamin D: 0.2 µg
Vitamin E: 0.2 mg-ATE
Kalium: 360 mg
Natrium: 120 mg
Chlorid: 250 mg
Calcium: 280 mg
Magnesium: 24 mg
Phosphor: 250 mg
Eisen: 0.2 mg
Jod: 18 µg
Zink: 0.9 mg
Fett-Gehalt: Milchprodukte im Vergleich
Wie viel Fett beinhalten 100 g Kondensmilch, gezuckert bei einer Gegenüberstellung mit anderen Produkten? Wir zeigen Ihnen anschließend eine Darstellung, in der verschiedene Milchprodukte gegenübergestellt werden.
Im Mittel beinhalten andere Milchprodukte etwa 14.6 g Fettanteil je 100 g und dementsprechend mehr als 100 g Kondensmilch, gezuckert. (Produkte mit weniger als 0.1 g Fettanteil flossen nicht in diese Kalkulation ein.)
Welche Inhaltsstoffe enthalten unterschiedliche Milchprodukte im Vergleich?
Die Inhaltsstoffe eines Nahrungsmittels können zeigen, wie gesund bzw. ungesund es ist. Die nachfolgend gezeigte Illustration zeigt aus diesem Grund verschiedene Milchprodukte bei einer Gegenüberstellung mit 100 g Kondensmilch, gezuckert.
Video – Milch und die Verdauung
Der nachfolgend gezeigte Videoratgeber zeigt detaillierte Werte und Daten zum Thema Milch und die Verdauung.
So hoch ist der Fettanteil-Gehalt sonstiger Lebensmittel
Nachfolgend finden Sie als weitere Basis für die Beurteilung des Fettanteil-Gehalts einige verwandte Nahrungsmittel und Rezepte.
So schnell verbrennen Sie die Kilokalorien von 100 g Kondensmilch, gezuckert
Wollen Sie Gewicht verlieren und fragen sich, in wie vielen Minuten Sie den Brennwert von 100 g Kondensmilch, gezuckert wieder abbauen können? Dann werfen Sie einmal einen genaueren Blick auf die hierauf folgende Abbildung. Hier erfahren Sie, wie lange die Kalorienverbrennung mit welcher Sportart dauert.
Unser Fazit zum Fett-Anteil von 100 g Kondensmilch, gezuckert
Auf dieser Seite haben wir Ihnen viele Werte und Daten zum Fett-Gehalt sowie zu anderen Inhaltsstoffen präsentiert. In diesem Zuge wurde verdeutlicht, dass 100 g Kondensmilch, gezuckert relativ wenig Fettanteil beinhalten, wenn man andere Milchprodukte als Referenzgruppe verwendet.
Ob Sie das Produkt nun häufiger bzw. seltener in der Küche nutzen möchten, hängt logischerweise von vielen persönlichen Punkten ab. Sind Sie gerade auf Diät oder möchten Sie auf eine Low Carb Ernährung umstellen?
Bedenken Sie selbstverständlich auch, dass es darauf ankommt, wie viel Stück Sie zu sich nehmen bzw. wie klein oder groß eine Portion ausfällt. Eine Mini-Portion mit halber Größe beinhaltet logischerweise weniger Fett und hat auch einen niedrigeren Brennwert. Beachten Sie daher auch, wie viel Sie im Lauf des Tages essen und trinken.
Wir hoffen auf alle Fälle, dass wir Ihnen mit unserem Ratgeberartikel weiter helfen konnten und freuen uns auf Ihr Feedback.
