Nachfolgend zeigen wir Ihnen, wie viel Fett (Fettanteil) in 100 g Käse in Salzlake (Kuhmilch) enthalten ist. Zudem gehen wir auf ein informatives Video ein.
Fett & andere Inhaltsstoffe von 100 g Käse in Salzlake (Kuhmilch)
stecken in 100 g Käse in Salzlake (Kuhmilch)
Logischerweise sind neben dem Fett-Gehalt auch andere Mineralstoffe, Vitamine und Nährstoffe wichtig. Wir zeigen Ihnen im Anschluss demzufolge eine interessante Tabelle, in der die weiteren Inhaltsstoffe je 100 g zu sehen sind.
Fett: 20.7 g
davon gesättigte Fettsäuren: 12.4 g
davon einfach ungesättigte Fettsäuren: 4.9 g
davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: 0.9 g
Cholesterin: 62 mg
Kohlenhydrate: 1.4 g
davon Zucker: 1.4 g
Eiweiß: 16 g
Salz: 3.7 g
Wasser: 55.3 g
Vitamin A: 203 µg-RE
Betacarotin: 84 µg
Vitamin B1: 0.04 mg
Vitamin B2: 0.33 mg
Vitamin B6: 0.19 mg
Vitamin B12: 0.88 µg
Niacin: 0.2 mg
Folat: 49 µg
Pantothensäure: 0.46 mg
Vitamin C: Spuren
Vitamin D: 0.3 µg
Vitamin E: 0.5 mg-ATE
Kalium: 150 mg
Natrium: 1500 mg
Chlorid: Spuren
Calcium: 480 mg
Magnesium: 20 mg
Phosphor: 340 mg
Eisen: 0.2 mg
Jod: Spuren
Zink: Spuren
Fett-Gehalt: Milchprodukte im Vergleich
Wie viel Fett beinhalten 100 g Käse in Salzlake (Kuhmilch) bei einer Gegenüberstellung mit anderen Produkten? Im Folgenden zeigen wir Ihnen eine Grafik, in der unterschiedliche Milchprodukte gegenübergestellt werden.
Im Schnitt enthalten andere Milchprodukte rund 14.5 g Fettanteil pro 100 g und daher weniger als 100 g Käse in Salzlake (Kuhmilch). (Artikel mit weniger als 0.1 g Fett fließen nicht in diese Schätzung ein.)
Welche Inhaltsstoffe beinhalten verschiedene Milchprodukte im Vergleich?
Milch und Krebs: Ein Erklärungsvideo
Im hierauf folgenden Anleitungsvideo wollen wir Ihnen interessante Infos zum Thema Milch und Krebs vorstellen.
So hoch ist der Fett-Gehalt sonstiger Nährmittel mit Branntwein, Dinkel, Käse, Linse, Mineralwasser, Pudding, Rind, Rohschinken, Schinken, Schwein und Wein
Anschließend sehen Sie als zusätzliche Grundlage zur Einordnung des Fettanteil-Gehalts einige ähnliche Nährmittel und Rezepte mit Branntwein, Dinkel, Käse, Linse, Mineralwasser, Pudding, Rind, Rohschinken, Schinken, Schwein und Wein.
So schnell bauen Sie die Kalorien von 100 g Käse in Salzlake (Kuhmilch) ab
Möchten Sie Gewicht verlieren (bzw. nicht zunehmen) und fragen sich, wie schnell Sie die Energie von 100 g Käse in Salzlake (Kuhmilch) mit Sport verbrennen können? Dann schauen Sie sich die anschließende Illustration einmal genauer an. Denn hier erklären wir, wie schnell die Kalorienverbrennung von 100 g Käse in Salzlake (Kuhmilch) mit welcher Sportart funktioniert.
20 Minuten Joggen
47 Minuten Radfahren
34 Minuten Skifahren
29 Minuten Fußball
37 Minuten Basketball
57 Minuten Volleyball
Fett von 100 g Käse in Salzlake (Kuhmilch) – Unser Fazit
In diesem Artikel haben wir Ihnen diverse Infos zum Fettanteil-Gehalt und zu anderen Inhaltsstoffen vorgestellt. In diesem Zuge wurde ersichtlich, dass 100 g Käse in Salzlake (Kuhmilch) relativ viel Fettanteil beinhalten, wenn man andere Milchprodukte als Referenzgruppe verwendet.
Ob Sie den Artikel jetzt häufiger oder seltener in der Küche nutzen möchten, hängt sicherlich auch von zahlreichen persönlichen Punkten ab. Bevorzugen Sie möglicherweise eine Low Carb Ernährung oder sind Sie gerade auf Diät?
Berücksichtigen Sie selbstverständlich auch, dass es darauf ankommt, wie klein bzw. groß Ihre Portion ausfällt bzw. wie viel Stück Sie zu sich nehmen. Mini-Portionen mit halber Größe enthalten natürlich weniger Fettanteil und haben auch einen kleineren Brennwert. Vergleichen Sie dementsprechend auch, wie viel Sie im Lauf des Tages essen und trinken.
Wir hoffen jedenfalls, dass wir Ihnen mit unserem Leitfaden behilflich sein konnten.